facebook instagram
COPYRIGHT Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Mama Petounia.. Από το Blogger.
  • Αρχική
  • About me
  • Νιώθω
    • Σκέψεις
    • Λίστες
    • Έμπνευση
    • Μικρές χαρές
  • Ζω
    • Από το κινητό
    • Home Schooling
    • Ταξίδια
    • Βόλτες
  • Προτείνω
    • Γεύσεις
    • Βιβλία
    • Θέατρο
    • Ομορφιά
    • 5things
  • Συνεργασίες
  • Επικοινωνία

Mama Petounia

 


via

Καλό μήνα να έχουμε, με υγεία και χαρά!
Ο Σεπτέμβρης σηματοδοτεί για μένα, ότι κι ο Γενάρης. Μια καινούργια αρχή. Καινούργια σχέδια, καινούργια πλάνα, καινούργια όνειρα και ειδικά για φέτος, ελπίζω και καινούργια μυαλά.
Έχω παρατηρήσει, πως σε περιόδους δυσκολιών, εγώ κάτι παθαίνω και γεμίζω με περισσότερο πείσμα και αισιοδοξία.
Έτσι και τώρα, σε αυτήν την δύσκολη περίοδο που περνάμε όλοι, με αυτόν τον περίεργο ιό που ήρθε και θρονιάστηκε στις ζωές μας, εγώ νιώθω πως τα πράγματα θα πάνε γενικώς καλύτερα. Νιώθω πως προσωπικά, θα πάω ένα βήμα παρακάτω και θα απελευθερωθώ από δεσμά του παρελθόντος, από όλα αυτά τα περιττά που κρατάω στη ζωή μου  από όλα εκείνα τα "πρέπει" που δεν με αφήνουν να χαρώ τις μικρές μου χαρές. Και φαντάζομαι πως ξέρετε πόσο τις αγαπώ αυτές τις μικρές χαρές και πόσο πολύ πιστεύω πως αποτελούν ένα βάλσαμο στη ζωή και στην καθημερινότητά μας.
Για αυτόν τον μήνα λοιπόν θέλω:

•Να εμπλουτίσω το blog μου με ενδιαφέροντα άρθρα.
•Να σας πω για το καινούργιο μου project.
•Να συνεχίσω το ξεκαθάρισμα στα περιττά που υπάρχουν στη ζωή μου.
•Να πιω ζεστό κακάο.
•Να φτιάξω ένα παζλ.
•Να ακούσω τις σταγόνες της βροχής.
•Να κάνω κάτι απρόβλεπτο.
•Να θαυμάσω το πέταγμα των πουλιών.
•Να μην ξεχνάω να στέκομαι με ίσια την πλάτη.
•Να στηρίξω την διαφορετικότητά μου.
•Να φτιάξω ένα βάζο ευγνωμοσύνης. 
•Να παίξω κάτι στο πιάνο.
•Να κάνω έναν μακρινό περίπατο.
•Να ανάψω ένα κερί με άρωμα μήλο-κανέλα.   
•Να πάω για μπάνιο στη θάλασσα.
•Να τεντωθώ.
•Να φτιάξω vegan τυρί.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Εσείς; Τι θέλετε να κάνετε αυτόν τον μήνα;

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 
Σεπτεμβρίου 02, 2020 No σχόλια

Όπως και πέρσι, έτσι και φέτος τέτοια εποχή, έκανα με μεγάλη χαρά και ανυπομονησία ένα digital detox, που τόσο πολύ το είχα ανάγκη. 
Κάνοντας μια δουλειά, που βασικό της χαρακτηριστικό είναι η πολύωρη παραμονή μου μπροστά σε μια οθόνη, είτε αυτή είναι ο υπολογιστής μου και το κινητό μου για το blogging είτε το μόνιτορ και το tablet για τις ανάγκες της μεταγλώττισης που κάνω στα studios, νιώθω πως είναι πολύ σημαντικό για μένα να μπορώ για ένα χρονικό διάστημα, να κλείσω τα πάντα και να απομακρυνθώ για λίγο από τον εικονικό κόσμο. 
Και δεν υπάρχει καλύτερη περίοδος για να το κάνω αυτό, από την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών, όπου όλοι, λίγο-πολύ, διακόπτουμε για ένα διάστημα τις δουλειές μας, παίρνοντας μερικές μέρες off μόνο για μας.
Για μένα τώρα πια, αυτό είναι αυτονόητο και απολύτως απαραίτητο για να μπορέσω να συνεχίσω να κάνω αυτή τη δουλειά. Είναι πολύ σημαντικό να μπορώ να απέχω από όλα όσα κάνω μέσα στον χρόνο, ζώντας για λίγο ελεύθερη και απαλλαγμένη από τους περισπασμούς του διαδικτύου, δίνοντας μεγαλύτερη σημασία στο τώρα, στον εαυτό μου και στην οικογένεια μου. 

Σας έχω ξαναμιλήσει σε AYTO μου το άρθρο, για την εθιστική συμπεριφορά που έχω σε σχέση με το ίντερνετ και πιο συγκεκριμένα με το Instagram. 
Άργησα να το καταλάβω, αλλά είναι γεγονός. Φυσικά και μου αρέσει πάρα πολύ η διαδικασία του μοιράσματος και της αλληλεπίδρασης μέσα από την συγκεκριμένη εφαρμογή, καθώς και η δυνατότητα που μου έχει δώσει στο να γνωρίσω όμορφους και αξιόλογους ανθρώπους αλλά και να προβάλω τη δουλειά μου. Όμως όταν όλο αυτό γίνεται εθιστικό, γεμίζοντάς με άγχος και στρες και φτάνοντάς με σε σημείο να χάνω το μέτρο και να μην μπορώ να κρατήσω τις απαιτούμενες αποστάσεις, τότε είναι η ώρα για κάτι δραστικό. 

Σε αυτή τη κομβική περίοδο που ζούμε, με το ίντερνετ και την εικονική πραγματικότητα να έχει μπει για τα καλά στη καθημερινότητά μας, με την πανδημία να απειλεί τις ζωές μας και με τις συνέπειες της στον εργασιακό και κοινωνικό μας χώρο (απώλειες θέσεων εργασίας, επιβολή τηλεργασίας και κατ’ επέκταση την εντύπωση ότι ο εργαζόμενος πρέπει να δουλεύει περισσότερες ώρες και να είναι διαθέσιμος ανά πάσα στιγμή, στέρηση των άμεσων διαπροσωπικών κοινωνικών σχέσεων και της δια ζώσης επαφής), πιστεύω πως είναι επιτακτικά αναγκαίο, να κάνουμε την προσωπική μας ενδοσκόπηση και να δούμε τι πραγματικά είναι σημαντικό για μας και τη ζωή μας. 

Ομολογώ πως αυτή τη φορά, δεν μου ήταν τόσο εύκολο όσο την πρώτη, να τα κλείσω όλα μονομιάς. Παρόλο που έσβησα τις εφαρμογές του Instagram και του Facebook από το κινητό μου, δεν ήταν λίγες οι φορές που έμπαινα στον πειρασμό να τις εγκαταστήσω ξανά, με το πρόσχημα πως μπορεί κάποιος να ήθελε να επικοινωνήσει μαζί μου για δουλειά ή για κάτι άλλο επείγον... 
Ευτυχώς όμως κατάφερα να αντισταθώ και αυτά που αποκόμισα τις 3 αυτές εβδομάδες του digital detox ήταν πολλά:


1. Βρήκα ηρεμία.
2. Κέρδισα άπλετο χρόνο.
3. Διάβασα αρκετά βιβλία για τα οποία θα σας μιλήσω πολύ σύντομα.
4. Είδα πολλά ντοκιμαντέρ σχετικά με τη  διατροφή αλλά και με το πως μπορεί κάποιος να ζει με λιγότερα υλικά αγαθά, που με επηρέασαν πολύ.
5. Έκανα πλάνα σχετικά με το blog μου και τα μελλοντικά του άρθρα.
6. Πέρασα πολλές όμορφες στιγμές παρέα με την οικογένειά μου, με το κινητό μου εντελώς κλειστό ή ξεχασμένο μέσα σε κάποια τσάντα.
7. Πήρα κάποιες σημαντικές αποφάσεις για την ζωή μου, για τις οποίες θα σας μιλήσω εν καιρώ.
8. Έφτιαξα γάλα αμυγδάλου.
9. Ζύμωσα ψωμί.
10. Έκανα διακοπές χωρίς να σκέφτομαι συνέχεια πώς να αιχμαλωτίσω την κάθε στιγμή. 
11. Έπαιξα επιτραπέζια παιχνίδια.
12. Είδα τους φίλους μου.
13. Πήγα θερινό σηνεμά.
14. Ξεκαθάρισα τα ρούχα στην ντουλάπα μου.
15. Συγκεντρώθηκα στο τώρα.
16. Ένιωσα την ανάγκη να κάνω μια καινούργια αρχή.
17. Πέρασα ουσιαστικό και ποιοτικό χρόνο με τον αγαπημένο μου.
18. Κοιμήθηκα πολλές ώρες.
19. Ασχολήθηκα με την ανακαίνιση του σπιτιού μας στην Ιθάκη.
20. Ένιωσα αισιοδοξία για το αύριο.
21. Συνειδητοποίησα τι τελικά είναι σημαντικό για μένα.


Δεν μπορώ να σας περιγράψω την γαλήνη και την ηρεμία των τελευταίων ημερών.
Επιτέλους! Σταμάτησαν οι περισπασμοί από τις ειδοποιήσεις και τους ήχους των μηνυμάτων, η δόνηση στην τσέπη του παντελονιού μου, ο πόνος στο δείκτη του χεριού μου από το διαρκές scroll down, το άγχος του να απαντήσω άμεσα στα mails και στα μηνύματα των άλλων.
Σταμάτησα να είμαι διαθέσιμη γενικός και αορίστως και απόλαυσα μέχρι την τελευταία στιγμή την ελευθερία που μου προσέφερε αυτή απομάκρυνσή μου από το διαδίκτυο. 
Το μόνο σίγουρο είναι πως θα το ξανακάνω, ενώ παράλληλα θα εφαρμόσω περισσότερο τα 5 κόλπα μου για να μειώσω την χρήση του κινητού στην καθημερινότητά μου.
Τέλος δεν σας κρύβω πως μου λείψατε πολύ και πως χαίρομαι ιδιαίτερα που τις επόμενες μέρες θα έχω την ευκαιρία να σας μιλήσω για τα νέα μου projects αλλά και για πολλά άλλα ωραία πράγματα!
Για αυτό μείνετε συντονισμένοι. 

Εσείς; Έχετε δοκιμάσει να κάνετε digital detox; Ποια είναι η άποψή σας;

Σας φιλώ
 

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 
Αυγούστου 31, 2020 2 σχόλια

via

Γεια σας και χαρά σας και καλό μήνα να έχουμε!
Έφτασε κι Αύγουστος, ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού.
Ενός καλοκαιριού που αν και όμορφου μέχρι στιγμής, παράλληλα και αρκετά "παράξενου".
Εγώ παρόλα αυτά, υποδέχομαι αυτόν τον μήνα με αισιοδοξία και με μια διάθεση για αλλαγές.
Όπως ίσως θα διαβάσατε στο τελευταίο μου newsletter, στο οποίο όσοι επιθυμείτε μπορείτε να γραφτείτε ΕΔΩ για να λαμβάνετε αποκλειστικά νέα, βρίσκομαι σε ένα μεταβατικό στάδιο και νιώθω έντονα την ανάγκη να κάνω κάποιες αλλαγές στη ζωή μου .
Προς αυτήν την κατεύθυνση λοιπόν θα κινηθώ αυτό το μήνα, ενώ παράλληλα θα φροντίσω να χαρώ όσο μπορώ τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού και να απολαύσω τις στιγμές και τις μικρές χαρές της ζωής!

Για αυτό το μήνα θέλω:

•Να πάρω το χρόνο μου.
•Να φάω σταφύλι με πικάντικη γραβιέρα για πρωινό.
•Να διαβάσω 2 βιβλία.
•Να πλατσουρίσω στη θάλασσα.
•Να απαλλαγώ από περιττά πράγματα, περιττές σχέσεις, περιττές συνήθειες.
•Να είμαι συνεπής.
•Να φτιάξω μαρμελάδα σύκο χωρίς ζάχαρη.
•Να κάνω σε κάποιον ένα δώρο.
•Να κοιμηθώ στην παραλία.
•Να στηρίξω τα όνειρά μου.
•Να φροντίσω το δέρμα μου.
•Να πω όχι σε όσα δεν μου αρέσουν.
•Να χαϊδέψω τις αδυναμίες των ανθρώπων.
•Να καταγράψω τις σκέψεις μου.
•Να μαζέψω καλοκαίρι.
•Να φυλάξω ένα κοχύλι.
•Να κάνω επιλογές.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Εσείς, τι θέλετε να κάνετε αυτό το μήνα;

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  

Αυγούστου 03, 2020 No σχόλια


Σαν βγεις στον πηγαιμό για την Ιθάκη, να είσαι σίγουρος για ένα πράγμα. Πως η Ιθάκη δεν σε γέλασε ποτέ.
Το πανέμορφο αυτό νησί του Ιονίου με πρωτεύουσά του το Βαθύ, που έχει γίνει γνωστό στα πέρατα του κόσμου μέσα από το ηρωικό έπος του Ομήρου την "Οδύσσεια", αλλά και το ομότιτλο ποίημα του Κωνσταντίνου Καβάφη, είναι γεμάτο πανέμορφες παραλίες, γραφικά χωριά και άφθονη βλάστηση.
Επίσης η Ιθάκη, εκτός από πατρίδα του ξακουστού Οδυσσέα, είναι και πατρίδα του άντρα μου και με τα χρόνια, έχει γίνει και δική μου πατρίδα.
Κάθε φορά που την επισκέπτομαι, γεμίζω με όμορφες εικόνες και νιώθω τυχερή που σε λίγο καιρό θα τελειώσει η ανακαίνιση του σπιτιού μας και θα έχουμε έναν ολόδικό μας χώρο, να μας περιμένει καλοκαίρια και γιορτές, δίνοντάς μας την δυνατότητα να ανακαλύψουμε όλο και περισσότερες από τις ομορφιές αυτού του μοναδικού νησιού.
Με τα χαμηλά του σπίτια με τις κεραμοσκεπές, τα γραφικά χωριά του, τις κρυφές καταγάλανες παραλίες του και την απλότητά του, θυμίζει άλλες εποχές.
Εποχές, βγαλμένες μέσα από ελληνικές ταινίες του '50, όπου τα πράγματα τότε ήταν λίγο πιο απλά και λίγο πιο αθώα.


Κι ενώ η Ιθάκη δεν είναι καθόλου φανταχτερή, έχει "εραστές" από όλο τον κόσμο, που την επισκέπτονται ευλαβικά κάθε χρόνο, μην μπορώντας να χορτάσουν την ομορφιά της. 
Η Ιθάκη δεν σου υπόσχεται αξέχαστες βραδιές με clubbing και φασαρία, δεν σου τάζει ανεμόμυλους και ενεργά ηφαίστεια γενάτα μυστήριο. Το μόνο που σου δίνει, είναι η απλότητά της και η αλήθεια της, κάνοντάς σε να νιώσεις κι εσύ, λόγο πιο κοντά στον εαυτό σου και να σκεφτείς, τί έχει αξία τελικά. Το ταξίδι ή ο προορισμός;
Χρόνια τώρα έχει μπει στην καρδιά μου, γιατί κάθε φορά που την επισκέπτομαι, μου χαρίζει απλόχερα υπέροχες στιγμές.


Οι απογευματινές βόλτες στα στενάκια στο Βαθύ, οι εκδρομές στα πανέμορφα χωριά της, τα μπάνια και οι μεσημεριανοί ύπνοι στις υπέροχες παραλίες της, το φαγητό στα γραφικά ταβερνάκια της, τα πανηγύρια και οι μουσικές βραδιές της, με κάνουν να θέλω να την επισκέπτομαι ξανά και ξανά.
Όσοι με ακολουθείτε στο Instagram, θα είδατε στις αναρτήσει αλλά και στα stories μου, πόσο πολύ έχω ερωτευτεί αυτό το νησί, το οποίο σας προτείνω να το επισκεφτείτε ανεπιφύλακτα, δίνοντάς σας μέσα από αυτήν μου την ανάρτηση, μερικές πληροφορίες.


ΠΩΣ ΘΑ ΠΑΤΕ


Η Ιθάκη συνδέεται ακτοπλοϊκώς καθημερινά με την Πάτρα, την Κεφαλλονιά, τη Λευκάδα και τον Αστακό.
Εμείς που μένουμε στην Αθήνα, πηγαίνουμε οδικώς μέχρι την Πάτρα και από κει παίρνουμε το καράβι, όπου σε περίπου 3 ώρες, φτάνουμε στον Πίσω Αετό, το δεύτερο λιμάνι του νησιού. Στα 3 χιλιόμετρα απόσταση, βρίσκεται η πρωτεύουσα, το Βαθύ, για το οποίο θα σας πω τα περισσότερα, αφού εκεί μένω όταν επισκέπτομαι το νησί.

Τα χωριά

Βεβαίως υπάρχουν και τα πολύ όμορφα χωριά της βόριας Ιθάκης, όπως ο Άγιος Γιάννης, απέναντι από την Κεφαλλονιά, όπου έχουν κατασκευαστεί σύγχρονα τουριστικά καταλύματα, ο Σταυρός που είναι κεφαλοχώρι, οι Φρίκες με τις ωραίες παραθαλάσσιες ταβέρνες, το Κιόνι με την απαράμιλλη γραφικότητα του και τα πολλά καταλύματα και ταβερνάκια του, η Ανωγή που στην διαδρομή για να φτάσετε εκεί από το Βαθύ θα μαγευτείτε από την θέα, η Εξωγή με την άγρια ομορφιά της.
Επίσης πολύ όμορφο χωριό με ωραία ταβερνάκια, είναι το ορεινό Περαχώρι στην νότια Ιθάκη, σε πολύ μικρή απόσταση από την πρωτεύουσα.

ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΕΤΕ 

  

Στο νησί υπάρχουν άφθονα καταλύματα και ξενοδοχεία για όλα τα γούστα και τα βαλάντια. Σίγουρα στις ιστοσελίδες που ασχολούνται αποκλειστικά με τα ταξίδια, μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες. Εμείς, επειδή έχουμε συγγενείς στο νησί, δεν έχει χρειαστεί να μείνουμε σε ενοικιαζόμενο δωμάτιο ή σε ξενοδοχείο, οπότε δεν μπορώ να σας προτείνω κάποιο, γιατί δεν έχω διαμορφωμένη προσωπική άποψη.

ΠΟΥ ΘΑ ΦΑΤΕ




Κι εδώ οι επιλογές είναι πολλές! Στο Βαθύ, κατά μήκος του λιμανιού, αλλά και μέσα στα στενά, υπάρχουν πολλά γραφικά ταβερνάκια αλλά και εστιατόρια για όλα τα γούστα. Εγώ θα σας μιλήσω για αυτά που πήγαμε, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν υπάρχουν άλλα, εξίσου καλά.

"Porto"



Το αγαπημένο μας είναι το "Porto", ένα απλό και γραφικό ταβερνάκι με τραπεζάκια στην αυλή, αλλά και μπροστά στη θάλασσα, με νόστιμη, παραδοσιακή κουζίνα και ψητά της ώρας. Το αγαπημένο μας πιάτο, πέρα από τις αληθινές τηγανιτές πατάτες και το τζατζίκι με το τριμμένο αγγούρι και το καρότο, είναι η ψητές σαρδέλες φιλέτο στα κάρβουνα, απλό, μα παράλληλα τόσο νόστιμο! Η Χριστίνα δοκίμασε την σπιτικές τους κοτομπουκές και παρόλο που γενικά δεν τρώει κρέας, ξετρελάθηκε. Το σέρβις είναι εξαιρετικό, η ατμόσφαιρα πολύ φιλική και η σχέση ποιότητας – τιμής πολύ καλή.

"Σειρήνες"



Μια άλλη καλή επιλογή είναι οι "Σειρήνες", ένα εστιατόριο λίγο πιο γκουρμέ, με επιλεγμένα πιάτα και καλό service. Σε ένα σταυροδρόμι δίπλα στα τουριστικά μαγαζιά, με ένα γιασεμί και μια βουκαμβίλια να δεσπόζουν στην αυλή του, φάγαμε ψητό μπακαλιάρο χοντροκομμένο σε sticks με πατατοσαλάτα, νόστιμα ορεκτικά όπως σκορδόψωμο με φέτα, ντοματίνια και ρόκα, αλλά και ένα ριζότο με μανιτάρια. Οι τιμές είναι λίγο τσιμπημένες, αλλά νομίζω πως αξίζει τον κόπο. Να σας πω και ένα μικρό gossip! Εκεί μια φορά, στο διπλανό τραπέζι από μας, έτρωγε με την παρέα της η Κάρεν Μούλντερ, διάσημο μοντέλο της δεκαετίας του 90!


"Sesto"



Για κάτι πιο ελαφρύ, για πρωινό ή για καφέ, μου αρέσει να πηγαίνω στο "Sesto" το οποίο παρόλο που δεν είναι δίπλα στη θάλασσα όπως τα άλλα καφέ, έχει καλό service, ωραίους χυμούς, φανταστική ψητή μπαγκέτα, χορταστικά pancakes και πολύ καλές τιμές! Εφοδιασμένο με κόμικς αλλά και επιτραπέζια παιχνίδια, είναι μια καλή λύση και για τα παιδιά.

 "Ο Ροζές"



Για ποτό, πηγαίνουμε στον "Ροζέ". Ένα μπαράκι κυριολεκτικά πάνω στο δρόμο, με χαλαρή ατμόσφαιρα και όμορφα κοκτέιλς, που σε κάνει να νιώθεις αυτήν την όμορφη αίσθηση ότι κάνεις επιτέλους διακοπές σε νησί.


ΠΟΥ ΘΑ ΚΟΛΥΜΠΗΣΕΤΕ



Υπάρχουν πολλές και πανέμορφες παραλίες στην Ιθάκη! Οι ομορφότερες είναι σίγουρα αυτές τις οποίες ανακαλύπτει κανείς με σκάφος, όμως και οδικώς, μπορείς να βρεις μικρούς αλλά και μεγάλους επίγειους παράδεισους!
Όπως οι μικρές αλλά μαγευτικές παραλίες που βρίσκονται στη διαδρομή μεταξύ Φρίκες και Κιόνι, οι Αφάλες, η Πόλη και ο Άι Γιάννης στην βόρειο Ιθάκη, η Λούτσα στο Βαθύ τα Μηνύματα στη διαδρομή για Σχίνο, το Σαρακήνικό κοντά στο Φιλιατρό και άλλες που θα φροντίσω να της επισκεφτώ στα επόμενα μας ταξίδια. 
Παρακάτω θα σας μιλήσω για αυτές που επισκεφτήκαμε εμείς και μου άρεσαν πολύ!


Γιδάκι


Η μεγαλύτερη παραλία του νησιού, υπέροχη, με πεντακάθαρα νερά και αρκετά σημεία με φυσική σκιά από δέντρα και βράχια, που σου χαρίζει μία αίσθηση ελευθερίας, αφού το μέγεθός της σου επιτρέπει να απομονωθείς από τους άλλους. Υπάρχουν δύο τρόποι για να φτάσει κανείς εκεί: πεζός, ακολουθώντας την πολύ όμορφη διαδρομή που ξεκινάει από την παραλία του Σχίνου, περνώντας μέσα από το βουνό και φτάνοντας σε περίπου 20 λεπτά.
Την διαδρομή αυτή, την κάναμε εμείς με παιδί και σκυλί και σας την προτείνω!  Εναλλακτικά μπορείτε να πάρετε το βαρκάκι που φεύγει απ’ το Βαθύ, όπου έναντι ενός ποσού σας πάει στη συγκεκριμένη παραλία. Όποιον τρόπο πάντως κι αν επιλέξετε να πάτε, το σίγουρο είναι πως η παραλία θα σας μαγέψει. Θα κολυμπήσετε στα υπέροχα νερά της, χαζεύοντας τα γίδια (από τα οποία πήρε και το όνομα της) να σκαρφαλώνουν στην πλάγια του βουνού που την αγκαλιάζει, θα θαυμάσετε το άγριο τοπίο της και αν έχετε εφοδιαστεί κατάλληλα με νερό και φαγητό, μπορείτε να περάσετε εκεί μια αξέχαστη μέρα!


Σχίνος


Στην παραλία του Σχίνου φτάνεις οδικώς και κατεβαίνεις ένα μικρό και πολύ σύντομο μονοπατάκι, αφού πρώτα την θαυμάσεις για λίγο από ψηλά. Στα υπέροχα καταπράσινα νερά της καθρεφτίζονται τα πεύκα που σχεδόν την αγκαλιάζουν και η άφθονη φυσική σκιά και η ηρεμία του τοπίου, αποτελούν ιδανικό μέρος για να κολυμπήσεις. Άσε που είναι και η αγαπημένη παραλία της Madonna! Εμείς, όσες φορές κι αν πήγαμε, φροντίσαμε να έχουμε άφθονο χρόνο ώστε να πάρουμε κι έναν υπνάκο κάτω από τα πανέμορφα πεύκα.


Δεξά



Η συγκεκριμένη παραλία, πήρε το όνομά της επειδή βρίσκεται δεξιά από την είσοδο του λιμανιού στο Βαθύ. Εύκολα προσβάσιμη με το αυτοκίνητο αλλά και με τα πόδια και ιδανική για οικογένειες με παιδιά. Πρόκειται για έναν μικρό και ήσυχο κόλπο, με ελιές κατά μήκος της παραλίας, οι οποίες προσφέρουν φυσική σκιά και έναν μικρό μόλο ιδανικό για βουτιές. Απέναντι από την παραλία, βρίσκεται το "Σκαρτσουμπονήσι", ένα από τα μικρά νησιά της Ιθάκης που εγώ το φωνάζω γλαρονήσι, αφού οι μόνιμοι κάτοικοί του είναι οι γλάροι!
Μια μικρή καντίνα στην άκρη της παραλίας, προσφέρει καφέ, αναψυκτικά και ελαφρύ φαγητό.


Φιλιατρό



Ίσως η πιο πολυσύχναστη παραλία του νησιού. Βρίσκεται στα νότια της Ιθάκης και μπορείς να βρεθείς εκεί οδικώς, μέσα σε 10 λεπτά. Ιδανική για οικογένειες, με υπέροχα νερά, αν και προσωπικά προσπαθώ να μην πηγαίνω συχνά, αφού δεν μου αρέσει η πολυκοσμία της και το μπαρ – καφέ – εστιατόριο που έχει καταλάβει την μισή παραλία με τις ξαπλώστρες και τις ομπρέλες του, χρεώνοντας μια σαλάτα 13 €. Πρέπει παρόλα αυτά να ομολογήσω, πως είναι μια πανέμορφη παραλία και πως όταν φυσάει, είναι ιδανική, καθώς ο κόλπος που σχηματίζεται περιμετρικά της, την καθιστά απάνεμη.


Φωκοσπηλιά-Άη Γιάννης



Ίσως από τις ωραιότερες παραλίες που έχω πάει. Στο τέλος ενός μονοπατιού, κρυμμένη καλά από τον οδικό δρόμο, με μεγάλα άσπρα βότσαλα, καταγάλανα νερά και περίεργους βράχους, αλλά και με μια σπηλιά στα δεξιά της, όπου πήρε το όνομά της από τις φώκιες που κατά καιρούς βγαίνουν εκεί για να γεννήσουν τα αυγά τους, αξίζει να την επισκεφτείτε και να θαυμάσετε την άγρια ομορφιά της.






Κλείνοντας, θέλω να σας ευχαριστήσω πολύ, για όλα τα μηνύματά και την αγάπη που μου στέλνατε τις μέρες που ήμουν στο νησί, αλλά και για την πρόθεσή σας να το επισκεφτείτε, μετά το εικονικό ταξίδι που κάναμε παρέα, μέσα από τους λογαριασμούς μου σε Facebook και Instagram.
Θα χαρώ πολύ, αν τελικά πάτε, να μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μου!

Σας φιλώ


Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 























Ιουλίου 28, 2020 2 σχόλια

Επιτέλους! Το καλοκαίρι είναι εδώ κι εγώ φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά, ανυπομονώ να βρεθώ στη θάλασσα και να αφεθώ στην αγκαλιά της. Ανυπομονώ για αυτές τις στιγμές ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης στην παραλία, παρέα με την οικογένειά μου, ένα καλό βιβλίο και τον ήλιο. Που χωρίς όμως την απαραίτητη αντηλιακή προστασία από φίλος γίνεται εχθρός. 
Είναι πολύ σημαντικό να προσέχουμε τόσο την άμεση όσο και την έμμεση έκθεση στον ήλιο. Τα τελευταία χρόνια προσέχω πολύ περισσότερο από παλιά το δέρμα μου και φοράω αντηλιακό χειμώνα καλοκαίρι, είτε είμαι στην πόλη, είτε στην εξοχή. Το ανανεώνω συχνά και προσπαθώ όσο μπορώ να μην κάθομαι πολλή ώρα στον ήλιο.
Η αλήθεια είναι πως δεν αρκούμαι μόνο σε ένα. Ξεκινάω τις πρώτες μέρες, φορώντας αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και συνεχίζω με χαμηλότερο δείκτη. 
Μου αρέσει επίσης να συνδυάζω διαφορετικές υφές, για αυτό και έχω πάντα μαζί μου στη θάλασσα αντηλιακό σε μορφή κρέμας, σε λάδι αλλά και πούδρα για το πρόσωπο.
Για φέτος επέλεξα τα παρακάτω αντηλιακά, όπου κάποια από αυτά το έχω δοκιμάσει και τα επιλέγω κάθε χρόνο, ενώ κάποια άλλα, θα το δοκιμάσω για πρώτη φορά.






Nivea Sun Mat Look: Η αντηλιακή αυτή κρέμα για το πρόσωπο με αντιοξειδωτικά φυσικής προέλευσης που υποστηρίζουν την φυσική άμυνα της επιδερμίδας, απορροφά την περιττή λιπαρότητα, αφήνοντας ένα ματ αποτέλεσμα. Είναι ιδανική για καθημερινή χρήση και διατίθενται με SPF 30 και 50. Μου αρέσουν πολύ τα αντηλιακά της Nivea και πιστεύω πως είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα value for money!

Photoderm Brume SPF30: Mist, πολύ υψηλής αντηλιακής προστασίας, που δεν χρειάζεται επάλειψη. Ιδανικό για κάθε τύπο επιδερμίδας, ακόμα και για τον πιο ευαίσθητο, είναι πολύ εύκολο στη χρήση, έχει άμεσο δροσιστικό αποτέλεσμα και υψηλή ανθεκτικότητα στο νερό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και σε βρεγμένο δέρμα. Πολύ βολικό!



Sun Screen Velvet Face SPF50+: Με πρωτοποριακή διάφανη αντηλιακή σύνθεση, αφήνει μια βελούδινη αίσθηση στην επιδερμίδα, προσφέροντας ματ όψη, απαλύνοντας ταυτόχρονα την όψη των ρυτίδων. Με υφή διαφανή και μη λιπαρή αποτελεί πολύ καλή βάση και για το μακιγιάζ, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει και τις δυσχρωμίες που δημιουργούνται από την έκθεση στον ήλιο. Είναι από τις αγαπημένες μου!


ISDIN FotoUltra Age Repair SPF50: Αντηλιακό προσώπου τριπλής δράσης, που προστατεύει, επιδιορθώνει και αναστρέφει τα σημάδια της φωτογήρανσης. Με καινοτόμα σύνθεση που σχηματίζει φιλμ και προστατεύει το δέρμα από την αστική ρύπανση, καταπολεμώντας τις οξειδωτικές βλάβες. Βελτιώνει την φωτεινότητα της επιδερμίδας και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και την μείωση των ρυτίδων. Ιδανικό και για την πόλη. Η ISDIN είναι ένα new entry στο νεσεσέρ μου και ανυπομονώ να ανακαλύψω και τα υπόλοιπα προϊόντα αυτής της ισπανικής μάρκας!


HEI POA TAHITI MONOI OIL SPF6: Λάδι με άρωμα καρύδας και χαμηλό δείκτη προστασίας. Μυρίζει υπέροχα και προσφέρει βαθύ μαύρισμα. Συνήθως το χρησιμοποιώ συνδυαστικά με κάποιο αντηλιακό με υψηλό δείκτη. Πολλές φορές το φοράω και σαν λάδι ενυδάτωσης μετά το μπάνιο καθώς λατρεύω το άρωμά του!


KORRES CUCUMBER HYALURONIC SPLASH SUNSCREEN SPF30: Αυτό το καινοτόμο διφασικό αντηλιακό από την εταιρία αγαπημένη εταιρία Korres, με water υφή για το πρόσωπο και το σώμα, είναι εμπλουτισμένο με υαλουρονικό οξύ, εκχύλισμα βιολογικού αγγουριού και πανθενόλη. Δροσίζει, ενυδατώνει και προστατεύει την επιδερμίδα από την αφυδάτωση που προκαλεί το νερό της θάλασσας η ζέστη και ο ήλιος και κάτι μου λέει πως θα γίνει το αγαπημένο μου!


Messinian Spa Face&Body Γιαούρτι και Καρότο SPF30: Με πρωτεΐνες γιαουρτιού, έλαια καρότου, πανθενόλη, φραγκόσυκο και αλόη, το αντηλιακό αυτό προσφέρει πλούσιο ενυδατικό αποτέλεσμα στο δέρμα, απορροφάται εύκολα είναι μη λιπαρό και ανθεκτικό στο νερό. Έχει και πολύ ωραίο άρωμα!

Apivita Αντηλιακό Λάδι Σώματος SPF30: Αυτό το λάδι είναι από τα αγαπημένα μου. Με βιολογικό λάδι Ελιάς και ηλίανθου για βαθιά ενυδάτωση, με λυκοπενίο και βιταμίνη Ε για αντιοξειδωτική προστασία, με εκχύλισμα καρότου για προστασία από ερεθισμούς και βαθύ μαύρισμα αλλά και με πρόπολη που λειτουργεί ενάντια στην φωτογήρανση, είναι υποαλλεργικό, πολύ ανθεκτικό στο νερό και έχει και υπέροχο καλοκαιρινό άρωμα!


Nuxe Poudre Eclat Prodigieu: Αυτή η μπρονζέ πούδρα πολλαπλών χρήσεων από την αγαπημένη μου Nuxe, δίνει λάμψη στην επιδερμίδα και όψη μαυρίσματος. Είναι κατάλληλη για το πρόσωπο αλλά και το σώμα, προσφέρει άμεσο αποτέλεσμα «υγιούς» λάμψης και αναδεικνύει το φυσικό μαύρισμα. Ιδανική για όσες θέλουν να δείχνουν μαυρισμένες αλλά δεν θέλουν να κάθονται στον ήλιο. Μπήκε αμέσως στα must!

Εσείς, βάζετε αντηλιακό; Κι αν ναι, ποια υφή σας αρέσει πιο πολύ;

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  
Ιουνίου 15, 2020 No σχόλια


Ήρθε επιτέλους το καλοκαίρι. Αν και με τον καιρό που κάνει, περισσότερο φθινόπωρο το λες.
Οι μέρες είναι περίεργες, ο χρόνος κυλά διαφορετικά κι εγώ σε πείσμα των καιρών, θέλω να συνεχίσω να βλέπω τις ομορφιές τις ζωής και να τις χαίρομαι όσο περισσότερο μπορώ.
Κάθε εμπόδιο φέρνει πάντα κάτι καλό. Αρκεί να έχουμε την διάθεση να το δούμε και να το αξιοποιήσουμε. Ευγνωμοσύνη για όλα λοιπόν και θετική σκέψη. Τίποτα δεν μπορεί να με κάνει να σταματήσω να ονειρεύομαι όσο είμαι ακόμα ζωντανή!
Τον Μάιο κατάφερα: 

•Να φτιάξω ένα στεφάνι με λεβάντα από το μπαλκόνι μας.
•Να νιώσω το σώμα μου να ξεκουράζεται.
•Να δω μια ωραία σειρά στο Netflix.
•Να ετοιμάσω κάτι για τα γενέθλια της κόρης μου.
•Να συνεχίσω να κάνω καθημερινά διαλογισμό.
•Να οργανώσω την ντουλάπα μου.
•Να πάω στη θάλασσα.
•Να βάψω τα νύχια μου φραουλί.
•Να φτιάξω ένα κέικ χωρίς ζάχαρη.
•Να ακούσω τις "4 εποχές".
•Να αγοράσω αναψυκτικό με γεύση τζίντζερ.
•Να καλέσω τους φίλους μου στο σπίτι για φαγητό.
•Να πάω μια βόλτα στο βουνό.
•Να προσθέσω κι αλλά φυτά στο μπαλκόνι μου.
•Να δω τα σύννεφα να ταξιδεύουν.
•Να βγάλω φωτογραφίες με τον καινούργιο μου φακό.
•Να κάνω ένα scrub σώματος.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  
Ιουνίου 04, 2020 No σχόλια

via 

Πρώτη μέρα του Ιούνη σήμερα και μάλλον προς φθινόπωρο φέρνει, παρά προς καλοκαίρι...
Και παρόλο που θα προτιμούσα να ήταν αλλιώς τα πράγματα, παρόλο που θα μου άρεσε να ξεκινούσε και να τελείωνε η μέρα με ήλιο, όταν εγώ και οι αγαπημένοι μου άνθρωποι είμαστε καλά, δεν με επηρεάζει  και τόσο ο "κακός" καιρός.
Άλλωστε το καλοκαίρι είναι μέσα μας κι αυτό προσπαθώ να μην το ξεχνάω ποτέ.
Μετά την εμπειρία των προηγούμενων μηνών, ξέρω πως δεν είναι η κατάλληλη εποχή να κάνεις σχέδια, μα δεν σας κρύβω, πως πάντα μου αρέσει να ονειρεύομαι μικρές χαρές, ακόμα κι αν δεν καταφέρνω να τις πραγματοποιήσω!
Για τον Ιούνη θέλω:

•Να κάνω ένα μπάνιο στη θάλασσα.
•Να φτιάξω παγωμένη λεμονάδα.
•Να δώσω τόπο και χρόνο.
•Να δω τους φίλους μου.
•Να φάω κερασόπιτα.
•Να κάνω ένα ταξίδι.
•Να χορέψω.
•Να ξαπλώσω στην άμμο.
•Να πάω θερινό σινεμά.
•Να θαυμάσω τα όμορφα πράγματα.
•Να φορέσω αντηλιακό με άρωμα καρύδας.
•Να γράψω τις σκέψεις μου.
•Να αγκαλιάσω.
•Να εμπιστευτώ το χρόνο.
•Να τελειώσω τη σειρά "Game of Thrones".
•Να ακούσω τα τριζόνια.
•Να κοιμηθώ με την ελπίδα αγκαλιά.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Εσύ, τι είναι αυτό που θα ήθελες να κάνεις αυτό το μήνα;

Σας φιλώ 

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK 

Ιουνίου 01, 2020 No σχόλια
Πρόσφατες αναρτήσεις
Παλιότερες αναρτήσεις

About me

About me
Είμαι η Ζωή ή αλλιώς Mama Petounia. Ζω στην Αθήνα παρέα με τον άντρα μου, την κόρη μας και το μικρό σκυλί μας. Είμαι ηθοποιός και μεταξύ άλλων δίνω την φωνή μου σε cartoons και προσπαθώ να ανακαλύψω τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής και να τις μοιραστώ μαζί σας! Μου αρέσουν τα ταξίδια, η φωτογραφία και οι χαρούμενοι άνθρωποι! Καλώς ήρθατε στο blog μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Ας συνδεθούμε

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 10+1 Ιδέες για χειροποίητα δώρα Χριστουγέννων
      Φέτος στις γιορτές, νιώθω περισσότερο από ποτέ τη διάθεση να κάνω χειροποίητα δώρα στους αγαπημένους μου. Όλη αυτή η απομόνωση των ημερών,...
  • Η συνταγή της εβδομάδας: Υπέροχα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
    Απαραίτητο στοιχείο στο γευστικό σκηνικό των γιορτών, είναι φυσικά τα γλυκά. Από παιδί περίμενα αυτές τις μέρες για να γευτώ όλα τα νόστιμα ...
  • Λίστα Δεκεμβρίου 2020
      Ήρθε κι ο Δεκέμβρης! Ο μήνας των Χριστουγέννων και των γιορτών, ο μήνας των μαζώξεων, των δώρων και της αγάπης. Και παρόλο που φέτος θα εί...

Αναζήτηση σε αυτό το ιστολόγιο

Ετικέτες

365 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΨΩΝΙΑ HYGGE MAMA PETOUNIA AND FRIENDS ΑΓΑΠΗ ΒΙΒΛΙΑ ΒΟΛΤΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΖΩΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΘΕΑΤΡΟ ΙΔΕΕΣ ΛΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΗ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΣ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΠΑΡΙΣΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Αρχειοθήκη Ιστολογίου

  • ▼  2025 (21)
    • ▼  Μαΐου (1)
      • Λίστα Μάϊου
    • ►  Απριλίου (2)
    • ►  Μαρτίου (4)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2024 (21)
    • ►  Δεκεμβρίου (2)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (1)
    • ►  Σεπτεμβρίου (1)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Μαΐου (1)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (1)
    • ►  Ιανουαρίου (1)
  • ►  2023 (32)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (4)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (5)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (2)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2022 (35)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (4)
    • ►  Σεπτεμβρίου (3)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (1)
    • ►  Μαρτίου (7)
    • ►  Φεβρουαρίου (3)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2021 (64)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (5)
    • ►  Οκτωβρίου (9)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (5)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (3)
    • ►  Φεβρουαρίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2020 (76)
    • ►  Δεκεμβρίου (7)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (3)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (5)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (8)
  • ►  2019 (70)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (6)
    • ►  Οκτωβρίου (8)
    • ►  Σεπτεμβρίου (7)
    • ►  Αυγούστου (8)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (6)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (8)
    • ►  Φεβρουαρίου (11)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2018 (91)
    • ►  Δεκεμβρίου (6)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (14)
    • ►  Σεπτεμβρίου (12)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (3)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (4)
    • ►  Μαρτίου (13)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2017 (104)
    • ►  Δεκεμβρίου (3)
    • ►  Νοεμβρίου (7)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (6)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (10)
    • ►  Απριλίου (11)
    • ►  Μαρτίου (14)
    • ►  Φεβρουαρίου (12)
    • ►  Ιανουαρίου (13)
  • ►  2016 (86)
    • ►  Δεκεμβρίου (14)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (6)
    • ►  Ιουλίου (12)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (11)
  • ►  2015 (138)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (14)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (6)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (16)
    • ►  Μαρτίου (6)
    • ►  Φεβρουαρίου (20)
    • ►  Ιανουαρίου (17)
  • ►  2014 (160)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (15)
    • ►  Ιουλίου (13)
    • ►  Ιουνίου (15)
    • ►  Μαΐου (15)
    • ►  Απριλίου (21)
    • ►  Μαρτίου (23)
    • ►  Φεβρουαρίου (10)
  • ►  2013 (3)
    • ►  Ιουνίου (1)
    • ►  Μαρτίου (2)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Αυγούστου (4)

Created with by ThemeXpose