#1 "Το Βιβλίο του Lykke ο Δανέζικος τρόπος για την κατάκτηση της ευτυχίας" από τις εκδόσεις Μίνωας, είναι το δεύτερο κατά σειρά βιβλίο του συγγραφέα Meik Wiking μετά το παγκόσμιο best seller του "Το βιβλίο του Hygge ο Δανέζικος τρόπος να ζεις καλά".
Για το πρώτο του βιβλίο σας έχω μιλήσει σε ΑΥΤΟ το ποστ, ενώ και το δεύτερο του βιβλίο κυμαίνετε στο ίδιο στυλ, προσπαθώντας να ανακαλύψει τί είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους.
Ένα καλό αυτοκίνητο; Περισσότερα λεφτά; Μια βόλτα στην εξοχή; Ένα μεγάλο σπίτι σε μια καλή περιοχή; Ένας καλός ύπνος; 
Η έννοια της ευτυχίας είναι υποκειμενική, όμως στην κοινωνία και στην εποχή που ζούμε υπάρχουν αναπόφευκτα κάποια στάνταρς που σηματοδοτούν την λέξη "ευτυχία". Στο χέρι μας είναι να επαναπροσδιορίσουμε τί είναι σημαντικό για μας και να επιβάλουμε τις δικές μας αξίας.
Και δεν έχει τελικά και τόση μεγάλη σημασία αν ζούμε σε μια χώρα με λιγότερους κανόνες ή σε μια άλλη πιο οργανωμένη, αφού όπως λέει και ο Wiking:
"Όπου κι αν κατοικεί κάποιος, αν έχει στέρεες ανθρώπινες σχέσεις στις οποίες μπορεί να βασιστεί, τότε νιώθει πιο ευτυχισμένος. Αν έχουμε φίλους που μας αποδέχονται όπως είμαστε και μας βοηθούν να γίνουμε αυτοί που θέλουμε, τότε έχουμε όλα όσα χρειαζόμαστε".
Ο Wiking μας προτρέπει μεταξύ άλλων να στραφούμε στον εθελοντισμό και στην ομαδική δράση.
Πόσο ωραίο θα ήταν να μην ψάχναμε αλλού την ευτυχία αλλά να την δημιουργούσαμε πχ στην δική μας γειτονιά, με το να γνωρίσουμε καλύτερα τους γείτονές μας, να φροντίσουμε όλοι μαζί τον δρόμο που μένουμε, να τον διατηρούμε καθαρό και γιατί όχι, να οργανώνουμε όμορφες συλλογικές δράσεις, όπως μια δανειστική βιβλιοθήκη, έναν κοινό λαχανόκηπο ή την "γιορτή των γειτόνων";
Άλλωστε σημασία έχει να νιώθεις χρήσιμος και ευγνώμων για όσα έχεις και να μπορείς να τα μοιραστείς όλα αυτά και με τους γύρω σου.
Μερικά ακόμα "μυστικά" του βιβλίου σχετικά με την κατάκτηση της ευτυχίας πέρα από την ουσιαστική επαφή μας με τον εαυτό μας και τους άλλους, είναι η μείωση της χρήσης του κινητού τηλεφώνου, ο διαλογισμός, η σωματική άσκηση, ο διαχωρισμός της έννοιας της ευτυχίας από το χρήμα, η καλή διατροφή και άλλα πολλά!
"Το Βιβλίο του Lykke ο Δανέζικος τρόπος για την κατάκτηση της ευτυχίας" είναι ένα όμορφο κι ευχάριστο βιβλίο που στόχο έχει να μας αφυπνίσει και να μας κάνει να σκεφτούμε ποια είναι τα πράγματα που συνθέτουν πραγματικά την ΔΙΚΗ μας ευτυχία!



#2 Μου αρέσει πολύ να βγαίνω έξω για φαγητό με τους φίλους μου και προσπαθώ να το κάνω τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.
Είναι για μένα κάτι σαν ψυχοθεραπεία, αφού οι φίλοι μας είναι οι άνθρωποι εκείνοι με τους οποίους μπορούμε να συζητήσουμε πράγματα που ίσως δεν λέμε εύκολα σε κανέναν άλλο και πολλές φορές, ούτε καν στον ίδιο μας τον εαυτό.
Ακόμα κι αν οι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας έχουν καταντήσει να είναι φρενήρεις, ακόμα κι αν νομίζουμε πως δεν έχουμε ούτε μια ώρα για να αφιερώσουμε στον εαυτό μας και στους φίλους μας, αξίζει να προσπαθήσουμε να συντονιστούμε και να θεσπίσουμε μια φορά την εβδομάδα "την ημέρα των φίλων", όπου θα φροντίσουμε να έχουμε λίγο χρόνο για την τόσο σημαντική αυτή σχέση!
Αυτός είναι και ένας από τους στόχους μου για το 2019 .
Εσείς βλέπετε όσο συχνά θέλετε τους φίλους σας;



#3 Χτες ήταν η βραδιά των Oscars και όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος οργανώθηκα για να τα δω.
Είναι κάτι σαν "παράδοση" για μένα αυτή η βραδιά και έτσι φροντίζω να έχω ετοιμάσει κάτι ωραίο για να πιούμε και να φάμε με τον κύριο Γ. ώστε μόλις βάλουμε την μικρή μας για ύπνο, να είναι όλα έτοιμα για την prive προβολή μας!
Φέτος όμως ο κύριος Γ. είχε δουλειά κι εγώ ήμουν πραγματικά τόσο πολύ σε επαφή με τον εαυτό μου, που μέτρησε περισσότερο η ανάγκη μου να κοιμηθώ και να ξεκουραστώ, παρά να δω την απονομή του χρυσού κυρίου Oscar.
Αποφάσισα πως θα είναι πολύ καλύτερα να δω την επανάληψή τους, που προβάλλεται μια ώρα που σαφώς με βολεύει καλύτερα!
Φυσικά το πρώτο πράγμα που έκανα μόλις άνοιξα τα μάτια μου (δεν στο κρύβω), είναι να δω τους νικητές.
Χάρηκα για το "Πράσινο βιβλίο" που πήρε το Oscar Καλύτερης Ταινίας, αφού το λάτρεψα, όπως σας είχα πει πριν από μερικές μέρες σε ΑΥΤΟ το ποστ, αλλά και για τον έναν από τους δύο πρωταγωνιστές της ταινίας, τον Μαχερσάλα Άλι που κέρδισε το βραβείο Β' αντρικού ρόλου.
Ο εξαιρετικός Ράμι Μάλεκ κέρδισε το Oscar Α' αντρικού ρόλου παίζοντας τον Φρέντι Μέρκιουρι στην πολύ ωραία ταινία που επίσης είδα, την "Bohemian Rhapsody" του Μπράιαν Σίνγκερ ενώ το αγαπημένο μου τραγούδι από την υπέροχη ταινία "A Star is Born"  της Lady Gaga πήρε δικαίως το Oscar Καλύτερου πρωτότυπου τραγουδιού.
Θέλω τέλος να δω την ταινία του Λάνθιμου "The Favourite" με πρωταγωνίστρια την Ολίβια Κόλμαν η οποία κέρδισε και το Oscar Α' Γυναικείου Ρόλου!
Εσείς τι γνώμη έχετε για τα φετινά αποτελέσματα; Έχετε δει κάποιες από τις ταινίες που απέσπασαν κάποιο βραβείο;



#4 Η μουσικοθεατρική ομάδα "Νότες εν δράση" ανεβάζει σε σκηνοθεσία Αντώνη Περπινιά στο Ίδρυμα Εικαστικών Τεχνών και Μουσικής Β. Θεοχαράκη, την παράσταση "Η Αλίκη συναντά τη χώρα των θαυμάτων" και φέρνει την όπερα και την κλασσική μουσική λίγο πιο κοντά στα παιδιά!
Η παράσταση που απευθύνετε σε παιδιά από 4 ετών, είναι βασισμένη στο γνωστό παραμύθι του Lewis Carroll "Οι Περιπέτειες της Αλίκης στη Χώρα των Θαυμάτων" και μιλάει για ένα κορίτσι την Αλίκη, που ξεκινάει ένα ταξίδι με σκοπό να γνωρίσει νέους τόπους και να συναντήσει τα μαγικά πλάσματα των παραμυθιών που τόσο αγαπά. Μέσα από το ταξίδι της αυτό θα ανακαλύψει τη δύναμη της αγάπης και με την βοήθεια της μουσικής θα βρει το δρόμο του γυρισμού.
Οι λυρικές τραγουδίστριες Ιωάννα Βρακατσέλη (mezzo-soprano) και Αγάπη Παπαμήτσου (soprano) που παίζουν τους βασικούς ρόλους του έργου, ερμηνεύουν παράλληλα με συνοδεία πιάνου, φημισμένες άριες που αποτελούν σταθμό για την οπερετική μουσική, γνωρίζοντας έτσι στα παιδιά τις μελωδίες των Μότσαρτ, Βέρντι, Όφενμπαχ, Ροσσίνι κ.α.
Για περισσότερες πληροφορίες, πατήστε ΕΔΩ




#5 Τώρα τελευταία μου αρέσει πολύ μέσα στη μέρα να κλείνω το ίντερνετ, να χαμηλώνω την ένταση στο κινητό μου και να παίζω με το παιδί μου.
Το έκανα συνέχεια όταν ήταν πιο μικρή όμως τώρα που μεγάλωσε νομίζω πως κι οι δυο μας το έχουμε περισσότερη ανάγκη από πριν, αφού τώρα η σχέση μας χτίζετε διαφορετικά.
Η χαρά της Χριστίνας είναι μεγάλη κάθε φορά που της προτείνω "στα καλά καθούμενα" να αφήσει αυτό που κάνει και να παίξουμε! Όσο μεγαλώνει, γίνεται όλο και πιο ανεξάρτητη και μπορεί να παίξει και μόνη της, όμως οι στιγμές που παίζουμε παρέα είναι πολύτιμες και για τις δυο μας.
Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε κάναμε κατασκευές με lego, παίξαμε με 4 διαφορετικά επιτραπέζια αλλά και με τα αγαπημένα μας playmobil και περάσαμε υπέροχα βλέποντας παρέα ταινία και τρώγοντας pop corn!
Αυτές τις μικρές, πολύτιμες στιγμές ευτυχίας, θέλω να τις επαναλλαμβάνω όσο συχνότερα μπορώ μέσα στην εβδομάδα, χαρίζοντας έτσι και στις δύο μας την ευκαιρία να χτίσουμε παρέα όμορφες αναμνήσεις και ουσιαστική επαφή.

Γεια σας και χαρά σας!
Η μουσική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μου.
Από μικρή μου άρεσε πολύ να ακούω τραγούδια, να τραγουδάω και να χορεύω.
Σε μικρή ηλικία ξεκίνησα πιάνο με την ελπίδα ότι θα μπορώ να παίζω Cyndi Lauper και Duran Duran όποτε μου κάνει κέφι, αλλά απογοητεύτηκα όταν έμαθα πως πρέπει πρώτα να μάθω κλασσική μουσική.
Πότε δεν άκουγα ένα μόνο είδος μουσικής. Μου άρεσαν πολλά και διαφορετικά ανάλογα με τα κέφια μου και την διάθεση μου. Σίγουρα όμως έχω κι εγώ κάποιες προτιμήσεις.
Μου αρέσουν τα cd με γαλλικά τραγούδια, οι συλλογές με μουσικές για πιάνο στο Spotify, το Τρίτο Πρόγραμμα στο ραδιόφωνο όταν οδηγώ και τα rock και pop κομμάτια στο YouTube.
Δεν ακούω σχεδόν ποτέ λαϊκά τραγούδια από μόνη μου, αλλά αν τύχει και βάλει κάποιος πχ Καρρά, δεν έχω πρόβλημα!
Τώρα που το σκέφτομαι, μοναδική μουσική που δεν μπορώ με τίποτα να ακούσω είναι η Metal.
Νιώθω πως είναι πολύ σκληρή για τα δικά μου γούστα.
Η μουσική με ταξιδεύει, με κάνει να ονειρεύομαι, με γεμίζει με πολύ όμορφα συναισθήματα.
Αγαπημένη μου συνήθεια εδώ και χρόνια, είναι να βάζω κάποιο χορευτικό τραγούδι πολύ δυνατά και να φαντασιώνομαι ότι το τραγουδάω και το χορεύω μέσα σε ένα τεράστιο στάδιο γεμάτο από κόσμο που παραληρεί σε κάθε μου κίνηση!
Χαχαχα! Δεν ξέρω πως σας ακούγετε εσάς όλο αυτό, εμένα πάντως μου δίνει πολύ ενέργεια και μου εκτονώνει με μιας, οποιαδήποτε αρνητική σκέψη και αρνητικό συναίσθημα μπορεί να έχω στο μυαλό αλλά και στο σώμα μου.
Πριν από ένα μήνα μάλιστα ξεκίνησα πάλι μαθήματα τραγουδιού και που ξέρεις, μπορεί κάποια στιγμή να κάνω και την φαντασίωση μου πραγματικότητα...
Τώρα τελευταία έχω κολλήσει με αυτά τα 5 τραγούδια και τα ακούω συνέχεια όλη μέρα.
Η αλήθεια είναι ότι κατά καιρούς τρώω κάτι τέτοια κολλήματα αλλά φαντάζομαι πως δεν είμαι η μόνη.
Εσάς σας αρέσει η μουσική; Τι σας αρέσει να ακούτε; Κολλάτε ποτέ σε συγκεκριμένα τραγούδια;

Γεια σας και χαρά σας!
Σήμερα θέλω να σας μιλήσω για ένα θέμα για το οποίο σας έχω μιλήσει και στο παρελθόν μέσα από ΑΥΤΟ το ποστ και το οποίο με απασχολεί αρκετά τώρα τελευταία.
Το θέμα του ίντερνετ και οι επιπτώσεις που έχει στη ζωή μου.
Όσο περισσότερο δουλεύω με τον εαυτό μου, τόσο πιο πολύ αποκτώ την ικανότητα να τον ακούω.
Όσο πιο πολύ τον ακούω, τόσο πιο πολύ καταλαβαίνω τα σημάδια που μου στέλνει.
Πριν από μερικά χρόνια, θα μου φαινόταν αδιανόητο αν κάποιος μου έλεγε ότι θα κοιμάμαι και θα ξυπνάω "με το κινητό στο χέρι".
Και ο λόγος είναι πως όλο αυτό μου φαινόταν ανούσιο και χάσιμο χρόνου, ενώ εγώ είχα συνηθίσει να ξεκινώ τη μέρα μου ακούγοντας μουσική και να την τελειώνω διαβάζοντας ένα βιβλίο.
Κι όμως... Έφτασα να το κάνω χωρίς να καταλαβαίνω τι ακριβώς μου προκαλούσε όλο αυτό.
Αλλά ας πάρω τα πράγματα με τη σειρά.
Το πρωινό ξύπνημα και η πρωινή μου ιεροτελεστία, είναι καθοριστικής σημασίας για μένα και συμβάλουν καταλυτικά στην διαμόρφωση της μέρας μου.
Θέλω μόλις ανοίξω τα μάτια μου, να παίρνω τον χρόνο μου και να μην πετάγομαι από το κρεβάτι σαν ελατήριο. Φροντίζω να ξυπνάω τουλάχιστον μισή ώρα νωρίτερα από την προβλεπόμενη, δίνοντας έτσι χρόνο στον εαυτό μου να εγκληματήσει στο καινούργιο ξεκίνημα.
Αν το πρώτο πράγμα που θα κάνω είναι να πιάσω το κινητό και κατ επέκταση να ασχοληθώ με τα μηνύματα, τα mails και τις εκάστοτε ειδοποιήσεις, το σήμα που θα δώσω στον εγκέφαλό μου, είναι πως έχουν προτεραιότητα οι άλλοι και όχι εγώ και πως οι δικές τους ανάγκες είναι πιο σημαντικές από τις δικές μου. 


Αυτό εγώ το έκανα αυτόματα, χωρίς να καταλαβαίνω πόσο πολύ με άγχωνε και μου καθόριζε τη μέρα.
Μόλις το συνειδητοποίησα, αποφάσισα πως θέλω να το αλλάξω και να ξεκινώ την μέρα μου αλλιώς!
Τεντώνομαι καλά, βάζω απαλή μουσική και πίνω ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι κάνοντας θετικές και ευχάριστες σκέψεις (αν θέλετε μπορώ να σας γράψω ένα πιο αναλυτικό ποστ με την πρωινή μου ρουτίνα).
Το κινητό μου φροντίζω να το ανοίξω γύρω στις 9:00 το πρωί, αλλά στο ίντερνετ προσπαθώ να μην συνδέομαι πριν από τις 10:00-10:30, διώχνοντας μακριά τις φωνούλες εκείνες που μου λένε πως "θα χάσω κάτι επείγον".
Δεν τα καταφέρνω πάντα, αλλά όσες φορές κάνω αυτήν την απλή κατά τα άλλα πρωινή μου ρουτίνα και δεν ξυπνάω με το τηλέφωνο στο χέρι, νιώθω μια μικρή προσωπική νίκη κόντρα σε αυτήν μου την εξάρτηση.
Άλλωστε όλα μπορούν να περιμένουν. Όλα μπορούν να γίνουν στο χρόνο τους, αρκεί εγώ να αισθάνομαι καλά.


Το βράδυ πριν κοιμηθώ έχω μεταξύ άλλων ανάγκη και από αυτά τα 3 πράγματα.
1. Να κάνω τον απολογισμό της ημέρας και να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου για όλα όσα έγιναν.
2. Να διαβάσω λίγο από το βιβλίο μου.
3. Να κάνω αυτοσυγκέντρωση με αναπνοές για χαλάρωση.

Αν αντί για όλα αυτά, πιάσω το κινητό μου και αποχαυνωθώ κοιτάζοντας εικόνες και διαβάζοντας θέματα που ποσώς με ενδιαφέρουν, το μόνο σίγουρο είναι πως θα στρεσαριστώ, θα γεμίσω το υποσυνείδητό μου με άχρηστο υλικό και θα μου εξασφαλίσω έναν ανήσυχο ύπνο. 
Αντ' αυτού κλείνω το τηλέφωνό δυο ώρες πριν και το βγάζω από το υπνοδωμάτιο μου (αν δεν το έχω δίπλα μου, δύσκολα θα σηκωθώ να πάω να το πιάσω).
Αντικαθιστώ το ξυπνητήρι -τηλέφωνό μου με ένα κανονικό ρολόι και διαλέγω ένα βιβλίο που με ταξιδεύει, με χαλαρώνει, μου ταιριάζει και ύστερα όνειρα γλυκά!
Όλα είναι θέμα εξάσκησης όπως λέει και η Theresa Cheung στο βιβλίο της  "21 Ευκαιρίες Να Ξεπεράσεις Τον Εαυτό Σου" από τις εκδόσεις Διόπτρα, για το οποίο θα σας μιλήσω πολύ σύντομα.
Αν εξασκηθώ στο να κοιμάμαι και να ξυπνάω χωρίς το τηλέφωνο στο πλάι μου, το μόνο σίγουρο είναι πως θα κάνω τη ζωή μου καλύτερη και θα βιώσω μια μορφή υπέροχης ελευθερίας!
Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε!

Αλήθεια, εσείς πώς τα πάτε με αυτό το θέμα;

Γεια σας και χαρά σας!
Δεν ξέρω για σας, αλλά εμένα το πρωινό μου γεύμα, όταν δεν είμαι σε διαδικασία διαλειμματικής νηστείας, θέλω να έχει ποικιλία για να μην βαριέμαι.
Τελευταία πειραματίζομαι με διάφορα, όπως τα αγαπημένα μας πια pancakes μπανάνας, αυτό το πεντανόστιμο brownie χωρίς αλεύρι και ζάχαρη, αλλά και άλλα πολλά που μπορείτε να τα βρείτε στην στήλη ΓΕΥΣΕΙΣ. Μου αρέσει να δοκιμάζω απλές συνταγές με όσο το δυνατόν λιγότερη ζάχαρη και αλεύρι, νόστιμες και υγιεινές για μένα και την οικογένειά μου.
Αυτή η ΑΡΙΣΤΟΥΡΓΗΜΑΤΙΚΗ granola που έφτιαξα σήμερα, ήταν έρωτας με την πρώτη μπουκιά!
Όσες granola του εμπορείου έχω δοκιμάσει, πέρα του ότι είναι πολύ ακριβές, περιέχουν συνήθως υπερβολική ποσότητα ζάχαρης και μου αφήνουν στο τέλος μια πικρή επίγευση.
Αποφάσισα λοιπόν να φτιάξω την δική μου, με βιολογικό μέλι και ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μου, εύκολα, γρήγορα και οικονομικά, αλλά πάνω από όλα πολύ πιο υγιεινά.
Για περίπου δύο μεσαία βάζα θα χρειαστούμε:



Υλικά

•275 γραμμάρια βρώμη •45 γραμμάρια φουντούκια ωμά
•25 γραμμάρια καρύδια πεκάν
•25 γραμμάρια ηλιόσπορο •20 γραμμάρια κολοκυθόσπορο •70 γραμμάρια μέλι •2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας •2 κουταλιές της σούπας κανέλα •1 τσιμπιά αλάτι
•Προαιρετικά: 60 γραμμάρια χονδροκομμένης σοκολάτας ή αποξηραμένων φρούτων




Εκτέλεση

Στρώνουμε σε ένα ταψί λαδόκολλα και προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 150 βαθμούς.
Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε τη βρώμη μαζί με τα σπόρια και τους ξηρούς καρπούς.
Σε ένα άλλο μπολ αναμιγνύουμε το μέλι, το λάδι καρύδας, το αλάτι και την κανέλα.
Ενώνουμε το περιεχόμενο των δυο μπολ ανακατεύοντας καλά με τα χέρια μας.
Απλώνουμε το μείγμα στο ταψί και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά μέχρι να πάρει ένα χρυσαφί χρώμα, ανακατεύοντας κάθε 10 λεπτά το μείγμα.
Μόλις είναι έτοιμο, το αφήνουμε να κρυώσει και αν θέλουμε προσθέτουμε κομματάκια σοκολάτας, τσιπς καρύδας ή αποξηραμένα φρούτα.



Εναλλακτικά αντί για μέλι μπορούμε να βάλουμε σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου, να προσθέσουμε ότι ωμούς και ανάλατους ξηρούς καρπούς θέλουμε, όπως αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους κ.α. Μπορούμε επίσης να προσθέσουμε στο μείγμα μας αφού κρυώσει, εκτός από κομματάκια σοκολάτας και ωμά τσιπς καρύδας, λιναρόσπορο, παπαρουνόσπορο, αποξηραμένα φρούτα, σταφίδες και κομματάκια από ωμό κακάο.
Φυλάσσουμε σε γυάλινο δοχείο για μερικές μέρες, αν και μεταξύ μας, δεν νομίζω πως θα μείνει στο ντουλάπι για πολύ τόσο νόστιμη που είναι.
Εμένα μου αρέσει να την τρώω με γάλα αμυγδάλου και κομματάκια φρέσκιας μπανάνας ή να την προσθέτω στο κατσικίσιο μου γιαούρτι μαζί με φράουλες και κομματάκια σοκολάτας!
Σίγουρα την επόμενη φορά θα φτιάξω διπλή δόση!
Δοκιμάστε την και θα με θυμηθείτε!

Διαδώστε το μίγμα στο φύλλο ψησίματος σας.

Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά (έως το χρυσαφί) ανακατεύοντας το μίγμα στην πλάκα κάθε 10 λεπτά.

Αφήστε να κρυώσει πάνω στο φύλλο ψησίματος και προσθέστε τυχόν αποξηραμένα φρούτα ή τσιπς σοκολάτας στο granola σας μόλις κρυώσει.

Απολαύστε! Τρώω granola μου με γάλα αμυγδάλου ή φουντούκι και μερικές φορές μια ½ μπανάνα κομμένα σε αυτό   

Γεια σας και χαρά σας!
Πάντα μου άρεσε να αγοράζω προϊόντα μακιγιάζ. Προσπαθώ βέβαια να μην το παρακάνω, αφού τώρα πια χάρη στο blog, έχω την ευκαιρία να δοκιμάζω μερικά από τα αγαπημένα μου.
Ξέρω ότι το θέμα της ομορφιάς σας ενδιαφέρει και γι 'αυτό σκέφτηκα να ξεκινήσω μία νέα μηνιαία ενότητα στο blog, μέσα από την οποία θα μοιράζομαι μαζί σας μερικά από τα αγαπημένα μου προϊόντα! Πώς σας φαίνεται η ιδέα; Σήμερα θα σας μιλήσω για 3 προϊόντα μακιγιάζ από την Shiseido με τα οποία πραγματικά "ταιριάξαμε" πολύ!





#1 InnerGlow CheekPowder
Το ρουζ είναι αναπόσπαστο κομμάτι του καθημερινού μου μακιγιάζ από τότε που άρχισα να βάφομαι, δηλαδή από τις τελευταίες τάξεις του Λυκείου!
Μαζί με ένα lip gloss ήταν τα πρώτα προϊόντα που αγόρασα.
Μου αρέσει η αίσθηση φρεσκάδας και υγείας που αφήνει ένα καλό ρουζ, όταν φυσικά το χρησιμοποιώ με φειδώ.
Το InnerGlow CheekPowder της Shiseido είναι ρουζ με highlighter μαζί! Φωτεινό, σε μορφή πούδρας, παραμένει στο δέρμα για πολλές ώρες χωρίς να "σπάει", αφήνοντας μια μεταξένια αίσθηση.
Το συγκεκριμένο ρουζ στην απόχρωση 03 Floating Rose, κάνει ακριβώς αυτό που θέλω. Φωτίζει απαλά το πρόσωπό μου χωρίς να το βαραίνει και είναι ιδανικό για όλες τις εποχές.








#2 Kajal InkArtist
Αυτό το μολύβι πολυεργαλείο, μπορεί πραγματικά να σου λύσει τα χέρια, αφού είναι κατάλληλο να χρησιμοποιηθεί ως eye liner, μολύβι ματιών, σκιά αλλά και μολύβι φρυδιών!
Είναι πολύ εύκολο στη χρήση, με ενσωματωμένη ξύστρα και αποσπώμενο σφουγγαράκι για άπλωμα και σβήσιμο των έντονων γραμμών και την δημιουργία του λεγόμενου smokey eye.
Έχει λεπτή άκρη που βαθμιαία γίνεται παχύτερη για να διευκολύνει την χρήση για την οποία το θες.
Είναι αδιάβροχο και ανθεκτικό και βγαίνει σε οκτώ αποχρώσεις, εμπνευσμένες τόσο από την αρχαία, όσο και από την σύγχρονη Ιαπωνία!




#3 VisionAiry Gel Lipstick
Το κραγιόν είναι ένα από τα αγαπημένα μου προϊόντα μακιγιάζ. Πιστεύω πως είναι ένα προϊόν "σωσίβιο", αφού από μόνο του μπορεί να μου αλλάξει την εμφάνιση, να με κάνει να νιώθω περιποιημένη και να με "σώσει" τη στιγμή που πρέπει να εμφανιστώ κάπου χωρίς την δυνατότητα να έχω κάνει πιο πριν κάποιο επιπλέον μακιγιάζ.
Συνήθως προτιμώ τις κοκκινωπές και έντονες αποχρώσεις, αλλά τώρα τελευταία πειραματίζομαι και με τις πιο γήινες και απαλές.
Το κραγιόν VisionAiry Gel Lipstick της Shiseido είναι ένα κραγιόν μακράς διαρκείας, μαλακό, άνετο, που χαρίζει λάμψη, πλήρη κάλυψη και έντονο χρώμα.
Ιδανικό για τα δικά μου χείλη που έχουν την τάση να ξηραίνουν, αφού χάρη στην σύνθεσή του είναι σούπερ ενυδατικό.
Κυκλοφορεί σε πολλές αποχρώσεις, ενώ η δικιά μου είναι το 212 με το όνομα Woodblock!

Ελπίζω να σας αρέσει η καινούργια μου στήλη!
Εσάς, ποια προϊόντα μακιγιάζ δεν λείπουν ποτέ από την τσάντα σας;
Θα χαρώ να διαβάσω την άποψή σας!