facebook instagram
COPYRIGHT Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Mama Petounia.. Από το Blogger.
  • Αρχική
  • About me
  • Νιώθω
    • Σκέψεις
    • Λίστες
    • Έμπνευση
    • Μικρές χαρές
  • Ζω
    • Από το κινητό
    • Home Schooling
    • Ταξίδια
    • Βόλτες
  • Προτείνω
    • Γεύσεις
    • Βιβλία
    • Θέατρο
    • Ομορφιά
    • 5things
  • Συνεργασίες
  • Επικοινωνία

Mama Petounia

 


Ένα πράγμα που θέλω να κρατήσω όσο περισσότερο μπορώ μέσα μου, είναι αυτή η αίσθηση αισιοδοξίας που έχω το τελευταίο διάστημα, κόντρα στην ασχήμια, στη βία, στο θάνατο, στον αρνητισμό, στη γκρίνια, στη ζοφερή πραγματικότητα που μας κατακλύζει πιο έντονα από ποτέ.
Δεν ξέρω αν το αισθάνεσαι κι εσύ, μα εγώ νιώθω πως τα πράγματα και οι άνθρωποι μαζί, έχουν ξεφύγει...
Δεν τολμώ να διαβάσω ειδήσεις. Είναι λίγες οι φορές που διαβάζω κάτι πραγματικά αισιόδοξο. Κάτι πραγματικά ελπιδοφόρο.
Κόντρα λοιπόν σε όλο αυτό, οργανώνω όσο καλύτερα μπορώ τον μικρόκοσμό μου, την κατάδική μου μικρή "πολιτεία", που αποτελείται από την οικογένειά μου, από ανθρώπους που θαυμάζω και αγαπώ, από την τέχνη μου, τον σκύλο μου, από αντικείμενα και ρουτίνες που με κάνουν να αισθάνομαι καλά, από όμορφες μουσικές, από τα κεριά και τα βιβλία μου, από βόλτες στον ήλιο, από θετικές δηλώσεις και σκέψεις, από πράξεις αγάπης.

Για τον Φλεβάρη θέλω:

•Να εξασκηθώ στην συγκέντρωση.
•Να ταξιδέψω με τρένο.
•Να γνωρίσω έναν καινούργιο άνθρωπο.
•Να βάλω γκλίτερ στα νύχια μου.
•Να χαρίσω κάπου μια καρδιά.
•Να δοκιμάσω μια καινούργια συνταγή.
•Να βρεθώ δίπλα στη θάλασσα.
•Να μου αγοράσω λουλούδια.
•Να πω 1000 "σ'αγαπώ".
•Να πάω σινεμά.
•Να κεντήσω.
•Να φάω ένα τρίγωνο Πανοράματος.
•Να μασκαρευτώ.
•Να φτιάξω σταφιδόψωμο.
•Να βγω ραντεβού με τον αγαπημένο μου.
•Να περιμένω την Άνοιξη.
•Να χορέψω.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Εσύ, τι θα ήθελες να κάνεις τον τελευταίο μήνα του χειμώνα;

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  
Φεβρουαρίου 02, 2022 No σχόλια
 



Καλημέρα και καλό μήνα με υγεία και αγάπη!
Μα πότε κι όλας έφτασε Φεβρουάριος; 
Πραγματικά θα το λέω συνέχεια: «Πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός;!».
Το νιώθετε κι εσείς;
Δεν ξέρω αν κάθε Φλεβάρη γιορτάζετε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή θεωρείτε αυτή τη γιορτή μια καλή αφορμή για τούρτες σε σχήμα καρδιάς, δώρα, λουλούδια και κάρτες με λόγια αγάπης.
Εγώ πάντως αποφάσισα με αφορμή αυτή τη μέρα, να ανακηρύξω όλον τον μήνα σε μήνα αγάπης και να κάνω κάθε μέρα και από μια μικρή κίνησης-πράξη, ως προς αυτή την κατεύθυνση, για τον εαυτό μου και για τους άλλους, με μικρές καθημερινές πινελιές, που θα μου υπενθυμίζουν πως η αγάπη είναι μια δύναμη που μπορεί να κάνει τη ζωή μας πολύ καλύτερη!
Με την σκέψη αυτή στο πίσω μέρος του μυαλού μου, τον Φεβρουάριο θέλω:

•Να συνεχίσω την πρωινή μου ρουτίνα.
•Να περάσω περισσότερο χρόνο παίζοντας με την κόρη μου.
•Να φροντίσω το σώμα μου.
•Να κάνω μια μίνι διατροφική αποτοξίνωση.
•Να διαβάσω περισσότερα βιβλία.
•Να πάω μια βόλτα στην εξοχή.
•Να κάνω τις σκέψεις μου πράξεις.
•Να αφήσω τους άλλους να μου δείξουν τα βήματα στον κοινό μας χορό.
•Να περάσω χρόνο με τον εαυτό μου.
•Να δώσω προτεραιότητα σε αυτά που με κάνουν να νιώθω ήρεμη και χαρούμενη.
•Να κάνω ένα αναζωογονητικό μασάζ.
•Να δω ένα ενδιαφέρον ντοκιμαντέρ.
•Να οργανώσω μια βραδιά έκπληξη για τον καλό μου.
•Να βάλω κρέμα με μυρωδιά πορτοκάλι στα χέρια μου.
•Να ξεκαθαρίσω την ντουλάπα μου.
•Να πάρω πολλές βαθιές ανάσες.
•Να κοιτάξω τον άλλον στα μάτια όταν μου μιλάει.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Εσείς; Πείτε μου 3 πράγματα που θέλετε να κάνετε αυτόν τον μήνα!

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και  
FACEBOOK 
Φεβρουαρίου 01, 2021 No σχόλια

via

Άκου!

Πάει και ο Γενάρης! Μα πόσο γρήγορα πια κυλάνε οι μήνες; Σε λίγο θα είναι ξανά καλοκαίρι κι εγώ θα νομίζω πως ζω την μέρα της Μαρμότας!
Αναρωτιέμαι, μήπως δεν είμαι αρκετά παρούσα στα πράγματα, στις στιγμές, σε όσα γίνονται τριγύρω μου και νιώθω πως φεύγουν μέσα από τα χέρια μου οι ώρες, οι μέρες, οι μήνες ή απλά ο χρόνος κυλάει έτσι όπως ακριβώς του πρέπει;
Όπως και να έχει, ο Φλεβάρης είναι εδώ και μαζί του φέρνει νέες ευκαιρίες, νέες προκλήσεις και νέες εμπειρίες.
Χαίρομαι που κάθε μήνα βάζω κάποιους στόχους στο μυαλό μου, ακόμα και αν δεν καταφέρνω να τους υλοποιήσω όλους, αφού μέσα από αυτήν την διαδικασία, πάντα βγαίνω κερδισμένη.
Για αυτόν τον μήνα θέλω:

•Να ντυθώ μασκαράς 
•Να δω 5 ταινίες 
•Να φάω φασολάδα 
•Να κάνω δώρο μια καρδιά 
•Να περπατήσω δίπλα στη θάλασσα 
•Να κολλήσω αυτοκόλλητα στο ημερολόγιο μου 
•Να κλείσω τα μάτια και να ακούσω τη σιωπή 
•Να καλέσω τις φίλες μου για τσάι 
•Να χαρίσω ένα βιβλίο 
•Να κάνω κάτι που με δυσκολεύει 
•Να ακούσω περισσότερη μουσική 
•Να φτιάξω κρέπες με ψητά μήλα 
•Να ανάψω ένα κερί με άρωμα τριαντάφυλλο 
•Να κρατήσω το σπίτι μου καθαρό και τακτοποιημένο 
•Να ζωγραφίσω 
•Να πάρω μια μέρα off
•Να γελάσω χωρίς λόγο 
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω 

Εσείς, τι θέλετε να κάνετε αυτόν τον μήνα;

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
INSTAGRAM
και 
FACEBOOK  

Φεβρουαρίου 05, 2020 No σχόλια

via
Je suis seul ce soir

Γεια σας και χαρά σας!
Ελπίζω να είστε πολύ καλά.
Πάει και ο Γενάρης... Αλήθεια, μόνο για μένα περνάει τόσο γρήγορα ο καιρός ή το νιώθετε κι εσείς;
Πότε φύγαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, πότε θα έρθουν οι Απόκριες και ύστερα η Άνοιξη;!
Ας είμαστε όμως καλά κι ας περνάει ο καιρός... Άλλωστε αυτή δεν είναι η δουλειά του;
Όσο λοιπόν ο καιρός περνάει, τόσο πιο επιτακτική γίνεται η ανάγκη μου να αναθεωρήσω και να εστιάσω πραγματικά στα σημαντικά πράγματα της ζωής μου, αποβάλλοντας σταδιακά τα ασήμαντα. Να εστιάσω στους ανθρώπους που αισθάνομαι δίπλα τους ζεστασιά, ειλικρίνεια και αγάπη και να χαρώ τις στιγμές μαζί τους. Να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου για τα λάθη του και τα σωστά του και να εκτιμήσω αυτά που έχω, περισσότερο από αυτά που δεν έχω.
Για τον Φλεβάρη θέλω:


  • Να ξεκινήσω κάτι καινούργιο.
  • Να φτιάξω ψωμί με σταφίδες.
  • Να αγοράσω ένα άσπρο μαλακό χαλί.
  • Να κολλήσω αυτοκόλλητα στο ημερολόγιο μου.
  • Να κάνω πράξη τις σκέψεις μου.
  • Να πάρω στα σοβαρά το χρόνο μου.
  • Να απέχω από ότι είναι για αποχή.
  • Να οργανώσω ένα ταξίδι.
  • Να μασκαρευτώ.
  • Να τραβήξω το δρόμο μου.
  • Να φορέσω λαμπερά σκουλαρίκια.
  • Να απολαύσω τη σιωπή.
  • Να μυρίσω ένα τριαντάφυλλο.
  • Να ζωγραφίσω ψεύτικες φακίδες στο πρόσωπό μου.
  • Να λικνιστώ στο αγαπημένο μου τραγούδι.
  • Να θυμηθώ τα πάθη μου.
  • Να λουστώ στο φως του ήλιου.
  • Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.
Καλό μήνα να έχουμε αγαπημένοι!
Ένα μήνα γεμάτο από αγάπη, φροντίδα και αποδοχή.

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 
INSTAGRAM
Φεβρουαρίου 01, 2019 No σχόλια

via

Πάει και ο Γενάρης. Πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός ("ας πεθαίναμε αγκαλιά πριν τελειώσει, ο τελευταίος χορός. ο τελευταίος χορόοοοος").
Γεια σου Φλεβάρη όμορφε και γλεντζέ! Με τις Απόκριές σου, τις σερπαντίνες σου και τους χαρταετούς σου. Με το κουτσό το πόδι σου μα και με το καλό σου.
Να πέσουν οι μάσκες είναι καιρός και να χαθούμε σε λαγκάδια και βουνά μια Καθαρά Δευτέρα, πετώντας  μαζί με τους χαρταετούς μας και όλα όσα μας βαραίνουν.
Για τον Φλεβάρη θέλω:

•Να ντυθώ Φρίντα Κάλο και να χαθώ στους δρόμους της Πλάκας.
•Να συνεχίσω τη διατροφή μου.
•Να ξεκινάω τη μέρα μου με ένα τραγούδι.
•Να αποφύγω οτιδήποτε τοξικό.
•Να αποδεχτώ την αναβλητικότητά μου.
•Να φτιάξω γιαούρτι καρύδας.
•Να διαβάσω τουλάχιστον δυο βιβλία.
•Να πω αυτά που θέλω.
•Να μαζέψω λεφτά.
•Να κάνω λίστα ευγνωμοσύνης κάθε βράδυ.
•Να πάω σινεμά.
•Να κόψω τα μαλλιά μου.
•Να ανοίξω την πόρτα μου στον Βαλεντίνο.
•Να χαρίσω όσα ρούχα δεν φοράω.
•Να οργανώσω ένα afternoon tea στο σπίτι.
•Να κάνω μια καθημερινή Σαββατοκύριακο.
•Να κοιμηθώ ένα κρύο μεσημέρι.
•Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω

Καλό μήνα να έχουμε!

Σας φιλώ
Φεβρουαρίου 01, 2018 1 σχόλια


photo from Pinterest

Ο χρόνος φεύγει και πετάει τόσο γρήγορα… Πότε έφτασε κι όλας ο Φλεβάρης!
Ο τελευταίος μήνας του χειμώνα. Ο τελευταίος μήνας πριν από την Άνοιξη. Ο μήνας του έρωτα και της Αποκριάς!
Και η αλήθεια είναι πως κι εγώ κάπως έτσι αισθάνομαι. Αισθάνομαι σιγά, σιγά τις αλλαγές μέσα κι έξω μου, αισθάνομαι την Άνοιξη να είναι πια κοντά και τις μυγδαλιές να ανθίζουν.
Για τον μήνα αυτό θέλω:
  • Να ακούσω το κελάηδημα των πουλιών.
  • Να πάω σινεμά.
  • Να κάνω μια μάσκα προσώπου.
  • Να οργανώσω το γραφείο μου.
  • Να δοκιμάσω πρώτη με το κουτάλι μου το κλειστό βάζο με το φιστικοβούτυρο.
  • Να παίξω με τον Γ. και την Χ. κρυφτό στο σπίτι.
  • Να αρχίσω ένα καινούργιο βιβλίο.
  • Να περάσω μια ολόκληρη μέρα στην εξοχή.
  • Να ζωγραφίσω μια κάρτα αγάπης για τον Γ.
  • Να μαζέψω χαμομήλι.  
  • Να με πάω για καφέ.
  • Να μείνω μια ολόκληρη μέρα με κλειστό ίντερνετ και κινητό.
  • Να κάνω βήματα ακόμα και αν δεν είναι προς τα μπρος.
  • Να φτιάξω ένα σπρέι χώρου με τα αγαπημένα μου έλαια.
  • Να μείνω με τα μάτια κλειστά για 20 λεπτά.
  • Να κάνω μια κολοτούμπα στο πάτωμα.
  • Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Καλό μήνα φίλοι μου!

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 

INSTAGRAM
Φεβρουαρίου 01, 2017 No σχόλια
Παλιότερες αναρτήσεις

About me

About me
Είμαι η Ζωή ή αλλιώς Mama Petounia. Ζω στην Αθήνα παρέα με τον άντρα μου, την κόρη μας και το μικρό σκυλί μας. Είμαι ηθοποιός και μεταξύ άλλων δίνω την φωνή μου σε cartoons και προσπαθώ να ανακαλύψω τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής και να τις μοιραστώ μαζί σας! Μου αρέσουν τα ταξίδια, η φωτογραφία και οι χαρούμενοι άνθρωποι! Καλώς ήρθατε στο blog μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Ας συνδεθούμε

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 10+1 Ιδέες για χειροποίητα δώρα Χριστουγέννων
      Φέτος στις γιορτές, νιώθω περισσότερο από ποτέ τη διάθεση να κάνω χειροποίητα δώρα στους αγαπημένους μου. Όλη αυτή η απομόνωση των ημερών,...
  • Η συνταγή της εβδομάδας: Υπέροχα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
    Απαραίτητο στοιχείο στο γευστικό σκηνικό των γιορτών, είναι φυσικά τα γλυκά. Από παιδί περίμενα αυτές τις μέρες για να γευτώ όλα τα νόστιμα ...
  • Λίστα Δεκεμβρίου 2020
      Ήρθε κι ο Δεκέμβρης! Ο μήνας των Χριστουγέννων και των γιορτών, ο μήνας των μαζώξεων, των δώρων και της αγάπης. Και παρόλο που φέτος θα εί...

Αναζήτηση σε αυτό το ιστολόγιο

Ετικέτες

365 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΨΩΝΙΑ ΑΓΑΠΗ ΒΙΒΛΙΑ ΒΟΛΤΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΖΩΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΘΕΑΤΡΟ ΙΔΕΕΣ ΛΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΗ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΣ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΠΑΡΙΣΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ HYGGE MAMA PETOUNIA AND FRIENDS

Αρχειοθήκη Ιστολογίου

  • ▼  2023 (8)
    • ▼  Μαΐου (2)
      • Ο Γιώργος διαβάζει: O Καπετάν Μιχάλης του Ν. Καζαν...
      • Λίστα Μαΐου
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2022 (35)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (4)
    • ►  Σεπτεμβρίου (3)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (1)
    • ►  Μαρτίου (7)
    • ►  Φεβρουαρίου (3)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2021 (64)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (5)
    • ►  Οκτωβρίου (9)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (5)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (3)
    • ►  Φεβρουαρίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2020 (77)
    • ►  Δεκεμβρίου (7)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (12)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (3)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (5)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (8)
  • ►  2019 (70)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (6)
    • ►  Οκτωβρίου (8)
    • ►  Σεπτεμβρίου (7)
    • ►  Αυγούστου (8)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (6)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (8)
    • ►  Φεβρουαρίου (11)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2018 (91)
    • ►  Δεκεμβρίου (6)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (14)
    • ►  Σεπτεμβρίου (12)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (3)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (4)
    • ►  Μαρτίου (13)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2017 (104)
    • ►  Δεκεμβρίου (3)
    • ►  Νοεμβρίου (7)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (6)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (10)
    • ►  Απριλίου (11)
    • ►  Μαρτίου (14)
    • ►  Φεβρουαρίου (12)
    • ►  Ιανουαρίου (13)
  • ►  2016 (86)
    • ►  Δεκεμβρίου (14)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (6)
    • ►  Ιουλίου (12)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (11)
  • ►  2015 (138)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (14)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (6)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (16)
    • ►  Μαρτίου (6)
    • ►  Φεβρουαρίου (20)
    • ►  Ιανουαρίου (17)
  • ►  2014 (160)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (15)
    • ►  Ιουλίου (13)
    • ►  Ιουνίου (15)
    • ►  Μαΐου (15)
    • ►  Απριλίου (21)
    • ►  Μαρτίου (23)
    • ►  Φεβρουαρίου (10)
  • ►  2013 (3)
    • ►  Ιουνίου (1)
    • ►  Μαρτίου (2)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Αυγούστου (4)

Created with by ThemeXpose