facebook instagram
COPYRIGHT Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Mama Petounia.. Από το Blogger.
  • Αρχική
  • About me
  • Νιώθω
    • Σκέψεις
    • Λίστες
    • Έμπνευση
    • Μικρές χαρές
  • Ζω
    • Από το κινητό
    • Home Schooling
    • Ταξίδια
    • Βόλτες
  • Προτείνω
    • Γεύσεις
    • Βιβλία
    • Θέατρο
    • Ομορφιά
    • 5things
  • Συνεργασίες
  • Επικοινωνία

Mama Petounia


Πάει κι ο Οκτώβρης! Ενάμισης μήνας μας χωρίζει από τα αγαπημένα μου Χριστούγεννα και ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά. Δεν έχω παράπονο από τον μήνα που πέρασε. Είχε πολύ όμορφες στιγμές. Πολλά μικρά και όμορφα “ταξίδια”. Ελπίζω να συνεχίσει έτσι κι ο Νοέμβρης. Για τον μήνα αυτόν λοιπόν, θέλω :

  • Να κάνω μια γερή ενδοσκόπηση στα ελαττώματα μου.
  • Να κάτσω κάπου ήσυχα και να κοιτάξω τα σύννεφα να φεύγουν.
  • Να κάνω μια έκπληξη στον αγαπημένο μου που έχει τα γενέθλιά του.
  • Να φτιάξω μια αλμυρή τάρτα κολοκύθας.
  • Να μείνω μια ολόκληρη βδομάδα σπίτι ακυρώνοντας τα πάντα.
  • Να αγοράσω ένα βιβλίο που μου γυάλισε για την ζωή του Τσε Γκεβάρα.
  • Να κολλήσω χριστουγεννιάτικα αυτοκόλλητα στην ατζέντα μου.
  • Να πάω για καφέ και λεμονόπιτα με τον εαυτό μου.
  • Να ετοιμάσω χριστουγεννιάτικα πρότζεκτς.
  • Να κοιμηθώ στο κρεβάτι της Χριστίνας ακούγοντας Άμπρα Κατάμπρα.
  • Να πετάξω κονφετί μες στο σαλόνι.
  • Να φορέσω κόκκινα παπούτσια.
  • Να περάσω μια μέρα ακούγοντας πολύ και μιλώντας λίγο.
  • Να ανάψω το τζάκι και να ψήσω κάστανα.
  • Να κάνω ένα ζεστό αφρόλουτρο με κεριά και τζαζ μουσική.
  • Να δω τους φίλους μου.
  • Να κάνω έστω 3 από τα παραπάνω.

Καλό μήνα σε όλους!


Σας φιλώ


FACEBOOK  

INSTAGRAM
Νοεμβρίου 01, 2015 2 σχόλια

Τα τελευταία χρόνια προσπαθώ να ψωνίζω στο Σούπερ Μάρκετ με μέτρο και με το σκεπτικό να μην πετάω τρόφιμα. 
Είναι πραγματικά λυπηρό και θα έλεγα προκλητικό, όταν υπάρχει κόσμος που πεινάει, εγώ να αγοράζω μεγαλύτερες ποσότητες από αυτές που έχουμε ανάγκη, με αποτέλεσμα πολλές απ' αυτές να καταλήγουν στα σκουπίδια.
Η αλήθεια είναι πως δεν τα καταφέρνω πάντα να είμαι μετρημένη στις αγορές μου. Αν όμως κάποιες φορές ξεφύγω προσπαθώ τουλάχιστον να αξιοποιήσω ό,τι αγόρασα. 
Για παράδειγμα τις μπανάνες. Αν κάποια στιγμή τύχει να περισσέψουν και παραωριμάσουν, φτιάχνω με αυτές κέικ, pancakes  σοκολατένια κουλουράκια αλλά και αυτό το λαχταριστό και πεντανόστιμο μπανανόψωμο! Έτσι προσθέτουμε στην διατροφή μας ένα υγιεινό σνακ και ταυτόχρονα δεν πάει τίποτα χαμένο.  

Υλικά 

•50 γρ ελαιόλαδο
  1. •25 γρ μέλι
  2. •2 αβγά
  3. •2-3 ώριμες μπανάνες λιωμένες με ένα πιρούνι 
  4. •50 γρ γάλα καρύδας ή αμυγδάλου ή νερό
  5. •1 κγ μαγειρική σόδα
  6. •1 κγ βανίλια σκόνη
  7. •1/2 κγ κανέλα
  8. •200 γρ αλεύρι λιναρόσπορου (μπορείτε να βάλετε και σικάλεως ή και απλό) 
  9. •1 κούπα τσαγιού ξηρούς καρπούς (εγώ έβαλα καρύδια)


Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 165 στον αέρα.
Χτυπάμε με σύρμα το ελαιόλαδο και το μέλι.
Προσθέτουμε τα αβγά, τις μπανάνες και το γάλα και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
Προσθέτουμε την σόδα, την βανίλια, την κανέλα και το αλεύρι και ανακατεύουμε.
Τέλος ρίχνουμε και τους ξηρούς καρπούς και ανακατεύουμε απαλά.
Βάζουμε το μείγμα σε μια βουτυρωμένη φόρμα για κέϊκ και ψήνουμε για 1 ώρα
στους 165 στον αέρα.
Δοκιμάστε το! Είναι πεντανόστιμο υγιεινό και εύκολο.
ταχίνι ή με μαρμελάδα της επιλογής σας. Φυσικά τρώγεται τέλεια και σκέτο.
Μπορείτε να το συνδυάσετε, όσο ακόμα είναι ζεστό, με λίγο βούτυρο αλλά και
όταν κρυώσει, με λίγο μέλι με ταχίνι ή την μαρμελάδα που σας αρέσει.

  1. Καλή σας απόλαυση!
  2. Σας φιλώ

Ιανουαρίου 15, 2020 No σχόλια

Τις τελευταίες μέρες κόψαμε πολλές βασιλόπιτες και κερδίσαμε 2 φορές το φλουρί, είδαμε πολύ θέατρο, μείναμε στο αγαπημένου μου ξενοδοχείο όπου γιόρτασα τα γενέθλια μου με αγαπημένα μου πρόσωπα, ήπια πολλούς καφέδες και διάβασα ωραία βιβλία, έκανα γιόγκα και πήρα εκτός από πολλά και πολύ όμορφα δώρα, πολύ αγάπη!




































Σας φιλώ

FACEBOOK  

INSTAGRAM
Ιανουαρίου 20, 2016 3 σχόλια
 

Γεια σας και χρόνια σας πολλά με υγεία και χαρά!
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, βγάζω από το συρτάρι της κουζίνας μου το μαγικό χαρτάκι με την συνταγή για την πιο νόστιμη βασιλόπιτα που υπάρχει! 
Δεν είναι η κλασική βασιλόπιτα. Είναι ένα πλούσιο και αρωματικό κέικ, που δεν χορταίνεις να το τρως.
Μπορεί να συνοδευτεί εξαιρετικά, με ένα ποτήρι γλυκό κρασί ή σαμπάνια αλλά και με ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ και να φαγωθεί το ίδιο ευχάριστα και μετά τις γιορτές.
Την φτιάχνω κάθε χρόνο και γίνετε ανάρπαστη.
Δοκιμάστε την!

ΥΛΙΚΑ

  • 250 γρ. βούτυρο
  • 225 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 225 γρ. ζάχαρη καστανή
  • 4 αυγά 
  • 50 γρ. κακάο 
  • 150 γρ. κουβερτούρα χοντροσπασμένη
  • 250 γρ. σταφίδες ξανθές
  • 250 γρ. σταφίδες μαύρες
  • 50 γρ. ξύσμα πορτοκαλιού
  • 100 γρ. καρύδια χοντροσπασμένα
  • 1/2 κ.γλ. κανέλα σε σκόνη
  • 1/2 κ.γλ. γαρίφαλο σε σκόνη 
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 150’ στον αέρα.
Βάζουμε το βούτυρο και τη ζάχαρη σε ένα βαθύ μπολ και και τα χτυπάμε μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέτουμε σιγά, σιγά τα αυγά και το αλεύρι εναλλάξ.
Τέλος ρίχνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά.
Ρίχνουμε τη ζύμη σε μια καλά βουτυρωμένη φόρμα και ψήνουμε για 30 λεπτά.
Χαμηλώνουμε τον φούρνο στους 130’ στον αέρα και συνεχίζουμε το ψήσιμο για περίπου μια ώρα.
Αφήνουμε τη βασιλόπιτα να κρυώσει και την πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη. 

Καλή σας απόλαυση και χρόνια πολλά!

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 

INSTAGRAM
Δεκεμβρίου 26, 2022 No σχόλια

Καλή σας μέρα και καλή εβδομάδα.
Σήμερα θα σας μιλήσω για την μικρή - μεγάλη χαρά που ένιωσα, γνωρίζοντας έναν καινούργιο άνθρωπο και παράλληλα ένα καινούργιο μέρος.
Το Σάββατο που μας πέρασε συνάντησα μια φωτεινή πυγολαμπίδα!
Την Ιωάννα. Αυτήν την δραστήρια νέα γυναίκα-μητέρα, που είναι και η δημιουργός του site “Πυγολαμπίδες στο κλουβί”, ενός μοναδικού οδηγού πόλης για γονείς και παιδιά με έδρα την Θεσσαλονίκη. Στις Πυγολαμπίδες μπορείς να βρεις όλα όσα γίνονται σε αυτήν την όμορφη πόλη (θέατρο, δραστηριότητες, προτάσεις για βιβλία, σινεμά και άλλα πολλά) που αφορούν την οικογένεια και το παιδί.
Βρεθήκαμε στην περιοχή της Ακρόπολης και παρ΄ όλο που η Ιωάννα ήταν αυτή που ερχόταν ως επισκέπτης στην πόλη μου, στο ερώτημα “που να πάμε για τσάι και για κουβέντα” είχε τη λύση:
Το καφέ-βιβλιοπωλείο Little Tree Books & Coffee δίπλα στο μετρό της Ακρόπολης!




Σε αυτό το πολύ όμορφο μέρος με την vintage διακόσμηση και τα υπέροχα βιβλία, είχα την ευκαιρία να περάσω μερικές ώρες μαζί της, να χαλαρώσω και να ανακαλύψω έναν πολύ ζεστό και ενδιαφέροντα άνθρωπο. Έναν άνθρωπο, που από τα πρώτα λεπτά ένιωσα σαν να τον ξέρω από παλιά…
Το δε μαγαζί ήταν ο ιδανικός προορισμός για μη καπνίζοντες αλλά και βιβλιοφάγους σαν κι εμάς!




Με αρκετές επιλογές σε τσάγια, με νόστιμα σάντουιτς, γλυκά και τάρτες όλα σε πολύ καλές τιμές και προπαντός με ευγενικούς οικοδεσπότες το Little Tree είναι ένα ήσυχο και ζεστό μέρος, όπου μπορείς να περάσεις ευχάριστα την ώρα σου ακόμα και χωρίς παρέα!
Και φυσικά προστέθηκε στη λίστα με τα αγαπημένα μου.
Δεν θα σας μιλήσω για όλα όσα είπαμε με την Ιωάννα, παρά μόνο για την αίσθηση που πήρα φεύγοντας από το ραντεβού μας.
Ήταν μια αίσθηση χαράς, έμπνευσης και εμπιστοσύνης.
Σε ευχαριστώ πολύ Ιωάννα για αυτήν την πρώτη μας συνάντηση και για την γνωριμία μου με αυτό το πολύ όμορφο μέρος!
Εις το επανιδείν.

Σας φιλώ

Βρείτε με σε
FACEBOOK  
και 

INSTAGRAM

*Little Tree Book: Καβαλλότι 2 Ακρόπολη.
Μαρτίου 13, 2017 6 σχόλια

Το παιχνιδοσχολείο μας καλά κρατεί! Κάθε μέρα κάνουμε κι από κάτι. Μπορεί να μην είναι το ωράριό μας πάντα το ίδιο, μιας και τώρα που ανοίγει ο καιρός δεν χάνουμε την ευκαιρία να ήμαστε έξω από το σπίτι, αλλά ακόμα κι έτσι, δεν λείπουν οι δραστηριότητες όπως το θέατρο και τα μουσεία.

Ετοιμάζοντας πρωινό 





Επίσκεψη στον παιδίατρο





Σχηματίζοντας τα νούμερα πάνω σε αλάτι



Ζώα στην άμμο




Τοποθετώντας μανταλάκια




Πασχαλινές κατασκευές







Διαβάζοντας καινούργια βιβλία



Περιμένω τα σχόλια και τις προτάσεις σας!!
Μου δίνουν μεγάλη χαρά όποτε τα διαβάζω.

Σας φιλώ

FACEBOOK  

INSTAGRAM

Απριλίου 07, 2015 2 σχόλια
Παλιότερες αναρτήσεις

About me

About me
Είμαι η Ζωή ή αλλιώς Mama Petounia. Ζω στην Αθήνα παρέα με τον άντρα μου, την κόρη μας και το μικρό σκυλί μας. Είμαι ηθοποιός και μεταξύ άλλων δίνω την φωνή μου σε cartoons και προσπαθώ να ανακαλύψω τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής και να τις μοιραστώ μαζί σας! Μου αρέσουν τα ταξίδια, η φωτογραφία και οι χαρούμενοι άνθρωποι! Καλώς ήρθατε στο blog μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου!

Ας συνδεθούμε

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 10+1 Ιδέες για χειροποίητα δώρα Χριστουγέννων
      Φέτος στις γιορτές, νιώθω περισσότερο από ποτέ τη διάθεση να κάνω χειροποίητα δώρα στους αγαπημένους μου. Όλη αυτή η απομόνωση των ημερών,...
  • Η συνταγή της εβδομάδας: Υπέροχα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
    Απαραίτητο στοιχείο στο γευστικό σκηνικό των γιορτών, είναι φυσικά τα γλυκά. Από παιδί περίμενα αυτές τις μέρες για να γευτώ όλα τα νόστιμα ...
  • Λίστα Δεκεμβρίου 2020
      Ήρθε κι ο Δεκέμβρης! Ο μήνας των Χριστουγέννων και των γιορτών, ο μήνας των μαζώξεων, των δώρων και της αγάπης. Και παρόλο που φέτος θα εί...

Αναζήτηση σε αυτό το ιστολόγιο

Ετικέτες

365 ΜΕΡΕΣ ΧΩΡΙΣ ΨΩΝΙΑ HYGGE MAMA PETOUNIA AND FRIENDS ΑΓΑΠΗ ΒΙΒΛΙΑ ΒΟΛΤΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΕΡΩΤΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΖΩΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΘΕΑΤΡΟ ΙΔΕΕΣ ΛΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΗ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΣ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ ΠΑΡΙΣΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Αρχειοθήκη Ιστολογίου

  • ▼  2025 (21)
    • ▼  Μαΐου (1)
      • Λίστα Μάϊου
    • ►  Απριλίου (2)
    • ►  Μαρτίου (4)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2024 (21)
    • ►  Δεκεμβρίου (2)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (1)
    • ►  Σεπτεμβρίου (1)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Μαΐου (1)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (1)
    • ►  Ιανουαρίου (1)
  • ►  2023 (32)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (4)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (5)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (2)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Μαρτίου (1)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2022 (35)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (3)
    • ►  Οκτωβρίου (4)
    • ►  Σεπτεμβρίου (3)
    • ►  Αυγούστου (1)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (2)
    • ►  Απριλίου (1)
    • ►  Μαρτίου (7)
    • ►  Φεβρουαρίου (3)
    • ►  Ιανουαρίου (3)
  • ►  2021 (64)
    • ►  Δεκεμβρίου (4)
    • ►  Νοεμβρίου (5)
    • ►  Οκτωβρίου (9)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (5)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (3)
    • ►  Φεβρουαρίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2020 (76)
    • ►  Δεκεμβρίου (7)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (2)
    • ►  Ιουλίου (1)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (3)
    • ►  Απριλίου (10)
    • ►  Μαρτίου (5)
    • ►  Φεβρουαρίου (2)
    • ►  Ιανουαρίου (8)
  • ►  2019 (70)
    • ►  Δεκεμβρίου (1)
    • ►  Νοεμβρίου (6)
    • ►  Οκτωβρίου (8)
    • ►  Σεπτεμβρίου (7)
    • ►  Αυγούστου (8)
    • ►  Ιουλίου (2)
    • ►  Ιουνίου (3)
    • ►  Μαΐου (6)
    • ►  Απριλίου (3)
    • ►  Μαρτίου (8)
    • ►  Φεβρουαρίου (11)
    • ►  Ιανουαρίου (7)
  • ►  2018 (91)
    • ►  Δεκεμβρίου (6)
    • ►  Νοεμβρίου (11)
    • ►  Οκτωβρίου (14)
    • ►  Σεπτεμβρίου (12)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (3)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (4)
    • ►  Μαρτίου (13)
    • ►  Φεβρουαρίου (7)
    • ►  Ιανουαρίου (4)
  • ►  2017 (104)
    • ►  Δεκεμβρίου (3)
    • ►  Νοεμβρίου (7)
    • ►  Οκτωβρίου (10)
    • ►  Σεπτεμβρίου (6)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (5)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (10)
    • ►  Απριλίου (11)
    • ►  Μαρτίου (14)
    • ►  Φεβρουαρίου (12)
    • ►  Ιανουαρίου (13)
  • ►  2016 (86)
    • ►  Δεκεμβρίου (14)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (13)
    • ►  Αυγούστου (6)
    • ►  Ιουλίου (12)
    • ►  Ιουνίου (4)
    • ►  Ιανουαρίου (11)
  • ►  2015 (138)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (14)
    • ►  Οκτωβρίου (13)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (4)
    • ►  Ιουλίου (6)
    • ►  Ιουνίου (9)
    • ►  Μαΐου (9)
    • ►  Απριλίου (16)
    • ►  Μαρτίου (6)
    • ►  Φεβρουαρίου (20)
    • ►  Ιανουαρίου (17)
  • ►  2014 (160)
    • ►  Δεκεμβρίου (16)
    • ►  Νοεμβρίου (13)
    • ►  Οκτωβρίου (11)
    • ►  Σεπτεμβρίου (8)
    • ►  Αυγούστου (15)
    • ►  Ιουλίου (13)
    • ►  Ιουνίου (15)
    • ►  Μαΐου (15)
    • ►  Απριλίου (21)
    • ►  Μαρτίου (23)
    • ►  Φεβρουαρίου (10)
  • ►  2013 (3)
    • ►  Ιουνίου (1)
    • ►  Μαρτίου (2)
  • ►  2012 (4)
    • ►  Αυγούστου (4)

Created with by ThemeXpose