Ο Γενάρης, ήταν ένας περίεργος μήνας.
Ήταν ο μήνας των γενεθλίων μου, και αυτό από μόνο του είναι κάτι! Δεν οργάνωσα κάποια φιέστα όπως τις προηγούμενες χρονιές, παρά αφέθηκα στην ροή να με πάει και τα πράγματα γίνανε όπως ακριβώς έπρεπε να γίνουν! Προσπάθησα να κρατήσω την ελπίδα και την αισιοδοξία μου, παρ΄’όλα όσα συμβαίνουν γύρω μου, ζωγράφισα με τα καινούργια μου χρώματα, γέμισα το ημερολόγιο μου με όμορφα αυτοκόλλητα, και ξεκίνησα τον βιβλιομαραθώνιό μου.  Η αλήθεια είναι ότι δεν κατάφερα να κάνω όλα όσα ήθελα, αλλά όπως σας είπα και πιο πάνω, παραδόθηκα στην ροή της ζωής και αυτό είναι τελικά το πιο σημαντικό!
Τον Γενάρη λοιπόν κατάφερα:

• Να καλέσω φίλους στο σπίτι για τσάι και συμπάθεια.
• Να κάνω τα βήματα που σκέφτομαι εδώ και καιρό.
• Να πάω μια βόλτα στη θάλασσα.
• Να γιορτάσω τα γενέθλια μου χωρίς κανένα πλάνο.
• Να παραδοθώ στη ροή της ζωής.
• Να περάσω μια μέρα στο κρεβάτι.
• Να φτιάξω τα αγαπημένα μου μπισκότα με βούτυρο και θαλασσινό αλάτι.
• Να μην κρίνω κανέναν και τίποτα.
• Να εξασκηθώ κάθε πρωί στην ελπίδα και την αισιοδοξία.
• Να ζωγραφίσω με τα καινούργια μου χρώματα.
• Να πάω σινεμά.
• Να κάνω ένα ζεστό αφρόλουτρο πίνοντας το τσάι μου κι ακούγοντας μουσική. 
• Να γεμίσω το ημερολόγιο μου με όμορφα αυτοκόλλητα.
• Να ξεκινήσω έναν προσωπικό βιβλιομαραθώνιο.
• Να χαρίσω όλα όσα δεν θέλω. Ρούχα, παπούτσια, αντικείμενα, συναισθήματα.
• Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.


Σας φιλώ


Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM

Ο χρόνος φεύγει και πετάει τόσο γρήγορα… Πότε έφτασε κι όλας ο Φλεβάρης!
Ο τελευταίος μήνας του χειμώνα. Ο τελευταίος μήνας πριν από την Άνοιξη. Ο μήνας του έρωτα και της Αποκριάς!
Και η αλήθεια είναι πως κι εγώ κάπως έτσι αισθάνομαι. Αισθάνομαι σιγά, σιγά τις αλλαγές μέσα κι έξω μου, αισθάνομαι την Άνοιξη να είναι πια κοντά και τις μυγδαλιές να ανθίζουν.
Για τον μήνα αυτό θέλω:

• Να ακούσω το κελάηδημα των πουλιών.
• Να πάω σινεμά.
• Να κάνω μια μάσκα προσώπου.
• Να οργανώσω το γραφείο μου.
• Να δοκιμάσω πρώτη με το κουτάλι μου το κλειστό βάζο με το φιστικοβούτυρο.
• Να παίξω με τον Γ. και την Χ. κρυφτό στο σπίτι.
• Να αρχίσω ένα καινούργιο βιβλίο.
• Να περάσω μια ολόκληρη μέρα στην εξοχή.
• Να ζωγραφίσω μια κάρτα αγάπης για τον Γ.
• Να μαζέψω χαμομήλι.  
• Να με πάω για καφέ.
• Να μείνω μια ολόκληρη μέρα με κλειστό ίντερνετ και κινητό.
• Να κάνω βήματα ακόμα και αν δεν είναι προς τα μπρος.
• Να φτιάξω ένα σπρέι χώρου με τα αγαπημένα μου έλαια.
• Να μείνω με τα μάτια κλειστά για 20 λεπτά.
• Να κάνω μια κολοτούμπα στο πάτωμα.
• Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Μετά το πρώτο μέρος από την παρουσίαση των βιβλίων που περιείχε το φετινό ημερολόγιο αντίστροφης μέτρησης της Χριστίνας, σειρά έχει σήμερα το δεύτερο και τελευταίο μέρος.
Για άλλη μια φορά, να σας πω πως το κατευχαριστηθήκαμε και πως ανυπομονώ να οργανώσω και το επόμενο!
Επίσης πολύ θα μου άρεσε να μου ετοίμαζαν κι εμένα ένα τέτοιο ημερολόγιο, μιας και πιστεύω πως τα βιβλία μαζί με τα ταξίδια, είναι μακράν τα καλύτερα δώρα!


Βιβλίο Νο 12
“Ο Μικρός Φράνγκ Αρχιτέκτονας” του Frank Viva από τις εκδόσεις Μέλισσα.
Ο μικρός Φράνκ είναι αρχιτέκτονας σαν τον παππού του, ο οποίος τον αμφισβητεί…
Μετά από μια επίσκεψή τους όμως στο Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Νέας Υόρκης, κάτι σημαντικό θα αλλάξει και στους δυο.


Βιβλίο Νο 11
“Η ιστορία της ελπίδας” της Rumer Godden από τις εκδόσεις Ρώσση.
Η Χριστίνα, είναι μια χριστουγεννιάτικη κούκλα που λαχταρά να γίνει η αγαπημένη ενός μικρού παιδιού. Η Ήβη, ένα ορφανό κοριτσάκι ψάχνει να βρει μια οικογένεια. Η κυρία Τζόουνς, θα ήθελε να έχει ένα παιδί στην αγκαλιά της.
Μια ιστορία ονείρου, αγάπης και ελπίδας.
Μια ιστορία που μας λέει πως τα όνειρα μπορούν να βγουν αληθινά.


Βιβλίο Νο 10
“Το δώρο των Μάγων” του O. Henry από τις εκδόσεις Αίσωπος.
Παραμονή Χριστουγέννων στην Νέα Υόρκη αρχές του περασμένου αιώνα.
Ένα φτωχό ζευγάρι, μια μεγάλη αγάπη, μια αναπάντεχη εξέλιξη.
Ένα βιβλίο με υπέροχη εικονογράφηση, για μεγάλα αλλά και μικρά παιδιά, αφού η αγάπη και η ανιδιοτέλεια γίνεται κατανοητή από όλους.



Βιβλίο Νο 9
“Το βιβλίο των δικών σου Χριστουγέννων” του Κυριάκου Χαρίτου από τις εκδόσεις Μεταίχμιο.
Ένα χριστουγεννιάτικο βιβλίο αλλιώτικο από τα άλλα. Ένα βιβλίο που μιλάει για την αξία των μικρών, απλών πραγμάτων.


Βιβλίο Νο 8
“Χιονομπαλού” της Μάρως Θεοδωράκη από τις εκδόσεις Μίνωας.
“Σιγά, σιγά κατάλαβα πως είμαστε όλοι σημαντικοί.Πρώτα για τους εαυτούς μας κι έπειτα για τους άλλους…”
Μια χριστουγεννιάτικη ιστορία που μας προτρέπει αν είμαστε αληθινοί και να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας.


Βιβλίο Νο7
“Η Ροδούλα και η Χιονούλα” της Routh Sanderson από τις εκδόσεις Λιβάνη.
Η Ροδούλα και η Χιονούλα, οι δυο αδελφούλες που ζουν με την μητέρα τους στο δάσος, αγαπούν και κρατούν στο σπίτι τους τις νύχτες του χειμώνα, έναν παράξενο επισκέπτη.
Το γνωστό παραμύθι των αδελφών Γκριμ διασκευασμένο και πολύ όμορφα εικονογραφημένo από την Routh Sanderson.


Βιβλίο Νο 6
“Ένα χριστουγεννιάτικο όνειρο” της Λίνας Σωτηροπούλου από τις εκδόσεις Μεταίχμιο.
Μια όμορφη χριστουγεννιάτικη ιστορία γραμμένη με χιούμορ, για ένα κοριτσάκι που ζητάει συνέχεια δώρα. Άραγε τι τα θέλει τόσα πολλά;


Βιβλίο Νο 5
“Περιμένοντας τα Χριστούγεννα” των Gaby Schloz και Maria Wissmann από τις εκδόσεις Μοντέρνοι Καιροί.
Η Αντωνία και ο Τίμος, μαθαίνουν για τα έθιμα των Χριστουγέννων, φτιάχνουν κουλουράκια, λένε τα κάλαντα και μας βάζουν για τα καλά στο πνεύμα των ημερών.


Βιβλίο Νο 4
“Η μουσική των Χριστουγέννων” των Kate DiCamillo και Bagram Ibatoulline από τις εκδόσεις Μοντέρνοι Καιροί.
Η μουσική των Χριστουγέννων ηχεί στα αυτιά των ανθρώπων και τους γεμίζει με αγάπη και συμπόνια.
Ένα εξαιρετικό βιβλίο, με μοναδική εικονογράφηση που μας θυμίζει πιο είναι το πραγματικό νόημα των Χριστουγέννων.


Βιβλίο Νο 3
“Η μπουγάδα του Αϊ-Βασίλη” της Ιωάννας Κυριτζή-Τζιώτη από τις εκδόσεις Παπαδόπουλος.
Ο Άγιος Βασίλης έπλυνε την στολή του και εκείνη “μπήκε” στο πλύσιμο.
Πώς θα πάει τώρα να μοιράσει τα δώρα στα παιδιά;
Μια όμορφη ιστορία που μιλάει για την προσφορά και την χαρά που δίνει σε όλους μας ένα δώρο δοσμένο με αγάπη.


Βιβλίο Νο2
“Χαμένη στο Μουσείο” της Laure Monloubou από τις εκδόσεις Μεταίχμιο.
Μια αστεία ιστορία για δύο φίλους μέσα σε ένα μουσείο. Μια ιστορία για την γενναιότητα, τη φιλία και την αγάπη.


Βιβλίο Νο 1
“Χώρος για ένα Μικράκι” των Μάρτιν Γουοντέλ και Τζέισον Κόκροφτ από τις εκδόσεις Πατάκη.
Εκείνη την κρύα νύχτα του χειμώνα κάτω από το φως των αστεριών, ήρθε στον κόσμο για τον κόσμο, ένα Μικράκι.
Ένα πολύ όμορφο και κλασικό χριστουγεννιάτικο βιβλίο που μας εξιστορεί, πως πάντα υπάρχει χώρος για την αγάπη και την γενναιοδωρία. Πάντα υπάρχει χώρος για τα θαύματα.



Ελπίζω να σας άρεσε και το δεύτερο μέρος με τα βιβλία μας!

Καιρό τώρα σκεφτόμουν να φτιάξω για την Χριστίνα ένα χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο αντίστροφης μέτρησης που θα περιείχε μόνο βιβλία. Έτσι πολύ πριν τα Χριστούγεννα είχα ξεκινήσει να τα αγοράζω, να τα αμπαλάρω και να τα καταχωνιάζω σε απίθανες κρυψώνες, περιμένοντας με ανυπομονησία να έρθει η ώρα να τα αποκαλύψω στην Μικρή μου βιβλιοφάγο!
24 βιβλία, ένα για κάθε μέρα από την αρχή του Δεκέμβρη και μέχρι τα Χριστούγεννα, τα οποία σας έδειχνα στον λογαριασμό μου στο Instagram . 24 βιβλία, τα οποία με απίστευτη χαρά, υπομονή και καρτερικότητα άνοιγε μέρα με τη μέρα το Χριστινιώ μου, κάνοντας κι από ένα διαφορετικό ταξίδι!
Ήταν ένα ημερολόγιο που άξιζε τον κόπο και τα λεφτά του μέχρι τέλους.
Το project αυτό, αγκαλιάστηκε με πολύ αγάπη κι από άλλες μαμάδες οι οποίες το κάνανε για τα δικά τους παιδιά, όπως η Ασπασία από το blog My Lovable Baby γεμίζοντάς με, με πολύ χαρά!
Σήμερα θα σας δείξω το πρώτο μέρος, δηλαδή τα πρώτα 12 βιβλία του ημερολογίου.
Μην δώστε σημασία στα νούμερα που έχουν τα μανταλάκια στις φωτογραφίες, μιας και νομίζω πως από την πολύ χαρά μου, τα μπέρδεψα λιγάκι! Δεν πειράζει όμως. Το αποτέλεσμα ήταν το ίδιο καλό!


ΒΙΒΛΙΟ Νο 24
“Σκηνές” Από τις εκδόσεις Εξερευνητές.
Ένα βιβλίο που αναφέρεται σε σκηνές από διάφορα διάσημα έργα ζωγραφικής.


Βιβλίο Νο 23
“Το Δέντρο Της Σοφίας” των Nicoletta Bertelle και Alberto Benevelli από τις εκδόσεις Δεληθανάση.
Μια όμορφη ιστορία για την χαρά του να μοιράζεσαι και να προσφέρεις.


Βιβλίο Νο 22
“Η Εύη όλο χορεύει και χορεύει” της Brigitta Sif από τις εκδόσεις Ίκαρος.
Η Εύη είναι ξεχωριστή. Της αρέσει πολύ να χορεύει. Τα βλέμματα όμως των ανθρώπων την έκαναν να χάσει τα βήματα της, ευτυχώς για λίγο.


Βιβλίο Νο 21
“Όταν γεννήθηκα” των Minhos Martins και Madalena Matoso από τις εκδόσεις Καλειδοσκόπιο.
“Όταν γεννήθηκα όλα ήταν καινούργια. Όλα ήταν έτοιμα να αρχίσουν…”
Ένα πολύ όμορφο και τρυφερό βιβλίο, που μας θυμίζει ότι η κάθε μέρα, η κάθε στιγμή είναι και μια καινούργια, σημαντική ανακάλυψη.


Βιβλίο Νο 20
“Ρούντολφ το ελαφάκι” του Ρόμπερτ Λ. Μέυ από τις εκδόσεις Μίνωας.
Η γνωστή και αγαπημένη ιστορία του ξεχωριστού ελαφιού με την κόκκινη μύτη, που ενώ όλα τα υπόλοιπα ελάφια το κορόιδευαν, εκείνο κατάφερε να διακριθεί ακριβώς για αυτό του το χαρακτηριστικό.


Βιβλίο Νο 19
“Άγιος Βασιλής το ωραιότερο μυστικό του κόσμου” Του Rod Green από τις εκδόσεις Μοντέρνοι Καιροί.
Ένα μαγικό βιβλίο, γεμάτο κάρτες, αυτοκόλλητα και τον μυστικό χάρτη του Άγιου Βασίλη.


Βιβλίο Νο 18
“Όλιβερ” της Brigitta Sif από τος εκδόσεις Ίκαρος.
Ο Όλιβερ είναι διαφορετικός σε σχέση με τα άλλα παιδιά. Ζει στον δικό του κόσμο, μέχρι που γνωρίζει το άλλο του μισό…


Βιβλίο Νο 17
“Τα ωραιότερα μυστικά των Χριστουγέννων” του Emanuel Depetit από τις εκδόσεις Ψυχογιός.
Ένα βιβλίο γεμάτο με πολλά όμορφα μυστικά, για την πιο όμορφη γιορτή του χρόνου.


Βιβλίο Νο 16
“Πώς να πιάσεις ένα αστέρι” του Oliver Jeffers από τις εκδόσεις Ίκαρος.
Μια φορά, ήταν ένα αγόρι που αγαπούσε τ’αστέρια πάρα πολύ και έκανε τα πάντα για να αποκτήσει το δικό του μοναδικό αστέρι. Γι’αυτό, μην σταματάς ποτέ να κυνηγάς τα όνειρά σου.


Βιβλίο Νο15
“Χιονούλης το σκυλάκι των Χριστουγέννων” των Sheila Lavelle και Susan Scott από τις εκδόσεις Σμυρνιωτάκης.
Ο Χιονούλης προσγειώνεται στην στέγη της Έμα και μια πολύ όμορφη χριστουγεννιάτικη ιστορία ξεκινά.


Βιβλίο Νο 14
“Φίλοι στον λόφο” των Linda Sarah και Benji Davies από τις εκδόσεις Ίκαρος.
Μια φορά, ήταν δυο φίλοι. Δυο φίλοι κολλητοί, δυο φίλοι αχώριστοι… Μια μέρα, ήρθε κι άλλος ένας. Μπορούν οι δυο να γίνουν τρεις; ΄Ένα πολύ όμορφο βιβλίο που μιλά για την φιλία.


Βιβλίο Νο 13
“Ο νάνος δεν κοιμάται” των Astrid Lindgren και Kitty Crowther από τις εκδόσεις Μάρτης.
Μια μαγική χειμωνιάτικη νύχτα κι ενώ όλοι κοιμούνται στα ζεστά τους κρεβατάκια, ο νάνος δεν κοιμάται… παρά μιλάει σε αυτούς που τον καταλαβαίνουν.

Για σας και χαρά σας!
Aν θυμάστε, πριν λίγο καιρό είχα τα γενέθλιά μου. Σκεφτόμουν λοιπόν τι δώρο να μου κάνω.
Ρούχα, βιβλία, καλλυντικά, έχω πολλά και δόξα το θεό οι φίλοι μου ποτέ δεν με ξεχνούν.
Άσε που κάνω και το project 365 μέρες χωρίς ψώνια με αποτέλεσμα να μπαίνω σε μαγαζί και να χαόνομαι. Έψαχνα λοιπόν κάτι Για μένα. Κάτι που πραγματικά θα ήθελα να συνδεθώ μαζί του. Και το βρήκα!
Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι με τον διαλογισμό και με τη γιόγκα, κάτι το οποίο με κάνει να αισθάνομαι γαλήνη και ηρεμία. Η γιόγκα μπήκε στη ζωή μου, σε μια περίοδο που είχα απόλυτη ανάγκη από άσκηση αλλά δεν ήθελα καθόλου να κλειστώ σε ένα συμβατικό γυμναστήριο. Αυτήν την περίοδο ασκούμε στην kundalini. Μέσα από την γιόγκα μαθαίνω το σώμα μου και τα όρια μου. Μαθαίνω να κάνω τα πράγματα στον χρόνο μου και να μην συγκρίνομαι με κανέναν άλλο. Μαθαίνω να με αγαπώ και να με φροντίζω. Μαθαίνω την δύναμη της αναπνοής μου και του μυαλού μου. Μαθαίνω να πειθαρχώ και να πιστεύω σε μένα με αγάπη και σεβασμό. Και φυσικά μαθαίνω να αυτοσυγκεντρώνομαι, να διαλογίζομαι και να ανακτώ τις δυνάμεις μου.
Η καθημερινή εξάσκηση με επαναφέρει στο κέντρο μου και με γεμίζει ενέργεια.


Όταν ήρθε στο δρόμο μου αυτό το υπέροχο μαξιλάρι διαλογισμού, το ερωτεύτηκα αμέσως!
Είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά, όπως οργανικό βαμβάκι και φαγόπυρο.
Είναι μεγάλη μου χαρά να ξεκινάω την μέρα μου με διαλογισμό και προσευχή και αυτό το πανέμορφο “γκατζετάκι” την κάνει ακόμα μεγαλύτερη.
Αυτό ήταν το δώρο μου και είπα να το μοιραστώ μαζί σας!

🍊Καλημέρα φιλαράκια μου! Σήμερα ξεκίνησα τη μέρα μου κλασικά με ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι (αυτό θα γίνεται κάθε μέρα, οπότε δεν θα σας το ξαναπώ 😉) και συνέχισα με 2 γκοφρέτες απο κινόα και ρύζι αλειμμένες με ταχίνι μόνο απο αναποφλοίωτο σουσάμι, με μερικές φετούλες μήλου, κανέλα και σπόρους chia. Και για να δροσιστώ, ήπια κι ένα φλυτζάνι γάλα καρύδας! Α! Έφαγα κι ένα μανταρίνι, για λίγη βιταμίνη C.🍊 Κ🍊Α🍊Λ🍊Η🍊Μ🍊Ε🍊Ρ🍊Α #mamapetounia #newday #breakfast #newgoals #happy #grateful #loveyourself #loveyourbody #superfood #apple #quinoa #bio #vegetarian #vegan #coconut #coconutmilk #sesamepaste #healthyfood #clementine

Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Mama Petounia (@mama_petounia) στις Ιαν 19, 2017, 11:07μμ PST

Από αυτήν εδώ την στήλη λοιπόν, θα μοιράζομαι μαζί σας, σκέψεις, εικόνες και συνταγές που αφορούν την διατροφή μου και την πρόθεσή μου για μια καλύτερη ποιότητα ζωής!

Περίπου λίγο πριν από τα Χριστούγεννα, έλαβα ένα πακετάκι από την ελληνική εταιρία καλλυντικών BΙΟselect η οποία δημιουργεί πιστοποιημένα βιολογικά φυτικά καλλυντικά για ενήλικες και παιδιά, με βάση το Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που τρέφει το δέρμα και ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και το εκχύλισμα Δίκταμου, αυτό το υπέροχο ενδημικό φυτό της Κρητικής γης που δρα αντισηπτικά και καταπραϋντικά.


Μιας και προσπαθώ καιρό τώρα και ειδικά από τότε που γεννήθηκε η Χριστίνα, να χρησιμοποιώ καλλυντικά για μας αλλά κυρίως για εκείνη, όσο τον δυνατόν πιο φυσικά, απαλλαγμένα από συνθετικές πρώτες ύλες, παράγωγα πετρελαίου, βλαβερά συντηρητικά και συνθετικά αρώματα, βρήκα πολύ αξιόλογη τη δουλειά αυτής της ελληνικής εταιρίας με έδρα την Κρήτη και με πιστοποιημένα βιολογικά φυτικά καλλυντικά.


Στο πακετάκι μου μέσα υπήρχε: ένα Αναζωογονητικό Αφρόλουτρο με Dictamelia (εκχύλισμα δίκταμου σε βιολογικό ελαιόλαδο, πατενταρισμένο κατοχυρωμένο προϊόν της εταιρίας), πράσινο τσάι και μέντα, ιδανικό για το πρωινό μου ντους καθώς καθάρισε απαλά την επιδερμίδα μου χωρίς να την αφυδατώσει, ενώ το αιθέριο έλαιο της μέντας με ξύπνησε ευχάριστα!


Ένα Πολυτελές γαλάκτωμα σώματος Λευκή Ορχιδέα με Dictamelia, με εκχύλισμα καλέντουλας, σταφυλιού, έλαιου χοχόμπα κ.α το οποία άφησε το δέρμα μου μαλακό και ενυδατωμένο για πάρα πολλές ώρες, ενώ το άρωμα της Λευκής Ορχιδέας ήταν διακριτικά ευχάριστο καθ’όλη την διάρκεια της ημέρας.


Τέλος για την περιποίηση του προσώπου μου, είχε μέσα μια Κρέμα Απολέπισης Προσώπου με dictamelia, μολόχα και κουκούτσια ελιάς, η οποία απομάκρυνε τα νεκρά κύτταρα και καθάρισε τους πόρους, αφήνοντας την επιδερμίδα μου λεία, απαλή και λαμπερή!
Επίσης είχα την δυνατότητα να δοκιμάσω κι άλλα προϊόντα τους μέσα από τα πολλά δείγματα που μου έστειλαν.
Εν κατακλείδι έμεινα πολύ ευχαριστημένη με αυτό το πακετάκι αγάπης, και σκέφτομαι άμεσα να παραγγείλω αφρόλουτρο και σαμπουάν για την Χριστίνα καθώς και την κρέμα ματιών τους για μένα!
Περισσότερα για την BIOselect μπορείτε να δείτε εδώ.