facebook instagram
COPYRIGHT Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Mama Petounia.. Από το Blogger.
  • Αρχική
  • About me
  • Νιώθω
    • Σκέψεις
    • Λίστες
    • Έμπνευση
    • Μικρές χαρές
  • Ζω
    • Από το κινητό
    • Home Schooling
    • Ταξίδια
    • Βόλτες
  • Προτείνω
    • Γεύσεις
    • Βιβλία
    • Θέατρο
    • Ομορφιά
    • 5things
  • Συνεργασίες
  • Επικοινωνία

Mama Petounia



1. Η ταινία "Σημείο Βρασμού"

Όταν μια ταινία μου αρέσει το καταλαβαίνω κατά την διάρκεια της, όταν νιώθω πως θέλω οπωσδήποτε να την ξαναδώ και μάλιστα πολύ σύντομα.
Αυτό συνέβη πρόσφατα με την αγγλική ταινία του Φίλιπ Μπαραντίνι "Σημείο Βρασμού", όπου μας εξιστορεί μια μέρα από την ζωή του Αντι, ενός σεφ που είναι επικεφαλής στην κουζίνα διακεκριμένου λονδρέζικου εστιατορίου. Μια μέρα στην κουζίνα του πολύβουου εστιατορίου, όπου οι ήρωες ετοιμάζουν το μενού της βραδιάς και ξεδιπλώνουν με τον καλύτερο τρόπο τους χαρακτήρες τους.
Η κάμερα τους ακολουθεί και μας βάζει για τα καλά στα άδυτα της κουζίνας αλλά και της ψυχολογικής τους κατάστασης όταν μας δείχνει όλη την διαδικασία που χρειάζεται για να ετοιμαστούν τα πιάτα, που τόσο εύκολα εμείς απολαμβάνουμε όταν πηγαίνουμε για φαγητό σε κάποιο εστιατόριο.
Η ταινία, γυρισμένη από την αρχή μέχρι το τέλος με ένα μόνο πλάνο, χωρίς απολύτως κανένα cut για 90 ολόκληρα λεπτά, θα έλεγε κανείς πως είναι ντοκιμαντέρ παρά μυθοπλασία, αφού είναι τόσο αληθινή και παραστατική, με όλους τους ηθοποιούς της να παίζουν ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ.
Οι χαρακτήρες, ζωντανοί και ευαίσθητοι, γεμάτοι νεύρο, έξαψη, ευαισθησίες και αδρεναλίνη, συγκινούν και δημιουργούν στον θεατή μια αίσθηση ρεαλισμού και οικειότητας. Με σκηνές που συγκινούν, φέρνουν γέλιο και δημιουργούν ερωτήματα για το τί είναι τελικά σημαντικό σε αυτή τη ζωή, το "Σημείο Βρασμού" είναι μια σπουδαία  ταινία που σας προτείνω ανεπιφύλακτα να δείτε. Είμαι σίγουρη, πως μετά θα δείτε τα εστιατόρια με άλλο μάτι!




2. Το Polis Hammam

Πριν από μερικές μέρες, είχα την χαρά να επισκεφτώ το "Polis Hammam-Polis Loutron".
Έναν όμορφο, καλαίσθητο και συνάμα λιτό χώρο ευεξίας που βρίσκεται στην οδό Αυλητών 6-8 στου Ψυρρή και προσφέρει υπηρεσίες χαμάμ αλλά και πολλές ολιστικές θεραπείες που καλύπτουν τις ανάγκες και του πιο απαιτητικού πελάτη.
Προσωπικά, μαζί με το χαμάμ, διάλεξα και το Αρχαίο Ελληνικό Λουτρό, μια ολιστική θεραπεία για προστασία του οργανισμού από τις λοιμώξεις, που χαρίζει αποτοξίνωση και λάμψη.
Από την πρώτη στιγμή που έφτασα στο χώρο, ένιωσα να χαλαρώνω και να ηρεμώ.
Το ζεστό καλωσόρισμα που μου επιφύλαξαν στην reception και η ευγενική  κατατοπιστική ενημέρωση σχετικά με την θεραπεία, συνοδευόταν με ένα φλιτζάνι τσάι του βουνού, κάτι που με έβαλε για τα καλά στο κλίμα.
Περνώντας στο χώρο του χαμάμ, με τις μαρμάρινες επιφάνειες, το θολωτό ταβάνι και τις περίτεχνες χρυσές βρύσες, μου ήρθαν στο μυαλό εικόνες από άλλες εποχές. 
Τότε, που για τους  Αθηναίους το χαμάμ ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους, μέρος συνάντησης και αναζωογόνησης και όχι κάποια πολυτέλεια που επέτρεπαν στον εαυτό τους μια φορά στο τόσο.
Μου ήρθαν στο μυαλό και οι ιστορίες που μου έλεγε η γιαγιά μου, για τα παιδικά της χρόνια στην Κωνσταντινούπολη, όπου τα λουτρά, πέρα από χώροι σωματικής ευεξίας, ήταν και χώροι αναψυχής, συζητήσεων και διαλογισμού.
Αφού απόλαυσα το πρώτο αυτό στάδιο, την διαδικασία αποτοξίνωσης με την βοήθεια των υδρατμών και του νερού, αφέθηκα για την θεραπεία, στα έμπειρα χέρια της ειδικού. Ενός ευγενικού και εξυπηρετικότατου κοριτσιού που με έκανε από την πρώτη στιγμή να νιώσω άνετα.
Ξεκινήσαμε με μια μάσκα προσώπου και σώματος από φυσικό ορυκτό που διώχνει τις τοξίνες και τα βαρέα μέταλλα, περάσαμε στην απολέπιση, για δέρμα υγιές και λείο και στην ενυδάτωση, για σύσφιξη και αναζωογόνηση και ολοκληρώσαμε με μασάζ, με την Ιπποκρατική τεχνική για απόλυτη χαλάρωση!
Τέλος, πριν περάσω στο χώρο όπου είχα αφήσει τα πράγματα μου για να ντυθώ, κάθισα στο ειδικά διαμορφωμένο σαλόνι για αποθεραπεία, όπου απόλαυσα ένα ακόμα ζεστό ρόφημα, παρέχοντας έτσι στο σώμα μου την δυνατότητα να αφομοιώσει καλύτερα την όλη θεραπευτική αγωγή, που τα οφέλη της δεν εξαντλούνται εκεί αλλά σε ακολουθούν μέσα στην διάρκεια της μέρας.
Όσοι δεν έχετε ακόμα ανακαλύψει τα ευεργετήματα του χαμάμ και των ολιστικών θεραπειών, όσοι έχετε ανάγκη από χαλάρωση, εσωτερική γαλήνη και ηρεμία, σας προτείνω ανεπιφύλακτα το "Polis Hammam-Polis Loutron" ως  μια ξεχωριστή εμπειρία!
Κλείνοντας, να σας πω πως τηρούνται όλα τα πρωτόκολλα για τον COVID 19, ενώ περισσότερες πληροφορίες για τις υπηρεσίες και σχετικές  θεραπείες, μπορείτε να βρείτε εδώ!


3. Ένα καινούργιο μαγιό 

Τι κι αν ο καιρός δεν λέει να ζεστάνει, το καλοκαίρι είναι πιο κοντά από όσο νομίζουμε, κι εγώ ανυπομονώ να βρεθώ ξανά στη θάλασσα και να ξεκινήσω τα μπάνια που τόσο αγαπώ. 
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, στην εξερεύνησή μου για καινούργιο μαγιό, ανακάλυψα μια νέα, ελληνική εταιρία, που φέρει το όνομα therinós και παραπέμπει ξεκάθαρα στο ηλιόλουστο ελληνικό καλοκαίρι!
Έχοντας ως πηγή έμπνευσης, εμβληματικές γυναίκες με διαχρονικό στυλ, ο στόχος του brand, είναι να δημιουργήσει μοντέρνα και ταυτόχρονα κλασικά σχέδια, που κολακεύουν και αναδεικνύουν την θηλυκή σιλουέτα, ακολουθώντας ηθικές πρακτικές στη διαδικασία παραγωγής.
Πέρα από τα ίδια τα μαγιό, ένα άλλο πράγμα που μου άρεσε πολύ, είναι πως μεγάλο μέρος της συλλογής, έχει δημιουργηθεί από ανακυκλώσιμα νήματα κατασκευασμένα από πλαστικά που συλλέγονται από τους ωκεανούς και μετατρέπονται σε υψηλής ποιότητας υλικά ραφής. Επίσης το ότι η νέα αυτή συλλογή, αντλεί έμπνευση από τον πλούσιο Μινωικό πολιτισμό, στον οποίο η γυναίκα διαδραμάτιζε κυρίαρχο ρόλο, συμμετέχοντας εξίσου στα κοινωνικά δρώμενα, ενώ το προσωπικό της στυλ, η εμφάνιση, τα μαλλιά και η αποκαλυπτική ενδυμασία της αντιπροσώπευαν μια μορφή δύναμης και σεξουαλικής απελευθέρωσης!
Περισσότερα για την therinós, μπορείτε να μάθετε εδώ! 




4. Το βιβλίο "Βάλε τον εαυτό σου πρώτο"

To "Βάλε τον εαυτό σου πρώτο" της Emma Reed Turrell από τις εκδόσεις Διόπτρα, είναι ένα βιβλίο που ήρθε νομίζω στη ζωή μου, την κατάλληλη στιγμή!
Μην σας ξεγελάσει ο τίτλος και νομίσετε πως πρόκειται για ένα βιβλίο που μας ωθεί να σκεφτόμαστε μόνο τον εαυτό μας, εγωιστικά και εγωκεντρικά, αποκλείοντας όλους τους υπόλοιπους ανθρώπους από τη ζωή μας.
Αντίθετα, μέσα από παραδείγματα και μαρτυρίες, το συγκεκριμένο βιβλίο μας βοηθά να κατανοήσουμε στην αναπότρεπτη συνύπαρξη μας με τους άλλους, τους λόγους για τους οποίους αυτή αλλοτριώνεται και θέλουμε, παραγκωνίζοντας τον εαυτό μας, να γινόμαστε συνεχώς αρεστοί στους άλλους, να τους ευχαριστούμε και να τους υπηρετούμε ακόμα κι αν σε άλλη περίπτωση, δεν θα τους λέγαμε ούτε καλημέρα.
Μας βοηθάει να καταλάβουμε γιατί παραβλέπουμε τις δικές μας ανάγκες και σπεύδουμε μόνιμα να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες των άλλων, γιατί σε όλες τις υποθέσεις της ζωής μας, κάνουμε τα πάντα για να μας αποδέχονται και να μας αγαπούν αφήνοντας στην άκρη τα πραγματικά θέλω μας.
Τέλος, μας μαθαίνει, πως μόνο ένας τρόπος υπάρχει για να νοιαστούμε πραγματικά για όλους τους άλλους και αυτός είναι, το να νοιαστούμε πραγματικά για τον εαυτό μας και τα συναισθήματα μας.
To "Βάλε τον εαυτό σου πρώτο", είναι από εκείνα τα βιβλία που διαβάζονται αργά, με ένα μολύβι στο χέρι, είναι από εκείνα τα βιβλία που τα έχεις πάντα δίπλα σου, για ώρα ανάγκης.




5. Πρωινό για 2

Μου αρέσει πολύ, όταν μπορώ και κάνω τις καθημερινές μέρες να μοιάζουν με Σαββατοκύριακο! Δεν χρειάζονται πολλά. Λίγο ζεστό τσαγάκι, ωραία μουσική, ένα μπουκέτο λουλούδια, ένα αναμμένο αρωματικό κερί, άντε και κάνα δυο λιχουδιές που δεν θα τις τρώγαμε μια καθημερινή πρωί.
Α! Και το πιο σημαντικό! Λίγος ελεύθερος χρόνος και καλή παρέα.
Χαίρομαι να ετοιμάζω κάτι όμορφο και να προσκαλώ τον αγαπημένο μου σε ένα πρωινό για δύο, ξεκινώντας έτσι τη μέρα μας, πίνοντας και τρώγοντας και λέγοντας τα νέα μας. 
Σας λέω με σιγουριά, πως κάτι τέτοιο, είναι ικανό να με γεμίσει με δύναμη και αισιοδοξία, όχι μόνο για την υπόλοιπη μέρα, αλλά για ολόκληρη την εβδομάδα. Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε! Ετοιμάστε κάτι όμορφο κι απλό, και καλέστε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο για να το μοιραστείτε.
Δεν χρειάζεται να είναι πρωί αν δεν μπορείτε εκείνη την ώρα ή δουλεύετε. Διαλέξτε μια άλλη στιγμή της ημέρας που θα έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο.
Κι αν δεν βρίσκετε κάποιον για το μοιραστείτε μαζί του, κάντε το για τον εαυτό σας!


Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK





Μαρτίου 23, 2022 No σχόλια
 


1. Τα δώρα από το εξωτερικό

Θυμάμαι, πολύ μικρή, φίλους και συγγενείς να επιστρέφουν από ταξίδια τους στο εξωτερικό και να φέρνουν μαζί τους δώρα και πράγματα που δεν μπορούσαμε να βρούμε στην Ελλάδα. Θυμάμαι με πόση χαρά περίμενα να πάρω στα χέρια μου σοκολάτες, αρώματα, βιβλία που μόνο σε μέρη ξένα και μακρινά μπορούσες να βρεις.
Τώρα πια με το ιντερνετικό shopping, είναι αλήθεια πως μπορείς να παραγγείλεις ότι θέλεις από την άλλη άκρη της γης και μέσα σε λίγες μέρες να το έχεις στα χέρια σου. 
Μεγάλη ευκολία θα μου πεις, όμως από την άλλη, όπως και να το κάνουμε χάνεται η μαγεία της στιγμής, αυτή η μοναδικότητα που είχαν τα δώρα τότε που δεν αρκούσε  το πάτημα ενός κουμπιού, αλλά  έπρεπε να τα ονειρευτείς και να αισθανθείς πολύ τυχερός αν και όταν κατάφερνες να τα αποκτήσεις.
Πες πως είμαι ρομαντική, μα εμένα ακόμα με συγκινεί κάθε φορά που κάποιο αγαπημένο μου πρόσωπο με σκέφτεται και φέρνει μαζί του από ένα του ταξίδι ένα δώρο αποκλειστικά για μένα, ακόμα κι αν μπορώ πια να το προμηθευτώ από το ίντερνετ ή να το βρω στον τόπο μου.
Όπως για παράδειγμα τα δώρα που μου έφερε ο κουμπάρος από το Παρίσι! 
Ένα κουτί με το αγαπημένο μου τσάι, αλλά και ένα ακόμα πανέμορφο κουτί, γεμάτο υπέροχες πραλίνες από το ζαχαροπλαστείο που επισκέπτομαι όποτε πηγαίνω στην Πόλη του Φωτός!
Δυο δώρα που με γέμισαν χαρά και με ταξίδεψαν νοερά στην πανέμορφη αυτή πόλη που λατρεύω και θα ήθελα, αν μπορούσα, συχνά. 





2. Το βιβλίο Απλά και Διαφορετικά-Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση

Το πρώτο βιβλίο του αγαπημένου μου Γιώργου Ευγενιάδη "Απλά και διαφορετικά- Συνταγές Αρτοζαχαροπλαστικής σε Διαφορετική Διάσταση" είναι ακουμπισμένο στο ράφι με τα βιβλία μαγειρικής στην κουζίνα μου και αποτελεί συχνά πηγή έμπνευσης για να φτιάξω παρέα με την Χριστίνα εύκολα, νόστιμα και γρήγορα γλυκά. Η σοκολατόπιττα χωρίς αλεύρι αλλά και το αρωματικό κέικ μανταρίνι με μαύρη σοκολάτα είναι τα αγαπημένα μας.
Πριν από μερικές μέρες ήρθε να προστεθεί δίπλα στο γαλάζιο μας βιβλίο, ένα ακόμα σε κίτρινο χρώμα!
Πρόκειται για το καινούργιο βιβλίο του Γιώργου Ευγενιάδη "Απλά και διαφορετικά- Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση" από τις εκδόσεις Υδροπλάνο και αυτό σε εικονογράφηση της Δέσποινας Παπαχριστούδη.
Ένα βιβλίο γεμάτο βατές και εύκολες συνταγές μαγειρικής που δεν χρειάζονται ζυγαριά, με απλά, καθημερινά υλικά, που μπορούμε να φτιάξουμε όλοι.
Ο Γιώργος Ευγενιάδης, δάσκαλος στην δημόσια ειδική εκπαίδευση, οραματίστηκε να γράψει δύο βιβλία με συνταγές, που δεν θα αποκλείουν κανέναν από την κουζίνα και από την μαγεία της παρασκευής ενός γλυκού ή φαγητού και το κατάφερε και με το παραπάνω.
Τα βιβλία του είναι ευανάγνωστα, ευχάριστα, με αναλυτικές οδηγίες και σκίτσα που καθοδηγούν τους πάντες να παράξουν ένα νοστιμότατο αποτέλεσμα.
Απλά και διαφορετικά, ο Γιώργος Ευγενιάδης μας καλεί να σηκώσουμε τα μανίκια, να φορέσουμε την ποδιά μας και να βουτήξουμε στον υπέροχο κόσμο της μαγειρικής, αφού ως άλλος σεφ Γκουστώ (βλ. την ταινία κινουμένων σχεδίων Ratatoille) πιστεύει πως "Όλοι μπορούν να μαγειρεύουν". 




3. Τα Χριστουγεννιάτικα Advent Calendar της The Body Shop

Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη μου γιορτή και κάθε χρόνο ανυπομονώ να έρθουν! Με ενθουσιάζουν η χαρά και τα βαθύτερα μηνύματα που τα συνοδεύουν, τα λαμπιόνια, τα δώρα, τα γλυκά, τα τραπεζώματα και οι μαζώξεις με τους φίλους και την οικογένεια και φυσικά τα Ημερολόγια Αντίστροφης Μέτρησης!
Όπως αυτά που βγάζουν κάθε χρόνο τα καταστήματα The Body Shop.
Πανέμορφα κουτιά που κρύβουν μέσα τους 25 μοναδικές full και mini size εκπλήξεις με προιόντα περιποίησης για το μπάνιο, το σώμα, το πρόσωπο, τα μαλλιά αλλά και μοναδικά αξεσουάρ.
Εμπνευσμένα από πράξεις αγάπης, τα φετινά Advent Calendars, πέρα από τα υπέροχα προϊόντα που κρύβουν μέσα τους, μας εμπνέουν με τα μηνύματα τους, που βρίσκουμε σε κάθε κουτάκι που ανοίγουμε και τα οποία μας προτρέπουν να μοιράσουμε απλόχερα την αγάπη και την καλοσύνη μας στους φίλους, την οικογένεια κι τους συνανθρώπους μας.
Όλα τα προϊόντα που περιέχουν τα ημερολόγια είναι cruelty-free και η συσκευασία τους είναι επαναχρησιμοποιούμενη, αφού μόλις αδειάσουν μετατρέπονται σε υπέροχα χρηστικά αντικείμενα καθώς η πρωτότυπη και ευρηματική σχεδίαση τους περιλαμβάνει συρτάρια που τα καθιστούν ιδανικά για την αποθήκευση καλλυντικών, κοσμημάτων, αξεσουάρ και άλλων χρήσιμων μικροαντικειμένων!
Τέλος, αυτή τη χρονιά, με κάθε αγορά μας από τα The Body Shop κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, στηρίζουμε τον Σύλλογο Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια "Η Φλόγα".




4. Η σειρά "Maid" 

Πάνε μέρες που είδα την σειρά "Maid" (Οικιακή Βοηθός) στο Netflix και ακόμα την σκέφτομαι. Με πρωταγωνίστριες τις Andie MacDowell και Margaret Qualley, που υποδύονται τη μάνα και την κόρη αντίστοιχα, όπως άλλωστε είναι και στην πραγματική ζωή, η σειρά είναι βασισμένη στο ομότιτλο αυτοβιογραφικό μπεστ σέλερ της Stephanie Land.  
Πρόκειται για την ιστορία μιας νεαρής μητέρας που προσπαθεί να ξεφύγει από την κακοποιητική σχέση που έχει με το σύντροφό της, θέλοντας να δημιουργήσει ένα καλύτερο μέλλον για την ίδια και το παιδί της. 
Μέσα από πολλές δυσκολίες, βρίσκει δουλειά ως οικιακή βοηθός και ξεκινά να μένει σε έναν ξενώνα για γυναίκες που έχουν δεχθεί κακοποίηση. 
Αυτό που με γοήτευσε περισσότερο σε αυτή τη σειρά, είναι η δυναμική της νεαρής γυναίκας που αποφασίζει να μη το βάλει κάτω, να πάει κόντρα σε κάθε δυσκολία, να εξαντλήσει κάθε δυνατή προσπάθεια για να σταθεί στα πόδια της και να ζήσει τη ζωή που της αξίζει. Ούτε για μια στιγμή δεν τα παρατάει, παλεύοντας με τους προσωπικούς της δαίμονες αλλά και με τους γύρω της, θέλοντας να ζήσει με ελευθερία και αξιοπρέπεια. 
Η νεαρή πρωταγωνίστρια ειδικά, με εξέπληξε με το υποκριτικό της ταλέντο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι υστερούσαν οι υπόλοιποι ηθοποιοί. Πραγματικά υπήρχαν φορές που νόμιζα πως έβλεπα ντοκιμαντέρ και όχι σειρά, με την αληθοφάνεια που είχαν οι σκηνές. 
Το Maid είναι μια σειρά που ανεπιφύλακτα σας προτείνω να δείτε!




5. Ένας καφές με τον εαυτό μου

Μου αρέσει πολύ να βγαίνω για καφέ με τον εαυτό μου. Παλιότερα δεν αισθανόμουν άνετα με αυτό. Πίστευα πως η εικόνα ενός ανθρώπου να πίνει μονάχος του ένα φλιτζάνι καφέ, έκρυβε μοναξιά και θλίψη.
Τώρα πια το να πίνω μόνη μου τον καφέ μου σε ένα όμορφο μέρος, με γεμίζει χαρά και αισθάνομαι πιο γεμάτη από ποτέ. Έχοντας για παρέα τον εαυτό μου, μπορώ να συγκεντρωθώ στις σκέψεις μου, να πάρω απόσταση από τα πράγματα, να καταστρώσω τα επόμενα σχέδιά μου.
Διαλέγω ένα όμορφο μέρος και κάθομαι εκεί για ώρες, παρατηρώντας επίσης τον κόσμο, μένοντας στην σιωπή, απολαμβάνοντας το ρόφημα μου.
Αυτή η μικρή χαρά, επαναφορτίζει τις μπαταρίες μου και με γεμίζει με έμπνευση και ενέργεια. Γι' αυτό και φροντίζω να την απολαμβάνω όσο πιο συχνά μπορώ!

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  
Οκτωβρίου 15, 2021 No σχόλια
 


1. Οι βραδιές με φαγητό και φίλους

Το έχω ξαναγράψει πολλές φορές πως, ένα από τα πράγματα που απολαμβάνω πολύ στη ζωή, είναι το να τρώω παρέα με φίλους. Να απολαμβάνω το φαγητό μου και ένα ποτήρι κρασί, ενώ ταυτόχρονα περιτριγυρίζομαι από αγαπημένα πρόσωπα.
Αυτό είναι για μένα ο ορισμός της ευτυχίας. Είναι μια τονωτική ένεση, ικανή να με γεμίσει με την ενέργεια που χρειάζομαι για να αντεπεξέρχομαι στις όποιες δυσκολίες.
Νομίζω πως αν με ρώταγε κάποιος "τί είναι αυτό που θα ήθελες να κάνεις οπωσδήποτε μια φορά την εβδομάδα;" θα του απαντούσα "να τρώω με τους φίλους μου".
Θα μου έδινε πολύ μεγάλη χαρά η δημιουργία μιας λέσχης φίλων, όπου ο καθένας από εμάς θα διάλεγε μια μέρα της εβδομάδας για να καλέσει τους υπόλοιπους στο σπίτι του για φαγητό. Το μόνο που θα είχαν να κάνουν τα προσκεκλημένα μέλη κάθε φορά, είναι να φροντίσουν για το κρασί και το επιδόρπιο.
Θεματικές βραδιές, ενδιαφέρουσες συζητήσεις, εξομολογήσεις, αλλά και παρεΐστικα παιχνίδια ή και διαγωνισμοί λ.χ. για το καλύτερο κρασί ή γλυκό, θα μπορούσαν να είναι μερικά από τα έξτρα συστατικά των συναντήσεων.
Και έτσι, μέσα στην μουντάδα της καθημερινότητας, με τις υποχρεώσεις και τις δουλειές να τρέχουν, θα ξέραμε πως θα υπάρχει μια μέρα χαράς, που θα μας περιμένει όπως και να έχει!




2. Η νέα σειρά περιποίησης μαλλιών της Molton Brown

Κάθε φορά που χρησιμοποιούσα στο μπάνιο, ένα αφρόλουτρο του αγαπημένου μου αγγλικού οίκου αρωμάτων Molton Brown, σκεφτόμουν πως είναι κρίμα να μην υπάρχει κάποιο σαμπουάν, που θα κάνει τα μαλλιά μου να μυρίζουν το ίδιο όμορφα.
Καταλαβαίνετε λοιπόν τη χαρά μου, όταν έφτασαν στα χέρια μου δύο από τα καινούργια προϊόντα της νέας συλλογής για τα μαλλιά Botanical Hair Care!
Ένα σαμπουάν και ένα conditioner, με μοναδικό άρωμα, εμπλουτισμένα με καταπραϋντικό χαμομήλι βιώσιμης προέλευσης που καλλιεργείται με τη μέθοδο της υδροπονίας, δηλαδή μέσα στο νερό, στις υπόγειες σήραγγες του Λονδίνου! 
Όλη η συλλογή, είναι εμπνευσμένη από την κληρονομιά του οίκου και είναι εμπλουτισμένη με μοναδικά βότανα είναι 100% vegan, χωρίς parabens και phthalates, με σκοπό να παρέχει μια φυσική περιποίηση στα μαλλιά μας.




3. Η ταινία "Το αγόρι πίσω από το συρματόπλεγμα"

Πριν από λίγες μέρες, ψάχνοντας στο ERTFLIX να βρω μια ταινία για να περάσω το βράδυ μου, έπεσα πάνω στην "Το αγόρι πίσω από το συρματόπλεγμα".
Έχοντας διαβάσει το βιβλίο του Τζον Μπόιν "Το αγόρι με τη ριγέ πιτζάμα" που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός και στο οποίο βασίζεται η ταινία, ήμουν πολύ περίεργη να δω την κινηματογραφική του μεταφορά.
Ο Μπρούνο, ένα οκτάχρονο αγόρι, αφήνει πίσω το σχολείο και τους φίλους του,  ακολουθώντας την οικογένειά του που μετακομίζει από το υπέροχο σπίτι τους στο Βερολίνο, σε μια απομονωμένη περιοχή λόγω της δουλιάς του πατέρα του. 
Ο Μπρούνο δεν έχει να παίξει με κανέναν, μέχρι τη στιγμή που συναντά τον Σμούελ, ένα συνομήλικο αγόρι που ζει πίσω από ένα συρματόπλεγμα και φοράει μια ριγέ πιτζάμα. Ένα μικρό αγόρι, όπως όλα τα μικρά αγόρια αυτού του κόσμου, που έχει όρεξη για παιχνίδι, ανεμελιά και σοκολάτες. 
Ο Μπρούνο δεν έχει ιδέα για την τελική λύση ή το ολοκαύτωμα. Δε γνωρίζει για τον εφιάλτη που ζουν οι λαοί της Ευρώπης εξαιτίας της χώρας του. Δε γνωρίζει την ακριβή δουλειά που κάνει ο πατέρας του για να σώσει το "μεγάλο έθνος" από τα "μιάσματα". Το μόνο που ξέρει, είναι να πολεμάει με κλαδιά αντί για όπλα και να πετάει με τα χέρια ανοιχτά, διασχίζοντας τα λιβάδια.
Ο Σμούελ γίνεται ο καλύτερος του φίλος, και μαζί κι ο δήμιος του…
Η ταινία, σε σκηνοθεσία του Mark Herman, τελικά αποτελεί μια εξαιρετική κινηματογραφική μεταφορά του βιβλίου, με υπέροχη φωτογραφία και ερμηνείες.  Ξεδιπλώνει την κτηνωδία του ναζισμού μέσα από την ιστορία της φιλίας των δύο μικρών παιδιών με τέτοιο τρόπο που δίνει μια γροθιά στο στομάχι του θεατή, υπενθυμίζοντας του πως μόνο η αθωότητα και ειλικρινής αγάπη μπορούν να σώσουν τον κόσμο.
Μια θαυμάσια ταινία που με καθήλωσε, με συγκίνησε και με έβαλε σε σκέψεις.




4. Τα θρεπτικά και ενυδατικά Body Butters της The Body Shop

Η αγάπη μου για την The Body Shop είναι γνωστή!
Αυτό όμως που ίσως δεν ξέρετε, είναι πως λατρεύω τα Body Butters της
και τα χρησιμοποιώ φανατικά εδώ και χρόνια, ειδικά τον χειμώνα, αφού είναι ιδανικά για το ξηρό μου δέρμα.
Τα καλά νέα είναι, πως τα υπέροχα αυτά Body Butters, επέστρεψαν φέτος με νέα, vegan βελτιωμένη σύνθεση, πιστοποιημένη από την The Vegan Society και με συστατικά 95% φυσικής προέλευσης, όπως το χειροποίητο βούτυρο καριτέ που η εταιρεία προμηθεύεται μέσα από το πρόγραμμα Δίκαιο Εμπόριο, από κοινότητες της Γκάνα βοηθώντας έτσι σημαντικά την οικονομική ανεξαρτησία των γυναικών της κοινότητας. 
Τα Body Butters της The Body Shop, προσφέρουν εντατική, πλούσια ενυδάτωση που διαρκεί έως και 96 ώρες και μεταμορφώνουν την όψη της επιδερμίδας μας χωρίς να αφήνουν κολλώδη αίσθηση. 
Με νέα, πλήρως ανακυκλώσιμη συσκευασία, διαθέτουν καπάκι αλουμινίου και δοχείο από 100% ανακυκλωμένο πλαστικό, συμβάλλοντας έτσι στην προστασία του περιβάλλοντος. 
Είναι σίγουρο, πως μέσα από τα 14 διαφορετικά αρώματα και συστατικά, θα βρείτε αυτό που ταιριάζει περισσότερο σε σας.
Εγώ λάτρεψα το κρεμώδες αβοκάντο αλλά και το μοσχομυριστό τριαντάφυλλο!



5. Το βιβλίο "Πως να είσαι ΥΠΕΡΟΧΟΣ"

Όλοι μας λίγο πολύ, προσπαθούμε να κατακτήσουμε την ευτυχία. Να έχουμε επιτυχίες, πολλά λεφτά, αρμονικές σχέσεις, μια άνετη ζωή, προσωπική καταξίωση.
Καθημερινά ψάχνουμε τρόπους για να είμαστε ΥΠΕΡΟΧΟΙ.
Η Sophie Golding, στο βιβλίο της "Πως να είσαι ΥΠΕΡΟΧΟΣ" από τις εκδόσεις Ψυχογιός, μας καλεί να δούμε τη ζωή λίγο διαφορετικά. 
Μας καλεί να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας όταν οι άλλοι αμφισβητούν τις αξίες μας, να κατεβάσουμε ταχύτητες και να επικεντρωθούμε στις λεπτομέρειες που κάνουν την διαφορά, να βάλουμε το γέλιο και την ευγνωμοσύνη στη ζωή μας, να πιστέψουμε πως είμαστε αρκετοί και να νοιαζόμαστε λιγότερο για ό,τι σκέφτονται οι άλλοι. Ένα βιβλίο λιτό, ευανάγνωστο και ουσιαστικό στον τρόπο που διαπραγματεύεται το θέμα του. 

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 
Σεπτεμβρίου 24, 2021 No σχόλια
 


1. Ένα βιβλίο που με άγγιξε πολύ

Ανάμεσα στα βιβλία που διάβασα το τελευταίο διάστημα, απέχοντας από τα κοινωνικά δίκτυα, ήταν και "Το νούμερο 31328" του Ηλία Βενέζη από τις εκδόσεις Εστία.
Το βιβλίο αυτό υπήρχε για χρόνια στη βιβλιοθήκη μου και μόλις φέτος το κράτησα για πρώτη φορά στα χέρια μου. Και ω, τι τύχη ήταν αυτή!
Πρόκειται για ένα ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ βιβλίο, που ξεχειλίζει από ευαισθησία και λογοτεχνικές αρετές.
Ο Ηλίας Βενέζης, γράφοντας στο πρώτο πρόσωπο, μας εξιστορεί την ίδια του τη ζωή, όταν παιδί ακόμα, δεκαοκτώ χρονών οδηγήθηκε το 1922 από τους Τούρκους στα τάγματα εργασίας της Ανατολής, βιώνοντας συγκλονιστικές καταστάσεις.  
Η γραφή του Βενέζη με άγγιξε βαθιά από τις πρώτες κι όλας γραμμές του βιβλίου. Μια γραφή απλή, χωρίς φιοριτούρες, χωρίς την ανάγκη να αποδείξει κάτι, να φανεί, να ξεχωρίσει, με πήρε από το χέρι και με σεργιάνισε με γλαφυρότητα σε εκείνα τα κάτεργα του θανάτου, όπου η ανθρώπινη υπόσταση εξαϋλώνεται και τη θέση της παίρνει η ζωώδης και απάνθρωπη πλευρά του ανθρώπου. 
Σε εκείνα τα μέρη όπου άφησαν την τελευταία τους πνοή μέλη και της δικιάς μου οικογένειας από την πλευρά του πατέρα μου, όπως οι θείου του που ποτέ δεν γνώρισε.
"Το νούμερο 31328" με συγκίνησε βαθιά, μου έδειξε ποσό σημαντικό πράγμα είναι να ελπίζεις και να παλεύεις, αλλά και με προβλημάτισε, αναδεικνύοντας την αγριότητα και την απανθρωπιά με την οποία είμαστε ικανοί να φερθούμε στον συνάνθρωπό και "αδελφό" μας, όταν υπερασπιζόμαστε με φανατισμό, κάθε λογής ιδεολογήματα και αντιλήψεις που θρέφουν τη μισαλλοδοξία και τη βία...





2. Αρώματα του καλοκαιριού και όχι μόνο 

Οι αγάπη μου για τα αρώματα κρατάει χρόνια. Από παιδί θυμάμαι, πως ήταν το πρώτο πράγμα που ζητούσα να μου φέρει για δώρο ο πατέρας μου από τα μακρινά του ταξίδια. Οι μυρωδιές παίζουν κύριο ρόλο στις αναμνήσεις μου και μπορώ πολύ εύκολα να μεταφερθώ σε δευτερόλεπτα σε μια ξεχασμένη στιγμή, μόλις μυρίσω το άρωμα με το οποίο την έχω συνδέσει.
Το φετινό μου καλοκαίρι είχε την μυρωδιά από δυο καινούργια αρώματα αγαπημένων μου σχεδιαστών.
Το πρώτο, είναι το νέο άρωμα Musc Noir For Here του Αμερικανού σχεδιαστή Narciso Rodriguez.
Μυστηριώδες, αισθησιακό και τόσο θηλυκό, που σε ταξιδεύει σε καλοκαιρινές ξέγνοιαστες βραδιές.
Το διάφανο μπουκάλι του, περικλείει το άρωμα του musk μαζί με την μυρωδιά του λευκού κέδρου, του τριαντάφυλλου, του ηλιοτρόπιου και του δαμάσκηνου, δημιουργώντας ένα σαγηνευτικό αποτέλεσμα!
Μετά το προηγούμενο άρωμα της σειράς με το όνομα For Here, αγάπησα το Musk Noir For Here από τις πρώτες κι όλας σταγόνες και ένιωσα ότι μου ταιριάζει απόλυτα.

Το δεύτερο άρωμα είναι το A Drop d’ Issey του Issey Miyake.
Τα αρώματα του Miyaki τα φοράω από την εφηβεία μου και πάντα μου φέρνουν στο μυαλό ανέμελες στιγμές, γεμάτες χαρά και ελευθερία.
Το A Drop d’ Issey είναι δροσερό και ανάλαφρο, με κύριο συστατικό του το άρωμα της πασχαλιάς. 
Καθώς η φύση κατείχε πάντα σημαντικό ρόλο στις δημιουργίες του Issey Miyake έτσι και τώρα, ο Ιάπωνας καλλιτέχνης, μέσα από μια σταγόνα μας καλεί να ανακαλύψουμε με την καρδιά μας, αυτό που είναι αόρατο με το γυμνό μάτι. 
Στη γυάλινη σταγόνα του A Drop d’ Issey, η πασχάλια, το γάλα αμυγδάλου, τα άνθη της πορτοκαλιάς, το τριαντάφυλλο και το γιασεμί, δημιουργούν ένα υπέροχο μπουκέτο αρωμάτων, δίνοντας μας αυτή την αίσθηση της απαλότητας, της ζεστασιάς και της χαλάρωσης που τόσο έχουμε ανάγκη.



3. Ιταλικές γεύσεις 

Το να τρώω κάπου ωραία παρέα με τους φίλους μου, είναι για μένα μια από τις πιο μεγάλες χαρές της ζωής.
Μου αρέσει πολύ να συνδυάζω την καλή παρέα με το καλό φαγητό. Όταν μάλιστα αυτό το φαγητό, αποτελείτε από καλομαγειρεμένες σπεσιαλιτέ της Ιταλικής κουζίνας.
Πρόσφατα επισκέφτηκα το Bellagio, μια αυθεντική ιταλική τρατορία στην Αγία Παρακευή και είχα τη χαρά να δοκιμάσω κάποια πιάτα από το ανανεωμένο του μενού, που επιμελήθηκε ο chef Μιχάλης Μαργαρίτης, με επιλογές για όλα τα γούστα, ακόμα και για vegetarians. 
Η εμπειρία μου ήταν εξαιρετική, αφού πέρα από τα νόστιμα και δημιουργικά πιάτα που δοκίμασα, αποτελούμενα από άριστες πρώτες ύλες, το περιβάλλον ήταν πολύ όμορφο και το προσωπικό πολύ ευγενικό.
Για πρώτο πιάτο πήραμε την Insalata di Quinoa, μια δροσερή σαλάτα με κινόα, παντζάρι, πράσινο μήλο, καρύδια, αρωματισμένο γιαούρτι με βασιλικό και dressing εσπεριδοειδών, αλλά και τα Funghi e provola, τα πολύ νόστομα μανιτάρια πλευρώτους με καπνιστή μοτσαρέλα στη σχάρα.
Το επόμενο πιάτο που ήρθε στο τραπέζι μας ήταν η εξαιρετική πίτσα Bufalina του Bellagio, με σάλτσα ντομάτας, βουβαλίσια μοτσαρέλα, ντοματίνια, ρόκα και βασιλικό, σε ζυμάρι που φτιάχνεται από φυσικό προζύμι και ψήνεται σε έναν σύγχρονο ξυλόφουρνο.
Για κυρίως πιάτο, εγώ πήρα τα Ravioli al tartufo, χειροποίητα ραβιόλι γεμιστά με ricotta και φρέσκια καλοκαιρινή μαύρη τρούφα, τα οποία ήταν ένα όνειρο.
Το γεύμα μας έκλεισε με ένα συγκλονιστικό Tiramisu, που μας έκανε να υποσχεθούμε ότι θα ξανά επισκεφτούμε σύντομα πάλι το Bellagio, για ένα ακόμα γαστριμαργικό ταξίδι!




4. Η σειρά ANNE WITH AN "E" στο Netflix

Το τελευταίο διάστημα, απέχοντας συνειδητά από τα social media, είχα πολύ περισσότερο χρόνο στη διάθεση μου για να διαβάσω ένα βιβλίο, να δω μια ταινία ή μια σειρά. Κάνοντας μια "βόλτα" από το Netfix, έπεσα τυχαία πάνω στη σειρά ANNE WITH AN "E" που με κέρδισε από την πρώτη στιγμή με τις όμορφες ερμηνείες των ηθοποιών αλλά και την υπέροχη φωτογραφία της.
Η Άννα, ένα ορφανό κορίτσι που έχει κακοπεράσει στη ζωή του, βρίσκει επιτέλους μετά από πολλές δυσκολίες, ένα σπίτι και δυο ανθρώπους που την αποδέχονται και την αγαπούν και καταφέρνει μέσα από την δύναμη της αγάπης και της θέλησης, να κάνει τα όνειρα της πραγματικότητα.
Μια σειρά, βασισμένη στο βιβλίο της Λούσι Μ. Μοντγκόμερι "Anne of Green Gables", που κυκλοφόρησε το 1908 και πούλησε πάνω από 50.000.000 αντίτυπα ενώ μεταφράστηκε σε 36 γλώσσες, με όμορφες ερμηνείες και πολλά αισιόδοξα μηνύματα, μια σειρά που σε προτρέπει μέσα από την ιστορία της Άννας να κυνηγήσεις κι εσύ τα όνειρα σου και να τα κάνεις πραγματικότητα.




5. Τέσσερα καινούργια προϊόντα για το πρόσωπο 

Μου αρέσει πολύ να δοκιμάζω καινούργια προϊόντα για το σώμα αλλά κυρίως για το πρόσωπο, όπως κρέμες, serum, μάσκες και ότι άλλο μπιουτοκαλλυντικό!
Τελευταία έχω πάθει μια εμμονή με αυτά τα προϊόντα της φωτογραφίας και είπα να τα μοιραστώ μαζί σας.
Πρώτα θα σας μιλήσω για το φανταστικό Dream-y Mist από μια εταιρία που αγαπώ πολύ, την Pixie. 
Πρόκειται για ένα σπρέι πολλαπλών χρήσεων, εμπλουτισμένο με φυσικά αρωματικά εκχυλίσματα όπως λεβάντα, γιασεμί και χαμομήλι (γνωστά για τις καταπραϋντικές, ηρεμιστικές και αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες), που μας βοηθάει να χαλαρώσουμε αλλά και να ενυδατώσουμε το δέρμα μας πριν από τον ύπνο.
Το χρησιμοποιώ τους τελευταίους μήνες λίγο πριν κοιμηθώ και ομολογώ πως με έχει βοηθήσει πολύ! Αφού το ανακινήσω καλά ψεκάζω πρώτα το μαξιλάρι μου και έπειτα το πρόσωπο μου. Η όλη διαδικασία με χαλαρώνει και με προετοιμάζει για έναν ήρεμο ύπνο. Στα συν του, το ότι δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα, δεν έχει paraben και συστατικά ζωικής προέλευσης!

Ένα άλλο προϊόν για την βραδινή περιποίηση του προσώπου μου είναι η καταπραϋντική και ενυδατική μάσκα νυκτός Sleeping Mask Cica της LANEIGE. 
Με ελαφριά κρεμώδη υφή και με ένα ισχυρό συστατικό, το "Forest Yeast" που παρασκευάζεται από σταφύλια, προστατεύει την ευαίσθητη επιδερμίδα από τους ερεθισμούς βοηθά το δέρμα να ενυδατωθεί, να αναζωογονηθεί και να αποκατασταθεί όσο εμείς απολαμβάνουμε τον ύπνο μας! Ένα ακόμα συν της, το ότι δεν δοκιμάζεται σε ζώα.

Σειρά έχει το Green Tea Intensive Hydrating Serum της Innisfree. Ένας vegan ενυδατικός ορός, που ενυδατώνει, θρέφει και αναπληρώνει την υγρασία του δέρματος, αφήνοντας το λαμπερό και απαλό, χάρη στο φρέσκο πράσινο τσάι και το έλαιο σπόρου πράσινου τσαγιού που περιέχει. 

Τέλος, η ενυδατική κρέμα ημέρας Hyaluronic Dew Cream του Mario Badescu, μια κρέμα-τζελ που ενυδατώνει σε βάθος, ενώ παράλληλα δεν βαραίνει την επιδερμίδα.
Κι επειδή ξέρω πως θα με ρωτήσετε, να σας πω πως όλα αυτά τα προϊόντα, θα τα βρείτε στα καταστήματα Sephora! 


Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  



Σεπτεμβρίου 03, 2021 No σχόλια



1. Κοντινές εξορμήσεις 

Με όλα όσα περάσαμε το τελευταίο διάστημα με την πανδημία, εκτίμησα τις κοντινές αποδράσεις από την πόλη περισσότερο από ποτέ. Παλιότερα, μπορεί να με κούραζε το να ετοιμάζω βαλίτσα κάθε Σαββατοκύριακο. Όμως τώρα περιμένω με ανυπομονησία την στιγμή που θα βρεθούμε για λίγες μέρες μακριά από το κλεινόν άστυ. Είναι αυτές οι στιγμές που αναζητώ για να ξεκουραστώ, να διαβάσω το βιβλίο μου, να έρθω σε επαφή με τη φύση, να συνδεθώ λίγο περισσότερο με την οικογένειά μου, να κάνω μια βουτιά στη κρύα, ακόμα θάλασσα και να φορτίσω τις μπαταρίες μου. 
Κάθε φορά που επιστρέφω στην Αθήνα, ανυπομονώ για την επόμενη απόδραση, περιμένοντας με ανυπομονησία την στιγμή των μεγάλων διακοπών. 
Φέτος είναι η πρώτη φορά που τις έχω πραγματικά μεγάλη ανάγκη.
Όμως ακόμα κι αν δεν καταφέρω να φύγω για μερικές μέρες, επιδιώκω μες τη βδομάδα, να βρεθώ κοντά στη θάλασσα ή κάπου στην εξοχή, έτσι ώστε να αποφορτιστώ από την ένταση της πόλης.
Σας το συστήνω ανεπιφύλακτα. Για μένα είναι το φάρμακο μου!




2. Το βιβλίο που διάβασα τελευταία 

Μου αρέσουν τα βιβλία που καθώς τα διαβάζω, τα φαντάζομαι σαν σκηνές από  κινηματογραφική ταινία. Όπως το "Το Σανατόριο" της Σάρα Πιρς από της εκδόσεις Ψυχογιός.
Πρόκειται για ένα θρίλερ που εξελίσσεται σε ένα πρώην σανατόριο, το οποίο έχει μετατραπεί σε ένα πεντάστερο επιβλητικό ξενοδοχείο στις Ελβετικές Άλπεις. Απομονωμένο από τον υπόλοιπο κόσμο και χωμένο στα χιόνια και παρόλο το ειδυλλιακό του περιβάλλον και την γραφικότητα της περιοχής, το μέρος αυτό προκαλεί έντονα συναισθήματα άγχους και φόβου σε μια πρώην αστυνομικό, που το επισκέπτεται για να γιορτάσει τον πρόσφατο αρραβώνα του αδερφού της.
Μια σειρά από εξαφάνισης γεννούν πολλά ερωτήματα, αναγκάζοντάς την να αναλάβει δράση.
"Το Σανατόριο" είναι ένα βιβλίο που σου κρατάει το ενδιαφέρον από την πρώτη στιγμή, ενώ η γραφή της Πιρς σου δημιουργεί κινηματογραφικές εικόνες.
Παρόλο τις 450 σελίδες του διαβάζετε απνευστί.





3. Το νέο καινοτόμο serum της Nuxe

Όσο περνούν τα χρόνια, τόσο πιο πολύ φροντίζω να περιποιούμαι το δέρμα μου και να ανακαλύπτω νέα προϊόντα βασισμένα σε φυτικά συστατικά. 
Χωρίς σιλικόνες, με χιλιάδες μικροσφαιρίδια γεμάτα από φυτικά έλαια και με φυσικό υαλουρονικό οξύ, το Super Serum [10] της Nuxe, ενεργοποιεί τους μηχανισμούς ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος κάνοντας το να συμπεριφέρεται σαν να ήταν 10 χρόνια νεότερο.
Ξεκίνησα να το βάζω εδώ και μια βδομάδα και έχω ξετρελαθεί από την υφή και το άρωμα του.
Το Super Serum [10] της Nuxe, υπόσχεται ένα δέρμα απαλό, σφριγηλό, λαμπερό με λιγότερες ρυτίδες, χαλάρωση και διχρωμίες.
Η vegan σύνθεση του, κλεισμένη σε 100% ανακυκλώσιμη γυάλινη συσκευασία, περιέχει 95% συστατικά φυσικής προέλευσης και συνδυάζεται με όλες τις εξειδικευμένες κρέμες αντιγήρανσης.
Εφαρμόζεται το πρωί ή και το βράδυ σε καθαρό δέρμα πριν την κρέμα προσώπου, στο πρόσωπο, τον λαιμό και το ντεκολτέ.



4. Τα αλμυρά πρωινά 

Το τελευταίο διάστημα μου αρέσει να τρώω για πρωινό, αλμυρές γεύσεις. 
Παλιότερα υπερτερούσαν οι γλυκιές, αφού είχα συνδέσει τις αλμυρές τροφές με αλλά γεύματα τις ημέρας και κυρίως με το μεσημεριανό. Τώρα μου αρέσει να ετοιμάζω ένα σάντουιτς «ανοιχτού τύπου» με χούμους, φυτικό τυρί και ντοματίνια, ελαιόλαδο και ρίγανη και να το συνοδεύω με τσάι ή καφέ. Άλλες φορές μπορεί να φάω κανονικό φαγητό, όπως για παράδειγμα φακές με κάρι και μια πράσινη σαλάτα στο πλάι.
Δεν λέω φυσικά όχι και στα pancakes με σιρόπι σφενδάμου και φρέσκες φράουλες ή στα παξιμάδια με αμυγδαλοβούτυρο, σπόρους και κανέλα, αλλά τις περισσότερες φορές, θα προτιμήσω για πρωινό, κάτι που άνετα το τρως το μεσημέρι!
Δεν ξέρω αν με τα χρόνια μαζί με μας, αλλάζουν και οι γευστικές μας συνήθειας, αλλά εγώ όσο μεγαλώνω, τόσο πιο πολύ προτιμώ τις αλμυρές γεύσεις στο πρωινό  μου από ότι παλιά.
Εσύ, πως προτιμάς το πρωινό σου; Αλμυρό ή γλυκό;



5. Τα καινούργια μου σκουλαρίκια 

Από όλα τα κοσμήματα και τα μπιχλιμπίδια, τα σκουλαρίκια έρχονται πρώτα στην δικιά μου λίστα προτίμησης. Στο παρελθόν, είχα πολλά και πολύ όμορφα σκουλαρίκια, όμως μια ατυχία της ζωής με ανάγκασε να τα αποχωριστώ για πάντα. Από τότε αποφάσισα να είμαι φειδωλή στις αγορές μου και να προσθέτω στην μικρή μου πια συλλογή, μόνο αυτά που πραγματικά μου αρέσουν, χωρίς να κάνω υπερβολές. 
Έχω βέβαια και τα τυχερά μου, αφού γνωστοί και φίλοι που ξέρουν την αδυναμία μου, φροντίζουν να μου τα κάνουν δώρο!
Τα σκουλαρίκια για μένα, είναι ένα κομμάτι κλειδί στην εμφάνιση μας, αφού πιστεύω πως ένα όμορφο ζευγάρι είναι αρκετό για να ομορφύνει και να αναδείξει ένα πρόσωπο, ένα ντύσιμο, μια συνολική εικόνα. 
Ένα όμορφο ζευγάρι σκουλαρίκια, προσθέτει αυτό το «κάτι» στο πρόσωπο και στην εμφάνισή μας, απλά και εύκολα. 
Όπως αυτά τα πολύ όμορφα σκουλαρίκια ArtSοphisticat, που απέκτησα τελευταία!
Ευκολοφόρετα, κομψά, διακριτικά και λαμπερά, μπορούν να υποστηρίξουν και να αναδείξουν το ντύσιμό μας από το πρωί μέχρι το βράδυ και να δώσουν λίγη από την λάμψη τους, στην καθημερινότητά μας.
Στην εταιρία ArtSοphisticat μπορείς να βρεις πέρα από φανταστικά σκουλαρίκια, κοσμήματα για όλα τα γούστα σε φανταστικές τιμές, όπως επίσης και να δημιουργήσεις το δικό σου personalized-costumade κόσμημα. 
Τέλος, ευαισθητοποιημένη γύρω από τον Σακχαρώδη Διαβήτη, η ArtSοphisticat κατασκευάζει και μοναδικές χειροποίητες Medical Alert ταυτότητες, σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες.


Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 
Ιουνίου 04, 2021 No σχόλια


#1 Το πολυχρηστικό λάδι Hei Poa

Μέχρι να ανοίξει ο τουρισμός και να ξεκινήσουμε πάλι δειλά-δειλά τα ταξίδια, εγώ ταξιδεύω στις νήσους Μαρκέζας, μέσα από το καινούργιο, αγαπημένο πολυχρηστικό λάδι Hei Poa "Reine des Marguises" με τις μοναδικές φλοράλ νότες του, σε συνδυασμό με την άρωμα της πούδρας, την εκχύλιση των λουλουδιών Tiare σε λάδι Καρύδας και το αιθέριο έλαιο Ylang-Ylang!
Η εμπειρία 45 χρόνων της Hei Poa καταφέρνει να αξιοποιεί και να μεγιστοποιεί τις ευεργετικές ιδιότητες, το μοναδικό άρωμα και την πλούσια υφή του λαδιού Tahiti Monoi, δημιουργώντας αποτελεσματικά και ασφαλή προϊόντα, εύκολα στην εφαρμογή που ενυδατώνουν άμεσα την επιδερμίδα κάθε μέρα, χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα.
Το συγκεκριμένο λάδι το αγαπώ για το υπέροχο άρωμά του, την υφή αλλά και την αίσθηση που αφήνει τόσο στο σώμα μου, μετά το καθημερινό μου ντους, όσο και στα μαλλιά μου, όπου το εφαρμόζω για 20 λεπτά πριν το λούσιμο, έτσι ώστε μετά να είναι φουλ ενυδατωμένα! Είναι μια απόλαυση, τόσο για το χειμώνα όσο και για το καλοκαίρι, που ταυτόχρονα προσφέρει άμεση ενυδάτωση, επανόρθωση και περιποίηση.





#2 Οι μεσημεριανές βεγγέρες στη βεράντα μας

Περίμενα πως και πως να ανοίξει ο καιρός, να φτιάξουμε την βεράντα μας και να βρεθούμε με λίγους φίλους και καλούς, αυτή τη δύσκολη περίοδο που όλοι ζούμε!
Και να που το όνειρό μου έγινε πραγματικότητα και την περασμένη Κυριακή κηρύξαμε την έναρξη των βεραντίσιων συναντήσεών μας.
Με πολύ χαρά υποδεχτήκαμε ένα ζευγάρι φίλων, φάγαμε, γελάσαμε και ονειρευτήκαμε καλύτερες μέρες, με λιγότερο άγχος και ανησυχία, με περισσότερη ξεγνοιασιά και ηρεμία.
Το μενού που ετοίμασα για την περίσταση, ήταν απλό και παράλληλα, απ'ότι είπαν οι καλεσμένοι μας και νόστιμο. Πράσινη σαλάτα με σταφίδες και σπόρια, νηστίσιμη χορτόπιτα, ρύζι με σάλτσα μανιταριών, φάβα, κεφτεδάκια λαχανικών με σως από γιαούρτι σόγιας, χούμους κι ένα μικρό πλατό τυριών.
Για το τέλος, fondue σοκολάτας με φράουλες, μπανάνες και παγωτό.
Ήταν πραγματικά μια όμορφη και χαρούμενη Κυριακή!

 

#3 Η ταινία "One Day"

Τα απογεύματα που έχω λίγο χρόνο, μου αρέσει να φτιάχνω ένα φλιτζάνι τσάι και να βλέπω μια ταινία στο Netflix, κατά προτίμηση ρομαντική και ανάλαφρη. Η τελευταία που είδα και που στο τέλος με έκανε να πλαντάξω στο κλάμα (μόνο ανάλαφρη δεν ήταν τελικά), λέγεται "One Day" και πρόκειται για μια δραματική κομεντί του 2011 σε σκηνοθεσία της Δανέζας σκηνοθέτιδας Λόβετς Σέρφιγκ με πρωταγωνιστές τους Αν Χαθαγουέι και Τζιμ Στάρτζες.
Η ζωή δύο ανθρώπων μέσα σε μια εικοσαετία, από τη στιγμή της γνωριμίας τους, μέχρι την φιλία τους και τον έρωτα τους, μέσα από μια διαδρομή γεμάτη ανατροπές, αγάπη και λάθη, μια δυνατή ιστορία αγάπης που με άγγιξε πολύ, με συγκίνησε και με έκανε να σκεφτώ για ακόμα μια φορά πως ζωή είναι το ΤΩΡΑ και όχι το πριν ή το μετά, και πως αν αναβάλω ό,τι πραγματικά θέλω για αργότερα, πιθανότατα θα το χάσω στο τέλος.
Αν δεν την έχετε δει την ταινία, δείτε τη. Αξίζει.



#4 Πρωινό στο κρεβάτι

Μου αρέσει πολύ να παίρνω το πρωινό μου στο κρεβάτι. Είναι μια μικρή πολυτέλεια, που την προσφέρω, όποτε μπορώ, στον εαυτό μου.
Είναι μια πράξη αγάπης που με ξεκουράζει, με χαλαρώνει και μου θυμίζει τις παλιές καλές μέρες, που είχα τον χρόνο και την δυνατότητα να απολαμβάνω το πρώτο γεύμα της ημέρας χαλαρά, μέσα στα σκεπάσματά μου.
Τώρα, όσο μου το επιτρέπουν οι υποχρεώσεις μου, ξεκλέβω λίγο χρόνο και το κάνω ως δώρο στον εαυτό μου, ως φόρο τιμής στα χρόνια της ανεμελιάς και της νιότης μου.
Εσάς, σας αρέσει να παίρνετε το πρωινό σας στο κρεβάτι;




#5 Το βιβλίο που μόλις διάβασα

Πάντα μου άρεσε το διάβασμα. Το τελευταίο διάστημα η αλήθεια είναι πως δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ και να διαβάσω ένα βιβλίο μέσα στη μέρα και μόνο το βράδυ, λίγο πριν κοιμηθώ τα καταφέρνω, με αποτέλεσμα να με παίρνει ο ύπνος στις πρώτες σελίδες και τελικά να μην διαβάζω όσα βιβλία θα ήθελα. Το προσπαθώ όμως και πιστεύω πως θα ξαναβρώ τους ρυθμούς μου.
Το τελευταίο βιβλίο που διάβασα και που ομολογώ πως μου άρεσε πολύ, είναι "Το Πράσινο Σημειωματάριο" της Clare Pooley από τις εκδόσεις Μεταίχμιο.
Ένα βιβλίο που με ταξίδεψε στο όμορφο Λονδίνο, μέσα από τις ζωές των ηρώων της ιστορίας, που δεν διαφέρουν αν το καλοσκεφτεί κανείς από τις δικές μας.
Άνθρωποι που ψάχνουν την αληθινή αγάπη, την αληθινή φιλία και την εσωτερική γαλήνη, άνθρωποι που προσπαθούν να ισορροπήσουν μέσα στις αναποδιές της καθημερινότητας, άνθρωποι που θέλουν να δουν τα όνειρά τους να πραγματοποιούνται! 
"Το Πράσινο Σημειωματάριο" είναι ένα σύγχρονο μυθιστόρημα με ξεχωριστούς χαρακτήρες, συγκίνηση και χιούμορ, άρωμα Λονδίνου και έντονη κινηματογραφική ατμόσφαιρα που είμαι σίγουρη πως θα απολαύσετε! 


Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 
Απριλίου 23, 2021 4 σχόλια
Παλιότερες αναρτήσεις

About me

About me
Είμαι η Ζωή ή αλλιώς Mama Petounia. Ζω στην Αθήνα παρέα με τον άντρα μου, την κόρη μας και το μικρό σκυλί μας. Είμαι ηθοποιός και μεταξύ άλλων δίνω την φωνή μου σε cartoons και προσπαθώ να ανακαλύψω τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής και να τις μοιραστώ μαζί σας! Μου αρέσουν τα ταξίδια, η φωτογραφία και οι χαρούμενοι άνθρωποι! Καλώς ήρθατε στο blog μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Ας συνδεθούμε

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 10+1 Ιδέες για χειροποίητα δώρα Χριστουγέννων
      Φέτος στις γιορτές, νιώθω περισσότερο από ποτέ τη διάθεση να κάνω χειροποίητα δώρα στους αγαπημένους μου. Όλη αυτή η απομόνωση των ημερών,...
  • Λίστα Δεκεμβρίου 2020
      Ήρθε κι ο Δεκέμβρης! Ο μήνας των Χριστουγέννων και των γιορτών, ο μήνας των μαζώξεων, των δώρων και της αγάπης. Και παρόλο που φέτος θα εί...
  • Η συνταγή της εβδομάδας: Υπέροχα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
    Απαραίτητο στοιχείο στο γευστικό σκηνικό των γιορτών, είναι φυσικά τα γλυκά. Από παιδί περίμενα αυτές τις μέρες για να γευτώ όλα τα νόστιμα ...

Αναζήτηση σε αυτό το ιστολόγιο

Ετικέτες

365 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΨΩΝΙΑ ΑΓΑΠΗ ΒΙΒΛΙΑ ΒΟΛΤΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΖΩΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΘΕΑΤΡΟ ΙΔΕΕΣ ΛΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΗ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΣ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΠΑΡΙΣΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ HYGGE MAMA PETOUNIA AND FRIENDS

Αρχειοθήκη Ιστολογίου

  • ▼  2023 (2)
    • ▼  Ιανουαρίου (2)
      • 6 τρόποι για να νικήσουμε τη μελαγχολία μετά το π...
      • Λίστα Ιανουαρίου
  • ►  2022 (35)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (4)
    • ►  Σεπτεμβρίου (3)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (1)
    • ►  Μαρτίου (7)
    • ►  Φεβρουαρίου (3)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2021 (64)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (5)
    • ►  Οκτωβρίου (9)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (5)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (3)
    • ►  Φεβρουαρίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2020 (77)
    • ►  Δεκεμβρίου (7)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (12)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (3)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (5)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (8)
  • ►  2019 (70)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (6)
    • ►  Οκτωβρίου (8)
    • ►  Σεπτεμβρίου (7)
    • ►  Αυγούστου (8)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (6)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (8)
    • ►  Φεβρουαρίου (11)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2018 (91)
    • ►  Δεκεμβρίου (6)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (14)
    • ►  Σεπτεμβρίου (12)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (3)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (4)
    • ►  Μαρτίου (13)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2017 (104)
    • ►  Δεκεμβρίου (3)
    • ►  Νοεμβρίου (7)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (6)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (10)
    • ►  Απριλίου (11)
    • ►  Μαρτίου (14)
    • ►  Φεβρουαρίου (12)
    • ►  Ιανουαρίου (13)
  • ►  2016 (86)
    • ►  Δεκεμβρίου (14)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (6)
    • ►  Ιουλίου (12)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (11)
  • ►  2015 (138)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (14)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (6)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (16)
    • ►  Μαρτίου (6)
    • ►  Φεβρουαρίου (20)
    • ►  Ιανουαρίου (17)
  • ►  2014 (160)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (15)
    • ►  Ιουλίου (13)
    • ►  Ιουνίου (15)
    • ►  Μαΐου (15)
    • ►  Απριλίου (21)
    • ►  Μαρτίου (23)
    • ►  Φεβρουαρίου (10)
  • ►  2013 (3)
    • ►  Ιουνίου (1)
    • ►  Μαρτίου (2)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Αυγούστου (4)

Created with by ThemeXpose