facebook instagram
COPYRIGHT Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Mama Petounia.. Από το Blogger.
  • Αρχική
  • About me
  • Νιώθω
    • Σκέψεις
    • Λίστες
    • Έμπνευση
    • Μικρές χαρές
  • Ζω
    • Από το κινητό
    • Home Schooling
    • Ταξίδια
    • Βόλτες
  • Προτείνω
    • Γεύσεις
    • Βιβλία
    • Θέατρο
    • Ομορφιά
    • 5things
  • Συνεργασίες
  • Επικοινωνία

Mama Petounia


I will spend my whole life loving you

Γεια σας και χαρά σας!
Λίγο πριν τελειώσει αυτός ο μήνας, θέλω να σας σας μιλήσω για 5 πράγματα που μου τράβηξαν την προσοχή, για 5 πράγματα που μου άρεσαν τελευταία, για 5 πράγματα που με έκαναν να νιώσω όμορφα και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας.


Εδώ μπορείτε να βρείτε όλα τα προηγούμενα posts από αυτήν τη στήλη!

#1 Περιποίηση των άκρων


Μου αρέσει να περιποιούμαι τον εαυτό μου, αλλά ταυτόχρονα δεν μου αρέσει να ακολουθώ πιστά την παροιμία "Μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος". Θεωρώ πως η υπόθεση μανικιούρ και πεντικιούρ είναι μια πολύ προσωπική και ευαίσθητη διαδικασία και πως αν βρεις το μέρος εκείνο όπου θα σε κάνουν να νιώσεις καλά και θα φροντίσουν τα άκρα σου με σεβασμό, υπομονή και όχι σαν να ξύνουν και να βάφουν έπιπλα από ξύλο, είσαι από τις τυχερές.



Εγώ βρήκα ένα τέτοιο μέρος που μου "πάει" πολύ, που μου αρέσει, που με καλύπτει.
Στο Nail-Ave κάνουν αυτό ακριβώς που δηλώνει το όνομά του: Αγαπάνε τα νύχια.
Τους φέρονται με σεβασμό, δεν τα τραυματίζουν, τα φροντίζουν με προσοχή και ευαισθησία και το μανικιούρ σου γίνεται μια ευχάριστη και χαλαρωτική διαδικασία.
Ο χώρος είναι περιποιημένος και καλαίσθητος, και το σέρβις φανταστικό. Σου προτείνω να το δοκιμάσεις!

#2 Μια σύντομη απόδραση


Με αφορμή το 3ήμερο του Αγίου Πνεύματος, ξεκλέψαμε λίγες μέρες παραπάνω και αποδράσαμε στην εξοχή, για να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας. Η αλήθεια είναι πως δεν πέρασε και πολύς καιρός από τις διακοπές που κάναμε την περίοδο του Πάσχα, αλλά τί πειράζει αν καταφέρνουμε που και που να χαρίζουμε μερικές έξτρα στιγμές χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς σε μας τους ίδιους αλλά και στην οικογένειά μας;




Για σκεφτείτε το λίγο! Δεν θα ήταν πολύ ωραίο να θεσπίσουμε ένα πρόγραμμα φυγής από την πόλη μια στο τόσο και να περνάμε μερικές μέρες στη φύση, πέρα από την περίοδο των επίσημων διακοπών;
Δεν είναι και πάρα πολύ δύσκολο! Κρατάμε μερικές μέρες τον χρόνο από την άδεια μας, για αυτόν τον σκοπό και σε συνδυασμό με κάποιες αργίες, έχουμε ένα ωραίο πακετάκι για μια σύντομη απόδραση που θα μας γεμίσει με όμορφες στιγμές, ξεκούραση και δύναμη ώστε να να αντεπεξέλθουμε ευκολότερα στην καθημερινότητά μας.


Όσο για τα λεφτά, μια ωραία ιδέα είναι να φτιάξουμε έναν κουμπαρά ιδικά για αυτόν τον σκοπό, τον οποίο θα ανεφοδιάζουμε όσο πιο συχνά μπορούμε, κάνοντας περικοπές από τα delivery ή τα έξτρα ψώνια στα μαγαζιά, ή τους χ καφέδες την εβδομάδα!
Αξίζει την κόπο!  

#3 Τα γενέθλια της Χριστίνας


Φέτος, όπως σας έγραψα κι σε αυτό το ποστ ,τα γενέθλια της Χριστίνας ήταν πραγματικά δική της υπόθεση.
Κάλεσε της φίλες της για ένα πικ νικ στην εξοχή, διάλεξε την τούρτα που εκείνη ήθελε και το χάρηκε με την ψυχή της!



Κι εγώ που άλλες χρονιές οργάνωνα τα πάντα, καλούσα πολλούς φίλους μας με τα παιδιά τους, έφτιαχνα την τούρτα της χωρίς ζάχαρη ή αγόραζα αντίστοιχη από συγκεκριμένο ζαχαροπλαστείο, αφέθηκα στις επιλογές της και χάρηκα με την χαρά της, βλέποντας την με συγκίνηση, να μεγαλώνει και να κάνει της δικές της επιλογές!


#4 Τραγούδι


Σίγουρα θα το έχετε ακούσει στα instagram stories μου αυτό το τραγούδι, αφού το τελευταίο διάστημα είναι το αγαπημένο μου! Μπορώ να το ακούω από το πρωί μέχρι το βράδυ.
Έχετε κι εσείς τραγούδια με τα οποία κολλάτε για καιρό και τα ακούτε σε επανάληψη ξανά και ξανά;
Η αλήθεια είναι πως δεν μου συμβαίνει συχνά τελευταία. Αλλά με το συγκεκριμένο, ήταν έρωτας από την πρώτη νότα! Σας αρέσει;

#5 Φρούτα για πρωινό



Το τελευταίο διάστημα μου αρέσει πολύ να τρώω φρούτα για πρωινό. Με τονώνουν, με δροσίζουν και  μου χαρίζουν την απαιτούμενη ενέργεια που χρειάζομαι, χωρίς να με βαραίνουν και να μου προκαλούν υπνηλία, όπως μου συμβαίνει συχνά όταν φάω ένα "βαρύ" και πιο πλήρες πρωινό.
Εσείς συνήθως τί καλό τρώτε το πρωί;

Περιμένω με χαρά τα σχόλιά σας!

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM
Μαΐου 30, 2018 No σχόλια

Je ne veux pas travailler

Γεια σας και χαρά σας!
Σήμερα, όπως κάθε φορά μέσα από αυτήν την στήλη, θέλω να σας μιλήσω για 5 πράγματα που μου τράβηξαν την προσοχή, 5 πράγματα που μου άρεσαν τελευταία, για 5 πράγματα που με έκαναν να νιώσω όμορφα και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας.
Εδώ μπορείτε να βρείτε όλα τα προηγούμενα posts από αυτήν τη στήλη!


1. Βιβλίο



Οι εκδόσεις ΑΓΡΑ είναι από τις αγαπημένες μου. Πάντα έχουν να μου "δώσουν" κάτι μέσα από τα βιβλία που βγάζουν.
Το τελευταίο που διάβασα είναι το μυθιστόρημα "Ίχνη Ρήγματος" της Νάνσυ Χιούστον.
Ένα αφηγηματικό βιβλίο που χωρίζεται σε τέσσερις ενότητες, όπου τέσσερα παιδιά διαφορετικών γενεών της ίδιας όμως οικογένειας, αφηγούνται τα ίχνη της ιστορίας τους στο πέρασμα του χρόνου, από την Καλιφόρνια στη Νέα Υόρκη, από την Χάιφα στο Τορόντο και το Μόναχο. Οικογενειακά μυστικά, λάθη γονέων που τα πληρώνουν όπως πάντα τα τέκνα, εύθραυστες οικογενειακές ισορροπίες και στιγμές έντασης που καθηλώνουν τον αναγνώστη και τον στρέφουν να κοιτάξει προς τα μέσα, για να δει τα δικά του αντίστοιχα κομμάτια, τα δικά του τραύματα, τα δικά του ρήγματα, τα δικά του λάθη.
Ένα βιβλίο που άνετα διαβάζεται από το τέλος προς την αρχή, ένα βιβλίο που σε κρατάει δέσμιο και σου προσφέρει έντονες συγκινήσεις. Ένα βιβλίο που θα σου πρότεινα να διαβάσεις.

2. Εστιατόριο 



Πέρσι τέτοια εποχή, καθιερώσαμε με την φίλη μου τη Μαρία να συναντιόμαστε τουλάχιστον ένα Σάββατο το μήνα και να πηγαίνουμε με τις Χριστίνες μας σε όμορφα μέρη για brunch. Είναι μια συνήθεια που έγινε λατρεία, μιας και συνδυάζει την αγάπη μας για το φαγητό, την ευκαιρία να τα λέμε από κοντά καθώς τα παιδιά μας παίζουν, αλλά και την χαρά του να ανακαλύπτουμε καινούργια μαγαζιά.




Η σεζόν ξεκίνησε με το Odori Vermuteria Di Atene, που βρίσκεται κάτω από την πλατεία Κλαυθμώνος στο πεζόδρομο της πλατείας Αγίων Θεοδώρων. Πρόκειται για την πρώτη βερμουτερία της Αθήνας σε έναν καλαίσθητο χώρο, όπου μπορείς να πιεις το βερμούτ σου στην μεγάλη του μπάρα χαζεύοντας πέρα από τον μπάρμαν και την ταπετσαρία με τα τροπικά φυτά, αλλά και τα κλουβιά που κρέμονται από το ταβάνι με τα πουλιά που αν και δεν είναι αληθινά, σίγουρα θα τραβήξουν την προσοχή σου.
Πέρα όμως από αλκοόλ, το Odori σερβίρει και brunch αλλά και νοστιμότατες σαλάτες, ζυμαρικά (τα tortelini a la pesto είναι απλά υπέροχα), μπέργκερ, πίτσες αλλά και γλυκά.
Αυτό που κρατάω εγώ από την πρώτη μου επίσκεψη εκεί, είναι το γεγονός ότι είναι ένα μαγαζί που σέβεται τους πελάτες του και θέλει να τους έχει ευχαριστημένους, καθώς επίσης κι ότι αναγνωρίζει τα τυχόν λάθη του και είναι πρόθυμο να επανορθώσει. Σίγουρα θα το ξαναεπισκευτώ.


3. Κουνουπίτσα



Και μιας και μιλάμε για φαγητό, δεν μπορώ να μην σας αναφέρω την αγαπημένη μου Κουνουπίτσα! Την πρώτη πίτσα χωρίς ζυμάρι που έφτιαξα ποτέ.
Το τελευταίο διάστημα ακολουθώ μια διατροφή που ονομάζεται Keto και για την οποία έχω σκοπό να σας μιλήσω σε επόμενο ποστ, όπου μεταξύ άλλων δεν κάνει να φάω σιτάρι και γενικότερα γλουτένη. Η πίτσα είναι ένα φαγητό που λατρεύω και η αλήθεια είναι πως το έφερα μερικές φορές λίγο βαριά που δεν μπορούσα να την απολαύσω. Μέχρι την στιγμή που το αγαπημένο μου Paleoκόριτσο, μου έστειλε την απόλυτη συνταγή για πίτσα με βάση το κουνουπίδι! Εγώ την έφτιαξα πρώτη φορά την Κυριακή που κάναμε πικ-νικ αλλά και χτες το βράδυ, και περιττό να σας πω, πως την τσακίσαμε οικογενειακώς και ανυπομονούμε να την ξαναφτιάξουμε. Κι επειδή πολλοί από σας μου ζητήσατε να βάλω την συνταγή και στο δικό μου blog, ιδού: 
Για να φτιάξεις ένα ταψί Κουνουπίτσα, θα χρειαστείς: 420γρ. κουνουπίδι που το κάνεις σκόνη στο blender, 2 αυγά, 30γρ. ελαιόλαδο, 50γρ. λιναρόσπορο κοπανισμένο, αλάτι, πιπέρι, σκόνη σκόρδου, ρίγανη, καπνιστή πάπρικα.
Ανακατεύεις όλα τα υλικά μαζί και στρώνεις το μείγμα σε ένα ταψί καλυμμένο με λαδόκολλα. Ψήνεις στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσει, γαρνίρεις με τα υλικά που θέλεις να έχει η πίτσα σου και ξαναψήνεις μέχρι να είναι έτοιμη.
Δοκίμασέ την και θα με θυμηθείς!


4. Κάρτες



Από μικρή μου άρεσαν οι ευχητήριες κάρτες, τα χαρτιά αλληλογραφίας, τα αυτοκόλλητα, τα στυλό και γενικότερα η γραφική ύλη. Κάποτε μάλιστα δούλευα σε βιβλιοπωλείο και όπως καταλαβαίνεις, ήταν η καλύτερη μου!
Κάθε φορά λοιπόν που πετυχαίνω μικρούς κατ'εμέ θησαυρούς, δεν τους αφήνω να φύγουν από τα χέρια μου.



Έναν τέτοιο μικρό θησαυρό πέτυχα πριν από λίγες μέρες στο Tiger στην Ερμού, και χάρηκα σαν μικρό παιδί. Είναι ένα κουτί γεμάτο κάρτες που συνοδεύονται από χαρούμενα φακελάκια με ζωγραφισμένα κομφετί, τα οποία θα γεμίσουν με λόγια αγάπης και ευχές για να στολίσουν δώρα γενεθλίων και όχι μόνο!
Εξίσου ωραία όμως πρέπει να πω πως είναι και η τιμή του κουτιού: οι 15 κάρτες με τα φακελάκια τους, μόνο με 3 ευρώ!



5. Γαλλική μουσική



Εντάξει. Μια τρέλα με την Γαλλία την έχω. Τι, ψέματα να πω; Αφού στην άλλη μου ζωή θα ήθελα να είμαι Παριζιάνα, και να μένω στο Marais και να είμαι ηθοποιός στην Comédie Française και να τρέφομαι με σαλάτες niçoise, με μπαγκέτες και camabere και macarons από το Laduree, και να πίνω σαμπάνια στις όχθες του Σηκουάνα.
Αλλά μέχρι να περιμένω την δεύτερη ζωή, ταξιδεύω όσο πιο συχνά μπορώ στο αγαπημένο μου Παρίσι, διαβάζω γαλλικά βιβλία και περιοδικά και ακούω πολύ γαλλική μουσική. 
Το τελευταίο είναι εύκολο και ανέξοδο, ενώ παράλληλα με διασκεδάζει και με ταξιδεύει. Έχω μάλιστα και μια λίστα από παλιά αλλά και νέα τραγούδια που την ακούω ασταμάτητα.
Μερικά από τα αγαπημένα μου είναι:
1. Je ne veux pas travailler-Sympatique
2. Je me fais des idees- Art Mengo
3. Ou est ma tete?- Pink Martini
4. Non, je ne regrette rien- Edith Piaf
5. Le coup de soleil- Thomas (radio remix)
6. Quelqu'un m'a dit- Carla Bruni
7. La vie en rose- Zaz
8. Les feuille mortes- Cyntia M.
και άλλα πολλά. Αν έχεις κι εσύ κάποιο αγαπημένο γαλλικό τραγούδι, πολύ θα χαρώ να το ακούσω!



Σας φιλώ


Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM

Σεπτεμβρίου 12, 2018 8 σχόλια

Γεια σας και χαρά σας!
Μετά από ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο με βόλτα στο βουνό, φαγητό με φίλους και την πρώτη μας θεατρική παιδική παράσταση της σεζόν, θέλω να σας μιλήσω για 5 πράγματα που μου τράβηξαν την προσοχή, 5 πράγματα που μου άρεσαν τελευταία, για 5 πράγματα που με έκαναν να νιώσω όμορφα και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας.
Εδώ μπορείτε να βρείτε όλα τα προηγούμενα posts από αυτήν τη στήλη!


1. Εκδρομή


Το τελευταίο διάστημα έχουμε καθιερώσει μικρές οικογενειακές εκδρομές στο βουνό της Πάρνηθας. Σε αυτό τον πανέμορφο και τόσο κοντά στην Αθήνα προορισμό, βρήκαμε ένα προσωπικό καταφύγιο απόδρασης από την καθημερινότητα. 
Κάθε φορά που πηγαίνουμε εκεί, φορτώνουμε τις μπαταρίες μας με καθαρό αέρα, υπέροχες εικόνες και μοναδικές στιγμές ηρεμίας και γαλήνης.
Κάθε φορά που περπατώ μέσα στο δάσος, ο χρόνος σταματάει κι εγώ αισθάνομαι σαν να παίζω σε ταινία του Harry Potter.
Κατά καιρούς έχουμε δει ελάφια, αλεπούδες, σκαντζόχοιρους, χελώνες ενώ σε κάθε μας επίσκεψη μας όλο και κάτι καινούργιο ανακαλύπτουμε.
Την τελευταία φορά που πήγαμε, το κρύο ήταν αισθητό και η ομίχλη δημιουργούσε ένα σκηνικό μοναδικό. 
Αφού πήραμε το τελεφερίκ και κάναμε μια βόλτα μέχρι το Καζίνο της Πάρνηθας, καταλήξαμε στο Καταφύγιο Μπάφι για φαγητό και ζεστό τσάι. Μετά περπατήσαμε μέσα στο δάσος και μαζέψαμε μήλα, κουκουνάρια και φύλλα.
Το καταφύγιο Μπάφι, είναι ένας χώρος όπου μπορείς να φας, να πιεις τον καφέ σου, να ψυχαγωγηθείς παίζοντας επιτραπέζια παιχνίδια, αλλά και να διανυκτερεύσεις παρόλο που η απόσταση από το κέντρο της Αθήνας είναι μόλις 60'.
Μια εκδρομή στην Πάρνηθα είναι η τέλεια απόδραση όλες τις εποχές του χρόνου, την οποία σας προτείνω ανεπιφύλακτα!

2. Καλλυντικά  


Η νέα σειρά Πορτοκάλι-Βανίλια Ορχιδέα-Μύρτιλο των ελληνικών φυσικών καλλυντικών Messinian Spa που μόλις κυκλοφόρησε, με έχει ξετρελάνει με το φρέσκο και ξεχωριστό της άρωμα.
Μια σειρά που αποτελείται από αφρόλουτρο, κρέμα σώματος και hair&body mist χωρίς parabens και δοκιμές σε ζώα, με υπέροχη υφή που σου αφήνει μια αίσθηση καθαριότητας και φρεσκάδας.
Μου αρέσει πολύ κάθε φορά να μαθαίνω πως μια ελληνική εταιρία, χρησιμοποιεί αγνές πρώτες ύλες, όπως για παράδειγμα ελαιόλαδο από την Καλαμάτα, υποστηρίζοντας έτσι την ελληνική παραγωγή αλλά και την ελληνική φύση και τα οφέλη της, δημιουργώντας καλλυντικά υψηλών προδιαγραφών που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από αντίστοιχα του εξωτερικού.
Δοκιμάστε τα προϊόντα της Messinian Spa και θα με θυμηθείτε!

3. Παιδική θεατρική παράσταση


Χτες Κυριακή, πήγαμε θέατρο. Ξεκινήσαμε την φετινή σεζόν με την παιδική παράσταση όπου παίζει ο αγαπημένος μου φίλος Κωνσταντίνος Πασσάς: "Ένα παιδί μετράει τ'άστρα", που είναι βασισμένη στο ομώνυμο βιβλίο του Μενέλαου Λουντέμη και παίζεται σε σκηνοθεσία της Ειρήνης Ιακώβου στο θέατρο Ακροπόλ.
Η ιστορία ενός ορφανού παιδιού, που παρ' όλες τις δυσκολίες που του φέρνει η ζωή, καταφέρνει να κάνει το όνειρό του πραγματικότητα και να πάει στο σχολείο ικανοποιώντας έτσι την λαχτάρα του για μάθηση, ζωντανεύει πάνω στη σκηνή και μας ταξιδεύει στην Ελλάδα του 1960, με αρκετές όμορφες και συγκινητικές στιγμές και με τον αγαπημένο μου φίλο, να κλέβει την παράσταση στο ρόλο του Μπίθρου!
Μια παράσταση με χρώμα άλλης εποχής, με εναλλαγές και όμορφες εικόνες, με χορό, τραγούδι και όμορφα μηνύματα.


4. Γιόγκα


Πριν από μερικές μέρες, βρέθηκα στο Κτήμα Αρίστη καλεσμένη του Sportgallery.gr για μια συνεδρία γιόγκα.
Είναι καιρός τώρα που θέλω να αρχίσω πάλι να γυμνάζομαι συστηματικά, οπότε αυτό η πρόσκληση μου έκανε πολύ καλό, κινητοποιώντας με προς αυτή την κατεύθυνση.
Με φόντο το υπέροχο φθινοπωρινό τοπίο του κτήματος, ντυμένη με yoga outfit από την χειμερινή colection της Nike και υπό τις οδηγίες της yoga instructor Έφη Δημά, έκανα γιόγκα, χαλάρωσα και απόλαυσα ένα απογευματινό τσάι Saristi από τα βιολογικά βότανα του κτήματος, συνοδεία υπέροχων βέγκαν κερασμάτων της εταιρίας Wema. 
Ένιωσα για ακόμη μια φορά πόσο σημαντικό είναι να φροντίζω το μυαλό, την ψυχή και το σώμα μου και υποσχέθηκα στον εαυτό μου να ξεκινήσω σύντομα ξανά γυμναστική.
Ήταν πραγματικά μια πολύ όμορφη εμπειρία και μια ανάσα μέσα στους απαιτητικούς ρυθμούς της εβδομάδας, που με αναζωογόνησε και με γέμισε ευφορία!


5. Βιβλίο


Το βιβλίο που διαβάζω τελευταία, είναι "Το βιβλίο του Hygge ο Δανέζικος τρόπος να ζεις καλά" του Meik Wiking, από τις εκδόσεις Μίνωας για το οποίο σας μίλησα αναλυτικότερα σε ΑΥΤΟ εδώ το ποστ.
Είναι ένα βιβλίο γεμάτο συνταγές, ζεστό κακάο, κρύα απογεύματα, αναμμένα κεριά, βόλτες με φίλους, επιτραπέζια παιχνίδια, θεματικές βραδιές, όμορφα βιβλία, χνουδωτές κουβέρτες, αναπαυτικούς καναπέδες, μαλακές ζακέτες, εκδρομές, γλυκά, σοκολάτα, ζεστό κρασί και άλλα πολλά τα οποία συνθέτουν μια ατμόσφαιρα θαλπωρής και χαλάρωσης, ένα συναίσθημα ευεξίας και εσωτερικής πληρότητας και ζεσταίνουν την ψυχή.
Μπορείτε να κάνετε δικό σας ένα αντίτυπο αυτού του πολύ ωραίου βιβλίου, παίρνοντας μέρος στο διαγωνισμό μου στο Instagram αλλά και στο Facebook!


Σας φιλώ


Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM

Οκτωβρίου 15, 2018 No σχόλια

Γεια σας και χαρά σας!
Σήμερα, όπως κάθε φορά μέσα από αυτήν την στήλη, θέλω να σας μιλήσω για 5 πράγματα που μου τράβηξαν την προσοχή, 5 πράγματα που μου άρεσαν τελευταία, για 5 πράγματα που με έκαναν να νιώσω όμορφα και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας.
Εδώ μπορείτε να βρείτε όλα τα προηγούμενα posts από αυτήν τη στήλη!



1. Ομορφιά


Πάει καιρός τώρα που θέλω να σου μιλήσω για την καινούργια αντιρυτιδική σειρά της Apivita: Wine Elixir με πολυφαινόλες από αμπέλια Σαντορίνης.
Την δοκίμασα σε μια συνεδρία 50 λεπτών, στο κατάστημα της Apivita στην Σόλωνος στο Κολωνάκι και πραγματικά ενθουσιάστηκα με την αίσθηση που άφησε στο πρόσωπό μου.




Πρόκειται για μια σειρά που στόχο έχει να ενυδατώσει το δέρμα, να μειώσει τις ρυτίδες και να ενισχύσει την σφριγηλότητά του, προσφέροντάς του άμεσο φυσικό lifting χάρη στις πολυφαινόλες από αμπέλια Σαντορίνης που περιέχει.
Η σειρά Wine Elixir, περιλαμβάνει Αντιρυτιδική κρέμα για σύσφιξη και lifting, κρέμα νύχτας, ορό, κρέμα για μάτια και χείλη, καθώς και ένα υπέροχο λάδι προσώπου για αναδόμηση και σύσφιξη.
Τέλος να σου πω, πως στο κατάστημα της Apivita στην Σόλωνος, μπορείς να απολαύσεις το τσάι σου και τον χυμό σου, καθώς και να φροντίσεις πρόσωπο, σώμα και μαλλιά, επιλέγοντας μία από τις πολλές υπηρεσίες ομορφιάς που έχει ο καλαίσθητος αυτός χώρος!



2. Παιχνίδι



Πριν από μερικές μέρες βρέθηκα στο πολύ όμορφο στούντιο μαγειρικής του σεφ Αλέξανδρου Παπανδρέου, για να γνωρίσω από κοντά τους δημιουργούς των ελληνικών παιχνιδιών Learning Tube και να μαγειρέψουμε παρέα συνταγές εμπνευσμένες από το παιχνίδι "Κουζίνες του Κόσμου".
Τα παιχνίδια Learning Tube είναι 100% ελληνικά, διαδραστικά εκπαιδευτικά παιχνίδια, από τα οποία οι παίκτες αποκομίζουν ουσιαστικές και χρήσιμες γνώσεις διασκεδάζοντας. Εύκολα στην μεταφορά τους, αφού στην ουσία πρόκειται για έναν μεταλλικό κύλινδρο που περιέχει κάρτες και ένα ζάρι, είναι ιδανικό για ταξίδια και διακοπές!




Περάσαμε υπέροχα στην παρουσίαση, μαγειρεύοντας και δοκιμάζοντας Φαλάφελ από την Αίγυπτο, Ντράνικι (τηγανίτα με πατάτα και κρεμμύδι) από την Λευκορωσία, Νάσι Γκόρενγκ (κοτόπουλο, γαρίδες, λαχανικά και ρύζι μαγειρεμένα σε wok) από την Ινδονησία και Στέγκ Φλέσκ (πανσέτα με σάλτσα άνηθου και βραστή πατάτα) από την Δανία!
Εμείς από τότε που αρχίσαμε να παίζουμε "Τα Μνημεία του Κόσμου", ανυπομονούμε να αποκτήσουμε και τα υπόλοιπα παιχνίδια της σειράς, για να διευρύνουμε τις γνώσεις μας διασκεδάζοντας!


3. Φίλοι


Τώρα τις γιορτές είναι η κατάλληλη περίοδος να ανοίξουμε το σπίτι μας και να δεχτούμε φίλους και αγαπημένους.
Κανονικά βέβαια, όλο τον χρόνο είναι η κατάλληλη περίοδος για να έρθουμε λίγο πιο κοντά ο ένας με τον άλλον, να ανοίξουμε την καρδιά μας και την αγκαλιά μας, αλλά να, τώρα στις γιορτές ίσος είναι λίγο πιο εύκολο.
Πάντα μου άρεσε να διοργανώνω καλέσματα στο σπίτι. Και λέω διοργανώνω γιατί για μένα δεν ήταν απλή υπόθεση ένα κάλεσμα για τσάι ή φαγητό.
Ένιωθα σαν να είμαι υπεύθυνη γραφείου εκδηλώσεων και ήθελα να είναι όλα οργανωμένα στην εντέλεια. Το μενού, το σπίτι, τα πάντα.





Η αλήθεια είναι πως από ένα σημείο και μετά είχε να αρχίσει να με κουράζει η έλλειψη χαλαρότητας και λειτουργούσε το όλο πράγμα με άγχος και τρέξιμο, πράγμα που μου στερούσε στην ουσία την χαρά της επαφής μου με τους άλλους.
Κατάλαβα με τον καιρό, πως δεν ήταν ανάγκη να αποδείξω σε κανέναν και πάνω από όλους στον ίδιο μου τον εαυτό, ΠΟΣΟ καλή νοικοκυρά, μαγείρισσα, οικοδέσποινα, φίλη είμαι.
Κι έτσι χαλάρωσα. Ανοίχτηκα και αποδέχτηκα το γεγονός πως από μόνες τους η καλή διάθεση, η πρόθεση και η παρέα, αρκούν για να παρέσεις εσύ και τα αγαπημένα σου πρόσωπα κάποιες καλές στιγμές, με μόνα συστατικά την αγάπη και την αποδοχή.
(οι φωτογραφίες είναι από το χαλαρό pre Christmas brunch που διοργάνωσα πριν από μερικές βδομάδες στο σπίτι μου για φίλες).



4. Βιβλίο

"Οι αόρατες ερινύες της καρδιάς"
Συγγραφέας: Τζον Μπόιν 
Εκδόσεις: Ψυχογιός

"Οι αόρατες ερινύες της καρδιάς", είναι ένα βιβλίο από αυτά που δεν θέλεις να τελειώσουν.
Ένα βιβλίο που ερωτεύεσαι από τις πρώτες γραμμές και που θα ήθελες να γινόταν ταινία.
Ο Τζον Μπόιν γράφει ένα μυθιστόρημα που μιλάει κατευθείαν στην καρδιά μας.
Μας μιλάει για την δυσκολία που έχει ο καθένας από μας να αποδεχτεί τον εαυτό του, την δυσκολία που έχει να αποδεχτεί τις ιδιαιτερότητες του και να διώξει μακριά τις ερινύες της καρδιάς του.
Ο ήρωας του Μπόι, ο Σίριλ, είναι ένα υιοθετημένο παιδί που ζει στην Ιρλανδία του 1940 και που ανακαλύπτει πως του αρέσουν τα αγόρια περισσότερο από τα κορίτσια.
Στο οδοιπορικό του ήρωα στην προσπάθεια του να βρει τον εαυτό του και την ταυτότητά του, ο αναγνώστης θα αναγνωρίσει και θα δει πολλά δικά του κομμάτια, παρακολουθώντας παράλληλα την ιστορία της Ιρλανδίας από το 1940 μέχρι σήμερα.
Ο Τζον Μπόι, ο συγγραφέας του παιδικού βιβλίου "Το αγόρι με την ριγέ πιτζάμα", γράφει με χιούμορ και ειλικρίνεια ένα βιβλίο που σε συναρπάζει και σε προβληματίζει βαθιά.
Το θέμα της ομοφυλοφιλίας, γίνεται απλά η αφορμή για να σκεφτεί ο καθένας από μας, πόσες φορές έβαλε στην άκρη τα θέλω και τα πιστεύω του για να γίνει αρεστός και αποδεχτός από την κοινωνία και τους γύρω του. Πόσες φορές έθαψε τον πραγματικό του εαυτό, υποδύοντας κάποιον άλλο, από τον φόβο μήπως μείνει μόνος του.
"Οι αόρατες ερινύες της καρδιάς" είναι ένα βιβλίο που σου προτείνω ανεπιφύλακτα να διαβάσεις.


5. Στοματική υγιεινή 


Από παιδί βαριόμουνα φρικτά την διαδικασία του πλυσίματος των δοντιών.
Ονειρευόμουν την μέρα που ένα χάπι θα μας καθάριζε τα δόντια, χωρίς να χρειάζεται να κάνουμε απολύτως τίποτα!
Μεγαλώνοντας, κατάλαβα πόσο σημαντική είναι η καλή υγιεινή των δοντιών, η οποία έχει άμεση σχέση και με την γενικότερη υγεία του σώματός μας.
Τα προϊόντα στοματικής υγιεινής της Frezyderm τα γνωρίζω καιρό τώρα. Χρησιμοποιώ την οδοντόκρεμα που είναι κατάλληλη για ομοιοπαθητική και είμαι πολύ ευχαριστημένη.





Στην παρουσίαση όμως που έκανε πριν από μερικές μέρες η Frezyderm, έμαθα πως έχει κι άλλα εξειδικευμένα προϊόντα, κατάλληλα για κάθε ανάγκη περιποίησης της στοματικής κοιλότητας.
Όπως οδοντόκρεμα για εγκυμονούσες και θηλάζουσες, για διαβητικούς καθώς και συμπληρώματα διατροφής με προβιοτικό στέλεχος για την υγεία της στοματικής κοιλότητας, κατάλληλα για παιδιά από 3 ετών αλλά και για ενήλικες.
Εσύ φροντίζεις τα δόντια σου ή θα προτιμούσες να υπήρχε εκείνο το μαγικό χάπι;

Σας φιλώ


Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM
Δεκεμβρίου 10, 2018 2 σχόλια

Γεια σας και χαρά σας!
Άλλη μια βδομάδα φτάνει στο τέλος της και εγώ θέλω να σας σας μιλήσω για 5 πράγματα που μου τράβηξαν την προσοχή, για 5 πράγματα που μου άρεσαν τελευταία, για 5 πράγματα που με έκαναν να νιώσω όμορφα και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σας.
Εδώ μπορείτε να βρείτε όλα τα προηγούμενα posts από αυτήν τη στήλη!


#1 Scrapbook


Την Δευτέρα είχα την χαρά να έρθω σε επαφή με την τεχνική του scrapbooking, μια τεχνική που πρωτογνώρισα από την αγαπημένη μου φίλη Sonia η οποία ζει στη Δανία και μου είχε κάνει δώρο εδώ και πολλά χρόνια, ένα άλμπουμ που είχε φτιάξει μόνη της, με κοινές μας φωτογραφίες.
Όταν η φίλη Μαρία Σταμάτη με πληροφόρησε πως η Σοφία Κοντούκα, φωτογράφος και instagraμική φίλη διοργάνωνε στο στούντιο της στην Κηφισιά, συναντήσεις για την δημιουργία φωτογραφικών άλμπουμς με την τεχνική του scrapbooking, δέχτηκα αμέσως την πρόσκληση-πρόκληση. 


Μαζί με άλλες 4 μαμάδες, βρεθήκαμε Δευτέρα πρωί στο πολύ ζεστό και φιλόξενο χώρο της Σοφίας, να κολλάμε αυτοκόλλητα, σημαιάκια, χρωματιστά χαρτόνια και σελοτέιπ δίπλα σε αγαπημένες μας φωτογραφίες, πίνοντας τσαγάκι και καφέ, συνοδεία νόστιμων κερασμάτων, δημιουργώντας η καθεμιά μας το δικό της μοναδικό άλμπουμ. 
Η διαδικασία ήταν απλή. Μερικές μέρες πριν την συνάντησή μας, στείλαμε 100 φωτογραφίες μας στην Σοφία, κι εκείνη τις εκτύπωσε σε διάφορα μεγέθη και αφού τις έδεσε με μια κορδέλα, τις έβαλε μέσα σε ένα κουτί μαζί με ένα άλμπουμ και μια ειδική κόλλα για φωτογραφίες, γράφοντας επάνω το όνομά μας.



Παράλληλα είχε γεμίσει το τραπέζι με τα υλικά που θα χρειαζόμασταν, όπως αυτοκόλλητα, σφραγίδες, χαρτόνια, πολύχρωμα σελοτέιπ, μαρκαδοράκια, σημαιάκια, και πολλά άλλα. Η φιλοξενία της και η έγνοια της να περάσουμε καλά και να φύγουμε χαρούμενες και ευχαριστημένες, μας έκανε να νιώσουμε από την αρχή σαν μικρά παιδιά που τα πάνε πρώτη φορά σε Λούνα Παρκ.





Εγώ έχοντας χάσει τις περισσότερες φωτογραφίες μου μαζί με το κομπιούτερ που μου κλέψανε πέρσι τέτοια εποχή, αποφάσισα να φτιάξω ένα άλμπουμ αφιερωμένο στο blog μου, με φωτογραφίες μου από το Instagram. 
Πέρασα τόσο όμορφα και δημιουργικά, χαλάρωσα και είδα τις φωτογραφίες μου να μου χαμογελάνε όμορφες και στολισμένες!
Σε ευχαριστώ πολύ Σοφία για αυτό το ξεχωριστό πρωινό.
Αν θέλετε κι εσείς να πάρετε μέρος σε ένα από τα εργαστήρια της Σοφίας, ακολουθήστε τον λογαριασμό της στο Instagram για να ενημερωθείτε για τις επόμενες ημερομηνίες.


#2 Ένα ζευγάρι σκουλαρίκια


Ένα από τα πράγματα που μου δίνει τεράστια χαρά σε σχέση με την ύπαρξη το blog μου, είναι η επαφή μου μαζί σας. Τους αναγνώστες του. Τα μηνύματα που ανταλλάσσουμε, η επαφή που έχουμε, οι ιδέες που μοιραζόμαστε και οι σταγόνες έμπνευσης που ποτίζουμε ο ένας τον άλλον, είναι πραγματικά ένας μικρός θησαυρός για τον οποίο αισθάνομαι πραγματικά μεγάλη ευγνωμοσύνη.


Πριν μερικές μέρες, μου ήρθε από το Παρίσι ταχυδρομικός, ένας φάκελος-έκπληξη με άγνωστο αποστολέα.


Ο φάκελος περιείχε ένα ΥΠΕΡΟΧΟ ζευγάρι σκουλαρίκια, και ένα γλυκό σημείωμα από την Anna, μια ελληνογαλλίδα θαυμάστρια του blog μου, το οποίο όπως μου έγραψε διαβάζει με χαρά, αφού την φέρνει σε επαφή με την πατρίδα και μεταξύ άλλων την βοηθάει να εξασκεί και τα ελληνικά της με ευχάριστο τρόπο!



Πόση χαρά μου έδωσε αυτή η κίνηση, δεν περιγράφετε...
Σε ευχαριστώ ΠΟΛΥ Άννα! 


#3 Έκθεση



Η Τρίτη που μας πέρασε, με βρήκε να περπατάω στους ανθισμένους κήπους του Γεωπονικού Πανεπιστημίου της Αθήνας, και να μυρίζω τα χαμομήλια και τα τριαντάφυλλα που έβρισκα στο διάβα μου.




Ήταν τα εγκαίνια της έκθεσης Γεωμετρίες  (όλες τις πληροφορίες αλλά και το πρόγραμμα της έκθεσης, θα τις βρεις πατώντας την λέξη), που διοργανώνει η Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών του Ιδρύματος Ωνάση. Μια έκθεση που στόχο έχει μέσα από πολλές παράλληλες δράσεις, να μας φέρει σε επαφή με την φύση που υπάρχει μέσα στην πόλη που ζούμε και να μας ευαισθητοποιήσει αναφορικά με τις έννοιες όπως κλίμα, περιβάλλον, οικοσύστημα. 




Στα εγκαίνια της έκθεσης Γεωμετρίες, αφού πρώτα πήραμε το κέρασμά μας. ένα ποτήρι κρασί και ένα σακουλάκια με ξηρούς καρπούς (το τελευταίο, πολύ το εκτίμησα) περιηγηθήκαμε στους κήπους αλλά και στο Γεωργικό Μουσείο, είδαμε το υπαίθριο σινεμά, και θαυμάσαμε τον Τούρκο καλλιτέχνη Cevdet Erek που εκπροσώπησε την χώρα του στην 57η Μπιενάλε της Βενετία, μέσα από μια ιδιαίτερη ηχητική περφόρμανς που έκανε με το νταούλι του.




Στην έκθεση Γεωμετρίες, από τις 27.3 μέχρι και τις 15.6, θα υπάρχει ένα πλούσιο πρόγραμμα με εργαστήρια, ξεναγήσεις, πικνικ, συζητήσεις, υπαίθριες κινηματογραφικές προβολές αλλά και άλλες δράσεις για όλη την οικογένεια, που θα μας συστήσει τη γη, την τροφή, την φύση, τους σπόρους και το άγνωστο οικοσύστημα του Γεωπονικού Πανεπιστημίου. Η έκθεσή είναι δωρεάν για το κοινό και σας την συστήνω ανεπιφύλακτα! 


#4 Ένα cafe


Μια πολυτέλεια που χαρίζω στον εαυτό μου όταν οι συνθήκες της καθημερινότητάς μου μου το επιτρέπουν, είναι να παίρνω το βιβλίο μου και να πηγαίνω σε ένα όμορφο cafe για να κεράσω τον εαυτό μου ένα τσάι και να κάτσω λίγο παρέα του.
Είναι αυτές οι λίγες ώρες παρέα με το εγώ μου, που με ξεκουράζουν και μου γεμίζουν τις μπαταρίες μου. Αυτές η ώρες που δεν χρειάζεται να μιλήσω σε κανέναν, δεν χρειάζεται να φροντίσω κανέναν, δεν χρειάζεται να κάνω απολύτως τίποτα. Μπορώ απλά να κάτσω και να κοιτάω το άπειρο να ξετυλίγεται μπροστά μου.






Η τελευταία μεγάλη έξοδος της Mama Petounia και όχι της Ρίτα Χέιγουορθ, έγινε στο Petitie Fleur στο Παγκράτι, που όπως μπορείς να καταλάβεις κι από το όνομά του είναι ένα μικρό λουλούδι με γαλλικό αέρα, στην πλατεία Προσκόπων στο Παγκράτι.
Το Petite Fleur, κουκλίστικο και προσεγμένο, με γαλλικές πινελιές και σημασία στη λεπτομέρεια, είναι ο ιδανικός χώρος για να πιεις πεντανόστιμη σοκολάτα (η σπεσιαλιτέ του), αλλά και τσάι από την αγαπημένη γαλλική εταιρία Kusmi Tea ακούγοντας μουσική αποκλειστικά από δίσκους βινυλίου.
Μπορείς επίσης να γευματίσεις ή να πάρεις το πρωινό σου, αλλά και να δοκιμάσεις το φανταστικό millefuielle των Thecakersgr !





Ξέρεις πόση αδυναμία έχω στα μαγαζιά που προσέχουν την λεπτομέρεια και επιπλέον έχουν κάτι από vintage. Όταν μάλιστα είναι και kids friendly (αφού δεν επιτρέπεται το κάπνισμα), αλλά και pet friendly, μπαίνουν αμέσως στην κατηγορία "αγαπημένα".
Ειδικά τώρα που ανοίγει ο καιρός, τα τραπεζάκια πάνω στην πλατεία είναι ο ιδανικός προορισμός! 
Τέλος να σου πω ότι όλα τα Petite Fleur που υπάρχουν στην Αθήνα και όχι μόνο, μπορείς να τα βρεις εδώ.


#5 Βραβεία


Τα φετινά Tasty Guide Awards που στόχο τους έχουν να αναδείξουν τα αγαπημένα εστιατόρια του κοινού στην Αθήνα, έλαβαν χώρα στην Γκαλερί Ζουμπουλάκη και παρουσιάστηκαν από την αγαπημένη μου φίλη, ηθοποιό Κατερίνα Μισιχρόνη. Φυσικά και δεν μπορούσα να λείπω από αυτήν την βραδιά, που ήταν συνδεδεμένη με το καλό φαγητό και την όμορφη ατμόσφαιρα.




Είχα την ευκαιρία να δω αγαπημένα πρόσωπα, να γνωρίσω εστιατόρια που δεν ήξερα και να περάσω μια πολύ όμορφη βραδιά!






Σας φιλώ

Βρείτε με σε

FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM

Μαρτίου 30, 2018 No σχόλια
Πρόσφατες αναρτήσεις
Παλιότερες αναρτήσεις

About me

About me
Είμαι η Ζωή ή αλλιώς Mama Petounia. Ζω στην Αθήνα παρέα με τον άντρα μου, την κόρη μας και το μικρό σκυλί μας. Είμαι ηθοποιός και μεταξύ άλλων δίνω την φωνή μου σε cartoons και προσπαθώ να ανακαλύψω τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής και να τις μοιραστώ μαζί σας! Μου αρέσουν τα ταξίδια, η φωτογραφία και οι χαρούμενοι άνθρωποι! Καλώς ήρθατε στο blog μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Ας συνδεθούμε

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 10+1 Ιδέες για χειροποίητα δώρα Χριστουγέννων
      Φέτος στις γιορτές, νιώθω περισσότερο από ποτέ τη διάθεση να κάνω χειροποίητα δώρα στους αγαπημένους μου. Όλη αυτή η απομόνωση των ημερών,...
  • Η συνταγή της εβδομάδας: Υπέροχα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
    Απαραίτητο στοιχείο στο γευστικό σκηνικό των γιορτών, είναι φυσικά τα γλυκά. Από παιδί περίμενα αυτές τις μέρες για να γευτώ όλα τα νόστιμα ...
  • Λίστα Δεκεμβρίου 2020
      Ήρθε κι ο Δεκέμβρης! Ο μήνας των Χριστουγέννων και των γιορτών, ο μήνας των μαζώξεων, των δώρων και της αγάπης. Και παρόλο που φέτος θα εί...

Αναζήτηση σε αυτό το ιστολόγιο

Ετικέτες

365 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΨΩΝΙΑ HYGGE MAMA PETOUNIA AND FRIENDS ΑΓΑΠΗ ΒΙΒΛΙΑ ΒΟΛΤΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΖΩΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΘΕΑΤΡΟ ΙΔΕΕΣ ΛΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΗ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΣ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΠΑΡΙΣΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Αρχειοθήκη Ιστολογίου

  • ▼  2025 (24)
    • ▼  Ιουνίου (2)
      • Ταξίδι στη Ρώμη
      • Λίστα Ιουνίου
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (2)
    • ►  Μαρτίου (4)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2024 (21)
    • ►  Δεκεμβρίου (2)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (1)
    • ►  Σεπτεμβρίου (1)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Μαΐου (1)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (1)
    • ►  Ιανουαρίου (1)
  • ►  2023 (32)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (4)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (5)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (2)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2022 (35)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (4)
    • ►  Σεπτεμβρίου (3)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (1)
    • ►  Μαρτίου (7)
    • ►  Φεβρουαρίου (3)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2021 (64)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (5)
    • ►  Οκτωβρίου (9)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (5)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (3)
    • ►  Φεβρουαρίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2020 (76)
    • ►  Δεκεμβρίου (7)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (3)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (5)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (8)
  • ►  2019 (70)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (6)
    • ►  Οκτωβρίου (8)
    • ►  Σεπτεμβρίου (7)
    • ►  Αυγούστου (8)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (6)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (8)
    • ►  Φεβρουαρίου (11)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2018 (91)
    • ►  Δεκεμβρίου (6)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (14)
    • ►  Σεπτεμβρίου (12)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (3)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (4)
    • ►  Μαρτίου (13)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2017 (104)
    • ►  Δεκεμβρίου (3)
    • ►  Νοεμβρίου (7)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (6)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (10)
    • ►  Απριλίου (11)
    • ►  Μαρτίου (14)
    • ►  Φεβρουαρίου (12)
    • ►  Ιανουαρίου (13)
  • ►  2016 (86)
    • ►  Δεκεμβρίου (14)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (6)
    • ►  Ιουλίου (12)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (11)
  • ►  2015 (138)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (14)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (6)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (16)
    • ►  Μαρτίου (6)
    • ►  Φεβρουαρίου (20)
    • ►  Ιανουαρίου (17)
  • ►  2014 (160)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (15)
    • ►  Ιουλίου (13)
    • ►  Ιουνίου (15)
    • ►  Μαΐου (15)
    • ►  Απριλίου (21)
    • ►  Μαρτίου (23)
    • ►  Φεβρουαρίου (10)
  • ►  2013 (3)
    • ►  Ιουνίου (1)
    • ►  Μαρτίου (2)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Αυγούστου (4)

Created with by ThemeXpose